Причини жирної шкіри, поради та повний посібник для позбавлення від блискучої шкіри - Nomasvello
Не потрібно звикати до думки, що у вас жирна шкіра і ви не маєте до неї ніякого відношення. З’ясуйте причину, дотримуйтесь наших порад і зовсім забудьте про блискучу шкіру.
Багато жінок щодня борються з непривабливим блиском жирної шкіри. Нам не потрібно звикати до думки, що це наша шкіра, і нам просто нічого робити в цьому сенсі, оскільки рішень досить багато. Перше, що нам потрібно зробити, це з’ясувати, що спричинює накопичення надлишку шкірного сала, а потім ми можемо активно працювати над регулюванням секреції та досягненням бездоганного кольору обличчя.
Себорея (жирна шкіра) - це дерматологічний стан, що проявляється надмірною секрецією сальних залоз. Цей секрет часто супроводжується гіпертрофією залози, тобто збільшенням об’єму сальних залоз. Зазвичай себорея починається в статевому дозріванні і зникає у зрілому віці, але багато людей відчувають її протягом усього свого життя.
Які причини відгодівлі шкіри?
Серед факторів, що визначають потовщення шкіри:
- Генетичне успадкування - більшу частину часу ми успадковуємо від батьків колір обличчя з тенденцією до відгодівлі
- Гормональний дисбаланс
- Гінекологічні стани (наприклад, синдром полікістозу яєчників)
- Гігієнічні помилки - надмірне очищення шкіри, а також вживання продуктів, що стимулюють вироблення шкірного сала або, навпаки, погана гігієна
- Високі температури
- стрес
Як ми розпізнаємо жирну шкіру? Які функції він має?
Розпізнати себорею досить просто. Шкіра відчувається жирною на дотик, особливо в Т-зоні - носі та центральній області чола - і має блискучий вигляд. У той же час надмірне виділення шкірного сала також спричиняє появу прищів, тому схильна до вугрів шкіра, як правило, є жирною.
Люди з жирною шкірою часто мають розширені пори, що надає шкірі апельсиновий колір. Чорні точки також є ознакою себореї, оскільки розширені пори і надлишок шкірного сала притягують бруд і домішки і призводять до непривабливих вугрів.
Процедури для жирної шкіри
Першим кроком до лікування жирної шкіри є відвідування дерматолога. Він проаналізує шкіру і порекомендує лікування дерматокосметикою або обстеження з іншими лікарями - ендокринологом або гінекологом. Залежно від результатів тестів, лікування може бути розпочато з цього приводу.
Коли причиною жирної шкіри є хвороба, ми проходимо медикаментозне лікування для вирішального фактора, але коли причиною є генетичне успадкування, ми обираємо рішення в косметичній сфері.
Косметичні процедури в салонах, що проводяться постійно та підтримуються належним доглядом, можуть бути корисним довгостроковим рішенням. У салонах краси можна робити глибоке очищення шкіри і видаляти домішки з глибокого шару епідермісу. Завдяки ультразвуковій терапії, такій як ProSkin, видаляється бруд з глибини шкіри, а також надлишок жиру та шар шкірного сала, накопичений з часом.
Ти повинен, однак, знати, що ніякого чудодійного лікування жирної шкіри не існує. Існує лише належний догляд, вибір відповідних продуктів і пильна увага до щоденного ритуального очищення шкіри.
Природні засоби для жирної шкіри
Природні засоби для жирної шкіри починаються з їжі. Уникайте продуктів гіперпереробки та йдіть на прості страви, максимально натуральні. Свіжі овочі та фрукти, домашня їжа, з невеликою кількістю жиру та якомога меншою кількістю цукру. Також особливу увагу слід приділити зволоженню. Випивайте два літри води на день і не замінюйте воду іншими рідинами, такими як газований сік або інші напої з підсолоджувачами та синтетичними ароматизаторами.
Іншими природними засобами, максимально простими для жирного поїзда, є:
- Очищення шкіри солоною водою або скрабування морською сіллю раз на тиждень
- Промажте шкіру огірковим соком
- Промажте шкіру лимонним або лаймовим соком
- Гумка з цукром/кавою/кукурудзою
- Промажте обличчя рожевою водою
- Нанесіть невелику кількість екстракту олії чайного дерева на проблемні ділянки
- Гель алое вера наноситься на Т-зону
4 Найбільш використовувані натуральні маски для жирної шкіри
Натуральні маски можуть бути дуже ефективним засобом від надлишків шкірного сала і застосовуватися лише раз на тиждень. Існує кілька рецептів натуральних масок від вугрів або прищів, але ми зупинилися на цих чотирьох:
- Маска для обличчя з глиною та медом
Натуральна глина - це засіб з видимими результатами і не має протипоказань. Його можна наносити на обличчя після змішування з невеликою кількістю води, але рекомендується поєднувати його з зволожуючим інгредієнтом. Маску, зроблену з чайної ложки зеленої глини та чайної ложки меду, нанесену на Т-зону та залишену діяти на 15 хвилин, безумовно, варто спробувати.
