Причиною появи прищів на спині може бути шампунь, яким ви користуєтесь - Andreea Raicu
Хоча прищі найчастіше можна побачити на обличчі, вони також можуть виникати на інших частинах тіла, включаючи спину.
Чому вас "благословляє" цей стан шкіри, який руйнує вашу впевненість у собі? Через надлишок шкірного сала, косметики, яку ми використовуємо, або стресу, попереджають фахівці.
Основні причини, що призводять до прищів на спині
Ми використовуємо шампунь та косметику
Так, ви правильно прочитали. Шампунь, миючі засоби або гелі для душу можуть завдати шкоди нашій шкірі та спричинити багато недуг, включаючи дерматит, екзему та вугрі.
Тому уникайте продуктів, що містять інгредієнти, які називаються комедогенними. Загалом, продукти, що містять ці інгредієнти, - це продукти з духами або барвниками, такі як олії для тіла, гелі або креми для душу тощо.
Надлишок шкірного сала
Однією з найпоширеніших причин висипу на спині є надмірна кількість шкірного сала.
Роль шкірного сала полягає у підтримці зволоження шкіри та волосся, воно не має запаху, крім контакту з бактеріями, і викликає стан шкіри, який називається себореєю, коли надмірно секретується волосяними фолікулами.
Як і при інших захворюваннях шкіри, надмірне вироблення шкірного сала спричинене фізіологічним дисбалансом, як правило, гормональним.
стрес
Численні дослідження показали, що поява вугрів тісно пов’язана зі стресом. Стресові періоди в нашому житті можуть спричинити цей стан або погіршити його, якщо ми вже переживаємо його, збільшивши рівень гормону, який називається кортизолом.
гормони
Фахівці стверджують, що важливий не рівень гормонів, а наскільки чутливі рецептори сальних залоз до андрогенів.
Отже, область спини - це область, схильна до прищів і висипань саме тому, що сальні залози більш чутливі до цих статевих гормонів.
їдять
Деякі продукти, які ми споживаємо в надлишку, можуть викликати прищі на спині. Кілька досліджень показують, що існує тісний зв’язок між молочними продуктами або цукром та вуграми. Наприклад, тваринні гормони або йод можуть погіршити стан. Крім того, смажена їжа або калорійні бомби погіршують нашу ситуацію.
Як попередити або лікувати вугрі та прищі на спині?
Дерматологи придумують цілий ряд цінних правил щодо лікування непривабливих висипань на спині:
1. Їжте продукти, багаті вітаміном А і цинком.
2. Дієта повинна бути збалансованою.
3. Намагайтеся лікувати прищі продуктами на основі натуральних інгредієнтів і уникайте алкогольних.
4. Відлущуйте шкіру принаймні раз на тиждень.
5. Носіть одяг з матеріалів, що дозволяють шкірі дихати. Наприклад, бавовна.
Також мийте одяг при високій температурі, щоб знищити бактерії, що викликають прищі. Так само і рушники.