Причини; 16 балів вугрі - Naturopath Bordeaux
27 липня Причини появи прищів у 16 пунктах
Причин виникнення вугрів багато, у кожного є багато унікальних причин. Прищі - велика проблема, і нам доводиться шукати першопричину. Отже, чому розчин від вугрів може працювати на одну людину, а не на іншу. Оскільки ми всі унікальні, і прищі можуть виникати через травну чи гормональну причину, або пов’язані зі стресом, косметикою, яку ми використовуємо, з навколишнім середовищем ... Щоб допомогти вам дійти до суті проблеми, ви знайдете нижче короткий зміст різних причин появи прищів у 16 пунктах (неповний список).
1
Незбалансоване харчування: готові, промислові продукти, поганий розподіл споживання протягом дня, нестача клітковини, надлишок вуглеводів, надлишок цукру, алкогольних напоїв, надлишок кави тощо.
2
Інсулінорезистентність: надмірне споживання продуктів з високим глікемічним індексом призведе до високого рівня інсуліну та матиме гормональні наслідки, включаючи збільшення андрогенів, які впливають на стан шкіри.
3
Непереносимість їжі: Найвідоміші молочні продукти та глютен. Але насправді можна бути нетерпимими до будь-якої їжі, навіть до «здорової».
4
Проблема травлення: що може бути наслідком слабкості печінки, подразненого кишечника, транзитного розладу, поганого засвоєння певних мінералів, вітамінів, неправильної дієти для себе ...
5
Дефіцит жирних кислот: включаючи омега-3, якщо їх бракує, організм вже не в змозі підтримувати свій гормональний баланс, здорову шкіру, сильну імунну систему, хороший зір, наднирники та функціонуючу щитовидку. Знати +.
6
Порушення та дисбаланс мікробіоти: дисбаланс або мікробна погана адаптація мікробіоти кишечника або навіть нестабільність. Порушена кишкова флора, дисбіоз, СІБО, кандидоз ...
7
Гормональний дисбаланс: це стосуватиметься жінок і правильного балансу між двома гормонами - естрогеном та прогестероном. Під час менструального циклу їх роль буде чергуватися і ділитися.
8
Надлишок андрогенів: люди з вищим за середній рівень андрогену або підвищеною чутливістю до андрогенів. Андрогени - це сімейство з 5 чоловік, тестостерон, андростендіон, дигідротестостерон (DHT), дегідроепіандростерон (DHEA) та його сульфат DHEAS.
9
Гіперестрогенія: естроген і прогестерон зазвичай виділяються збалансовано. Але може трапитися так, що естроген переймає прогестерон занадто надмірною присутністю перед обличчям прогестерону. Мова йде про справжню гіперестрогенію.
10
Нестача прогестерону: домінування естрогену може також проявлятися нестачею прогестерону. Це називається відносною гіперестрогенією. Оскільки саме брак прогестерону дозволить естрогену домінувати.
11
СПКЯ: Синдром полікістозних яєчників походить від гормонального і, перш за все, мультифакторного дисбалансу. СПКЯ підсилює посилену секрецію андрогенів яєчників, пов’язану або погіршену резистентністю тканин до інсуліну (інсулінорезистентність), сприяючи появі вугрів та надлишків шкірного сала.
12
Контрацепція та припинення прийому таблеток: таблетки можуть бути причиною прищів та/або обтяжуючим фактором. Після припинення прийому таблеток може знадобитися кілька місяців, щоб організм відновив свій гормональний баланс.
13
Стрес: стрес виснажує наднирники, що саме по собі може призвести до дисбалансу, який впливає на всі гормони, а отже, і на вугрі. Стрес тісно пов’язаний з кортизолом (який називається гормоном стресу), який може підживлюватися та врівноважуватися глікемічним розладом, способом життя, непридатним для себе, та чутливістю до андрогенів. Ми говоримо про це тут.
