Правильне очищення товстої кишки під час посту Neera Natural
Правильне очищення товстої кишки під час голодування
Очищення товстої кишки за допомогою проносних заходів під час голодування - так чи ні? - це питання. Лікар. Андреас Міхалсен, професор клінічної натуропатії в лікарні Іммануеля в Берліні, відповідає, що це не обов'язково, але "Більшість тих, хто приймає виділення, після цього почуваються трохи краще, оскільки вони менш голодні і відчувають полегшення". У дні посту багато людей, які поститься, приймають проносне, щоб спорожнити кишечник.
Очищення товстої кишки глауберовою сіллю
Оцінка великої кількості досвіду голодування показує, що багатьом людям потрібна глауберова сіль - дуже сильне проносне - щоб у перший день голодування було сильне спорожнення кишечника. Але інші, хто використовував глауберову сіль, просто не отримують її. Втрата рідини може послабити кровообіг, і люди, які реагують на проносні засоби, дуже часто сидять у туалеті і годинами спорожняються в струмах. Глауберова сіль виводить воду з тканин і крові, який накопичується в кишечнику. Це збільшує кількість рідини в калі і, зрештою, бажання спорожнити кишечник.
Сіль Глаубера не рекомендується застосовувати при: низькому артеріальному тиску, серцевій недостатності, чутливому шлунково-кишковому тракті (наприклад: схильність до запалення слизової оболонки шлунка, діарея або проблеми з жовчовивідними шляхами), порушення функції нирок, головні болі, люмбаго та нервові стреси, що порушують роботу вегетативної нервової системи ( наприклад, біль у животі або діарея через нервовий стрес).
Ніжне очищення товстої кишки
Тож від фізичного стану людини залежить, чи і як найкраще розсіюватися під час посту. Більш слабким людям, схильним до діареї, слід спочатку спробувати щадні методи. Якщо ви добре збудовані і схильні до запорів, швидше за все, знадобиться більш сильний метод.
Чутливі люди та люди зі здоровим травленням можуть контролювати випорожнення кишечника за допомогою 1-2 склянок Сік квашеної капусти або сливи стимулюють, які ви п’єте відразу після вставання і таким чином розсіюються. С Лушпиння псиліуму це теж працює: розмішайте столову ложку у великій чашці теплої води і випийте швидко (якщо чекати занадто довго, напій перетвориться на желе). Потім випийте 0,5 л води, оскільки лушпиння псиліуму робить прямо навпаки, якщо ви не вживаєте достатньо рідини - вони забиваються.
Сильне очищення товстої кишки
Більш сильним методом слабкості є с Солона вода. Після вставання випийте 0,5 - 1 літр м’якої теплої солоної води. Візьміть 2 злегка нарізані чайні ложки натуральної Каменна сіль, гімалайська сіль або морська сіль.
Застосування сульфату натрію та сульфату магнію (солі Епсома) є найпотужнішими методами спорожнення кишечника. У перший день голодування в голодній клініці Бухінгера кишечник сильних людей спорожняється 30–40 г (залежно від маси тіла) глауберової солі (сульфату натрію), яку розчиняють у 0,5–0,75 л води. Все це пацієнт повинен випити протягом 20 хвилин. За бажанням додається лимонний сік, щоб замаскувати неприємний смак. Через 30 хвилин пацієнт повинен випити 0,5-1 л води. Натуропати рекомендують сіль Епсома при кишкових розладах як проносне, а Глауберова сіль при розладах печінки та жовчного міхура.
Чай з листя сенни діє дуже різко і виводить калій з організму, що може спричинити спазми та проблеми з кровообігом. Чай з листя сенни слід вживати лише один раз здоровим, міцним людям з упертим запором і не слід застосовувати постійно.
Рекомендація до голодування
Найкраще розпочинати свій перший день посту з вихідних, оскільки ви, безумовно, будете проводити більше часу в туалеті, коли чистите, і ви, можливо, ще не знаєте, як реагуєте на певний проносний засіб. У вашій повсякденній роботі вам може бути незручно, якщо вам доведеться ходити в туалет занадто часто. Вживання солоної води, солі Глаубера або Епсома ввечері також може «піти вам у штани». Ви можете виявити, що встаєте з ліжка і частіше ходите в туалет вночі. Використання жорстких проносних методів може призвести до неспокійної ночі. Результат: Ви не відчуваєте спокою наступного ранку.
Було б найкраще, якби ви Використовуйте м’яке проносне у дні голодування. Крім того, існує можливість робити клізму щодня або принаймні раз на два дні.
Клізми - очищення товстої кишки
Під час терапевтичного голодування за Бухінгером, подальші випорожнення кишечника провокуються клізмами кожні два дні. Причина, за словами професора Міхальсена: «Кишечник зменшує звичні рухи для подальшого транспортування та змішування його вмісту. Жовч продовжує вироблятися в шлунково-кишковому тракті, клітини слизової оболонки шлунка та кишечника відокремлюються, а кишкові бактерії гинуть. Однак продукти метаболізму не виводяться, коли кишечник працює на зворотньому пальнику ». Отже, існує ризик, що продукти розкладу, які не є корисними для організму, будуть реабсорбуватися кишечником і повертатися в організм через кров.
Цьому можна протидіяти той факт, що тварини, такі як мігруючі птахи, які безперервно пролітають майже 5000 км і при цьому втрачають майже половину ваги, залишаються здоровими, не отримуючи і не зливаючи клізму. Однак різниця між людьми полягає в тому, що тварини харчуються здорово і не хворіють, якщо можуть проїхати 5000 км, не поївши. Той, хто має зайву вагу, насправді погано почувається або навіть хворий, як правило, вже накопичив речовини - ама в Аюрведе -, які заважають його функції організму.
З аюрведичної точки зору, ама є основною причиною патологічних змін клітин. Тому в аюрведичній медицині це внутрішнє сміття виводиться з організму різними методами, включаючи очищення товстої кишки за допомогою проносних заходів та клізми. Тому має сенс проводити певні проносні заходи під час голодування, оскільки молекули ами все частіше потрапляють в кишечник через жовч під час голодування. Крім того, ама вже накопичилася в різних відділах травного тракту у хворих людей. Успіх зцілення аюрведичним лікуванням та іншими натуропатичними методами очищення кишечника довів, що видалення Ами допомагає. Прочищення кожні два дні, бажано клізмою, має сенс у багатьох випадках. Пристрій для клізми, який також називають іригатором (лат. Irrigare = промивати), можна придбати в магазинах медичних товарів, аптеках або через Інтернет.