Правда про постріли

Як міцні напої впливають на ваше здоров'я? Вони небезпечніші за келих вина? Чи містять вони більше калорій? Ваше тіло їх краще переносить?

Все більше жінок обирають алкогольні випивки, коли виходять з друзями в місто. Невинне проведення часу чи загроза здоров’ю? Ось декілька міфів про ці милі напої та реальні ризики, що стоять за ними.

"Коли я п'ю постріли, мені здається, що я можу йти в ногу зі своїми друзями"

"Я помітила, що коли я п'ю міцні напої в невеликих кількостях, мені вдається випити майже стільки, скільки друзі, і це ніколи не виходить, коли справа стосується вина чи пива", - говорить Йоана, 23 роки. Проблема: "Жінки метаболізують алкоголь набагато важче, ніж чоловіки", застерігає лікар Лаура Неделеску. "Жінці потрібно більше часу, щоб позбутися алкоголю, оскільки в її організмі міститься менше води, ніж у чоловіка, і менша кількість ферменту, що відповідає за метаболізм алкоголю", - додає наш фахівець. Рішення? Якщо ви перестаралися з напоєм, гідратуйте якомога швидше. Ви запобігнете страшне похмілля.

"Постріли не роблять вас товстим, як коктейль"

"Я десь читала, що випивка містить набагато менше калорій, ніж коктейль", - говорить Теодора, 25 років. "Це правда, маргаритка має близько 300 калорій, тоді як постріл текіли має близько 60 калорій, тому, якщо ви обмежитеся одним, ви не зможете набрати вагу", - додає наш фахівець. Але зараз, серйозно, скільки з нас обмежено одним пострілом?

"Солодкі напої не дуже міцні"

"Найчастіше, коли я виходжу в клуб, моїм улюбленим напоєм є" Камікадзе "(укол з горілкою, потрійною сухістю та лимонним соком)", - говорить Олександра, 28 років. "Солодкі напої - улюблені жінки, оскільки їх смак не такий різкий, і вони здаються слабшими. Просто це абсолютно помилково: «Камікадзе» містить 34% алкоголю, а «Шоколадний торт» (горілка та лісовий лікер) - 40% алкоголю. Багато, якщо врахувати, що у вині 12% алкоголю, а в пиві 5% ", - каже бармен Александру Соломон.

"Трохи алкоголю корисно для організму"

"Усі сходяться на думці, що невелика кількість алкоголю корисна для здоров’я, тому кожен раз, коли я виходжу на вулицю, я випиваю два-три випивки", - каже 24-річна Адіна. "Єдиний вид алкоголю, який є корисним для здоров'я - при вживанні в невеликих кількостях - це вино. У випадку з пострілами все змінюється, оскільки невелика кількість сили (навіть невелика) прикладає печінку до великих зусиль, яких слід уникати. Якщо ви п'єте дуже рідко, це нормально, але не робіть це звичкою ", - каже лікар Лаура Неделеску.