14
Гігієна e життя: поганий сон, реактивне відставання, нічна робота, сидячий спосіб життя, хронічний стрес ...
15
Ендокринні руйнівники: є речовинами, які порушують гормональне функціонування кожного. Ми можемо знайти їх у своєму оточенні: кухня, ванна кімната, гардеробна, сад, вітальня ...
16
Одна або кілька невідповідних косметичних засобів : вибираючи процедури, які не підходять для вашого типу шкіри, з невідповідною частотою, виконуючи процедури, які є занадто абразивними для шкіри, використовуючи косметику, що містить ендокринні руйнівники, що сприяють розвитку ксенострогенів ... або шкірного сала ...
14 коментарів
МІХЕЛ Мелодія
Келлі ЯСТШЕБСЬКИЙ
Привіт, мінус роаккутану і таблеток полягає в тому, що він не діє на причину прищів. Це просто маскує час прийому або кілька місяців після, а іноді зовсім не ефективно для деяких людей. Отже, я порадив би вам з’ясувати причину появи прищів. Це вже хороший підказка, якщо ви помітили, що у вас низький рівень прогестерону. І якщо це так, я б радив забороняти хміль, який любить естроген і підкреслить домінування естрогену над відсутнім прогестероном. Я б також порадив вам перевірити одну траву та/або добавку за раз, щоб переконатися, що вона вам підходить. Що стосується цнотливого дерева, то це рослина, яка досить повільно діє, тому зазвичай потрібно чекати 2 місяці. Сказавши це, ви кажете мені, що ви брали цнотливе дерево 3 тижні тому, і прищі вже 10 днів відновлюються, тому я сподіваюся, що не ця рослина підкреслює ваші прищі, а швидше зупиняє роаккутан. Звідси причина заводити по одній рослині за раз, оскільки важко дізнатися причину повернення вугрів пізніше. Шкода, моя порада може бути лише приблизною, не знаючи вашого точного стану здоров’я. 🙂
Мелодія
Перш за все, велике спасибі за відповідь на мій коментар, це мені дуже допомагає!
То ти вважаєш, що хміль у моєму випадку ефективніший за цнотливе дерево?
Чи варто мені довше тестувати цнотливе дерево, щоб побачити якісь покращення, чи ти вважаєш, що я можу безпосередньо змінити і запустити хміль?
Одночасно я почав їсти безглютенову та безлактозну (3 тижні тому), але знову ж, здається, не бачу різниці ...
Припинивши Роаккутан, кілька днів тому я помітив, що мої прищі особливо локалізувались на щелепі та підборідді (тоді як до того, як це було по всьому обличчю), це може бути пов’язано з цією зміною.?
Попри всі зусилля, які я докладаю, я, здається, не помічаю різниці, навпаки ...
Чи можна було б записатись на прийом до вас для онлайн-консультації? (На сайті зазначено, що немає місця для першої зустрічі).
Дуже дякую ! 🙂
Келлі ЯСТШЕБСЬКИЙ
Якщо у вас дефіцит прогестерону, я не буду рекомендувати хміль. Хміль подібний естрогену і може посилити симптоми дефіциту прогестерону. При дефіциті прогестерону ми більше звертаємось до прогестероноподібних рослин. Щодо цнотливого дерева, я не можу сказати вам, чи є поява ваших недавніх прищів пов’язаними чи ні, я буду пропускати подробиці з цього приводу. Якщо ви підозрюєте це, не соромтеся зупинити його, навіть якщо вам потрібно відновити його, щоб з’ясувати, що це таке. Щодо консультацій, на жаль, зараз я не маю такої можливості, але сподіваюся, що незабаром у жовтні. 🙂
Одружений
Привіт. Я хотів домовитись з вами про зустріч в Інтернеті, але немає часового інтервалу.
Келлі ЯСТШЕБСЬКИЙ
Привіт, мені не вистачає можливості до кінця року для початкових консультацій, вибачте.