2. Огірок та мед для відтінку без блиску
Змішайте кілька ложок огіркового соку з чайною ложкою меду і нанесіть суміш на обличчя. Залиште на 20 хвилин, потім змийте теплою водою.
3. Маска для обличчя з соком лимона та яєчного білка
Змішуйте міксером яєчний білок з соком половини лимона до повного поєднання двох інгредієнтів, а потім нанесіть маску на жирні ділянки. Залиште маску на півгодини, потім змийте теплою водою і нанесіть зволожуючий крем.
4. Йогурт та вівсянка для шкіри, а не для сніданку
Рецепт з йогуртом та вівсяною кашею здається більше підходящим для сніданку, ніж для шкіри, але реальність така, що він має сприятливий ефект, коли мова йде про лікування жирної шкіри. Змішайте столову ложку йогурту з чайною ложкою вівсянки і нанесіть маску на шкіру. Залиште на 20 хвилин, а потім змийте обличчя теплою водою.
Як доглядати за жирною шкірою влітку?
Високі температури посилюють проблеми з жирною шкірою, тому потрібно бути особливо обережним. Першим кроком є очищення шкіри за допомогою гелю, розробленого спеціально для цього типу шкіри, можливо навіть для шкіри зі схильністю до вугрів. Не пропускайте ритуал нанесення зволожуючого крему, навіть якщо вважаєте, що він вам більше не потрібен. Виберіть крем із легкою літньою формулою і застосовуйте його вранці та ввечері.
Відмовтеся від основи на користь крему типу BB або CC, можливо, такого, що має матуючу формулу. Вибирайте продукти з максимально високим SPF. Добре зволожуйте водою, а матуючі серветки завжди тримайте при собі.
Як вибрати найкращий крем для обличчя для жирної шкіри?
Засоби для жирної шкіри повинні містити природні кислоти як ексфоліанти в діапазоні AHA (альфа-гідроксикислоти) або BHA (саліцилова кислота). Вони регенерують і покращують текстуру шкіри, відкривають пори і дозволяють нанесеним засобам легко досягати шару епідермісу, глибоко живлячи його. Бажано замінити скраб засобами на основі природних кислот, які м’яко видаляють лише мертву шкіру та зруйновані клітини, не впливаючи на здорові тканини.
Жирна шкіра потребує догляду на основі саліцилова кислота та мигдальна кислота, обидві речовини створюють захисний шар на епідермісі, щоб запобігти появі шкірного сала на обличчі в жирній та непривабливій формі. Також креми з екстрактом чайного дерева, алое вера, м’ятою або лопухом підходять для шкіри зі схильністю до відгодівлі.
Як ми доглядаємо за жирною шкірою. Покроковий посібник
Рекомендується щодня чистити обличчя за допомогою гелю для очищення обличчя, спеціально розробленого для себорейної шкіри, і застосовувати професійний засіб у вигляді гелю в якості основи для макіяжу, кремового типу не призначено для жирної шкіри.
Далі йде нанесення тонального крему, який ви також повинні вибрати відповідно до свого типу шкіри. Шукайте засіб із формулою для жирної шкіри або матуючою формулою. Порошок також може допомогти протидіяти виробленню надлишків шкірного сала. Протягом дня може бути корисно змочувати шкіру матуючими серветками.
Увечері шкіру слід очистити, потім очистити жирним гелем для шкіри. На ніч нанесіть зволожуючий крем з легкою формулою і створений для себорейної шкіри.
Раз на тиждень відлущуйте шкіру і застосовуйте маску з натуральних інгредієнтів. Також бажано використовувати мінімум макіяжу, щоб шкіра дихала.
Помилок, яких слід уникати, якщо у вас жирна шкіра
Однією з найпоширеніших помилок, які допускають жінки з жирною шкірою, є надмірне очищення шкіри. Не відлущуйте шкіру частіше, ніж раз на тиждень, і не використовуйте мило, яке занадто сильно сушить шкіру. Засіб для жирної шкіри полягає в тому, щоб не надмірно сушити шкіру. Не використовуйте абразивні щітки, які залишають шкіру роздратованою після використання, і не очищайте обличчя занадто гарячою водою. Не використовуйте дешеві продукти, креми та гелі, вибрані навмання, а також засоби для інших типів шкіри.
Ще одна помилка - взагалі уникати зволожуючих кремів, оскільки вони допомагають шкірі, і якщо ви правильно зробите вибір, вам не доведеться турбуватися про появу непривабливого блиску для обличчя.
Яких інгредієнтів кремів слід уникати, якщо у вас жирна шкіра?
Уважно прочитайте всі ярлики продуктів, які потрапляють на вашу шкіру, і вибирайте їх свідомо. Уникайте кремів, що містять парафін або вазелін, оскільки вони ще більше навантажують шкіру. Не вибирайте масло ши, какао-масло або дуже жирні креми.
Нарешті, пам’ятайте, що найважливішим аспектом лікування будь-якої шкірної проблеми є пошук її причини та догляд за шкірою відповідно до її потреб. Враховуйте їх, і у вас буде бездоганний колір обличчя!