Поживні речовини, вітаміни та мінерали - Патрісія Баргіс,

Харчування, здоров’я, добробут.

Патрісія Баргіс, Лоуренс Леві-Дютел - моя колекція здорової їжі

Відвантажено протягом 24 годин

вітаміни

Доставка від 0,01 € від 15 € покупки
Для доставки по материковій Франції

резюме

Здоров’я на тарілці !

Вам не вистачає заліза чи білка? Ви на дієті? У вас є холестерин? Ваші діти ростуть? Ця книга допоможе вам вибрати та приготувати їжу, яка підходить саме вам на основі ваших потреб та потреб вашої родини.

Знайдіть зрозумілим та практичним способом:

  • таблиці з переліком, від найбільш до найменш багатих продуктів, відповідно до вмісту поживних речовин (калорій, вуглеводів, ліпідів, білків) та основних джерел вітамінів та мінералів,
  • рекомендовані добові,
  • харчовий склад продуктів.

Ваш основний кишеньковий посібник, щоб знати, що ви їсте, і зробити правильний вибір у магазині !

Автор Патрісія Баргіс

Патрісія Барджіс брала участь у журналі Médecines Douces. Вона захоплена дієтологією.