бландін мангате
Здравствуйте,
Протягом декількох років я лікувався від прищів загальним жасмином (дроспіренон-етніл естрадіол), який був дуже ефективним.
У мене була перев’язка маткових труб 2 роки тому, і я припинив контрацепцію.
З тих пір мої прищі палають особливо на обличчі - щелепі та щоках (у напрямку до
вуха), також спина і тулуб.
Здається, прищі стихають приблизно в часи правил, дуже швидко повертають весь решту мого циклу.
Мені порадили гемофітол шкіри, я також зробив детоксикацію печінки, я звертаю увагу на свій раціон, але результатів немає.
Що б ви порадили мені в рослині, яка мала би гормональну дію?
велике спасибі за вашу допомогу
Келлі ЯСТШЕБСЬКИЙ
Привіт, вибачте, але я не можу вказати на рослини, навіть не знаючи, який гормон викликає проблему. Усі рослини мають дію на естроген, прогестерон або чоловічі гормони. Тож рослина може цілком підійти для вашої ситуації, оскільки ситуація погіршується. Важливо перевірити, яка рослина може підійти для вас залежно від симптомів та стану. І зокрема знати, коли в циклі приймати цю рослину. Не соромтеся звертатися за порадою до медичного працівника, який може надати вам персональну консультацію з цього питання.
Матільда
Здравствуйте,
Дуже цікава стаття. Я страждаю від гормонального дисбалансу і, отже, від сильних вугрів. Мій рівень пролактину занадто високий, і, здається, ніхто (ні мій ендокрин, ні мій гінеколог) не розуміє, чому. Всі вони радять мені знову випити таблетку. Я пішов до натуропата, який просто порадив мені використовувати ампули хмелю на додаток до добавок для збалансування моєї кишкової флори (пробіотики, омега 3 + 7, цинк).
Що ви думаєте про цей діагноз? Я хотів би розпочати гатлієр, про який я чув багато хороших речей, але наважувався приймати без дозволу лікаря.
Вже дякую, що знайшли час прочитати мене 🙂
Келлі ЯСТШЕБСЬКИЙ
Привіт, цнотливе дерево дійсно рекомендується людям з високим рівнем пролактину, оскільки воно матиме дію його зменшення. Як правило, перевіряють ЛГ/ФСГ, щоб переконатися, що він також може бути придатним. Щодо хмелю, я б не рекомендував рослини, враховуючи, що воно є естрогеноподібним (якщо у вас не вистачає дефіциту, коли це може бути корисним), і воно є галактогенним (з непрямою можливістю збільшення пролактину).
Матільда
Здравствуйте,
Дякую за вашу дуже чітку (і швидку) відповідь!
Мій рівень ЛГ становив 8,0, а рівень ФСГ - 5,1 у першому аналізі крові, 20,6 та 7,9 у другому (МО/л). Як ви думаєте, гатильє в моєму випадку не рекомендується ?
Ніхто не повідомляв про дефіцит естрогену. Під час аналізу крові рівень мого естрадіолу становив 60 та 40 нг/л.
Келлі ЯСТШЕБСЬКИЙ
Вибачте, але я не можу запевнити вас, що цнотливе дерево може вам підійти чи ні, коментуючи, бо навіть якщо ви дасте мені тарифи, мені бракує багато даних, стану здоров'я, дня циклу, значень тарифів тощо.
Speedwell
Здравствуйте,
Перш ніж записатися до вас на першу консультацію щодо моїх прищів, я думаю, гормональний чи, можливо, інші, чи було б краще здати аналізи крові і якщо так, то які? Для того, щоб надати вам якомога більше інформації під час консультації.
Дякую за твою допомогу.
Келлі ЯСТШЕБСЬКИЙ
Привіт, Ви можете попросити свого лікаря, або гінеколога, ендокринолога ... гормональну оцінку.