Пригнічувачі апетиту та промислова їжа, Hélène Galé Tarbes
Проковтніть таблетку і більше не майте спокус. Худніть без розчарувань і зусиль і швидко. Ця мрія існує, але вона має дуже високу ціну: здоров’я. Чи існують безпечні засоби для зниження апетиту ?
Руйнування засобів для зниження апетиту
З початку боротьби з вагою, починаючи з шістдесятих років, на ринку з'являються різні засоби для зниження апетиту. Призначені для людей із ожирінням, яких лише призначали протягом декількох тижнів і лікарем, вони швидко стали чудодійним ліками для схуднення, навіть коли мова йшла не про ожиріння, а про втрату лише декількох кілограмів. Все на основі амфетаміну, потужного стимулятора нервової системи, ми дуже швидко втрачали вагу в ейфорії, з підвищеною енергією. У 1985 році народилося інше покоління засобів, що пригнічують апетит: активний засіб, фенфлурамін, впливав на серотонін - нейромедіатор, який, серед іншого, регулює апетит і, зокрема, рівень цукру. Цей препарат, однак призначений лише для людей із ожирінням, дуже швидко став "аспірином для схуднення". Пошкодження амфетаміну на серце та поведінку, ми їх знали. Почавши фармаконагляд, ми зрозуміли, що всі ці продукти можуть стати фатальними, спричиняючи, крім серцевих та психічних розладів, легеневу артеріальну гіпертензію, смертельне захворювання найближчим часом. Усі вони були заборонені у Франції між 1997 і 2000 роками.
Шлункові наповнювачі
Це желюючі речовини (гуар, коньяк, ріжковий дерев, карагенан), слизи, здатні поглинати велику кількість води. Шлунок наповнюється, забезпечуючи тим самим відчуття ситості. Деякі продукти збагачені вітамінами та/або мінеральними солями, щоб продати їх за вищою ціною. Інші складаються з основної речовини, а екстракти китайських, індійських чи інших «екзотичних» грибів, рослин або фруктів, таких як яблука, лілії, також обіцяють, в той же час, бездоганний транзит. Насправді ці слизи є не що інше, як волокна. Той самий результат отримує подрібнення моркви або яблука, багатого пектином (розчинна та желююча клітковина). Ми не ризикуємо побічним збитком наповнювачів шлунку: розладами травлення та, при надмірному прийомі, кишковою непрохідністю.
Захоплююче
Завжди на основі рослин (гуарана, кава, зелений чай, мате, горіхи кола) і особливо ефедри (шеннунгіана, герардіана, еквісетина, інтермедіа) або Ма Хуан: останні два містять ефедрин, алкалоїд, близький до амфетамінів, з однаковим пригнічувачем апетиту. ефекти, але настільки ж небезпечні. Продукти, що містять ефедрин, заборонені в США.
Регулятори апетиту
Це коктейлі з різних речовин, що продаються як харчові добавки - область, яка майже не піддається контролю. Там ви можете знайти все: рослини, амінокислоти, такі як тирозин або триптофан, які, на думку виробників, беруть участь у механізмі насичення. Часто присутні: водорості, багаті мінералами, вітамінами та йодом водорості, що не позбавлене небезпеки для здоров’я.
ГОЛОД В ІНТЕРНЕТІ
Вони розмножуються, в тому числі на основі амфетаміну та фенфлураміну. На деяких сайтах вказаний склад продуктів. На інших це не так: диво просто обіцяють. Ніколи не дозволяйте спокусі. Якщо ці продукти заборонені, це тому, що вони небезпечні для здоров’я. Крім того, ви не знаєте, звідки вони взялися і що насправді містять. Факт продажу в Інтернеті не звільняє їх від небезпеки.
Моя порада: Не потрібно приймати пригнічувач апетиту. Під час їх деградації жири залишають відходи: кетонові тіла, які мають аноректичну дію. Втрата ваги містить власний пригнічувач апетиту.
Занотовувати. Фукус багатий йодом. Однак надлишок йоду в організмі може бути не дріб'язковим. Він виступає проти поглинання заліза. Це може погіршити захворювання щитовидної залози. Є алергія на йод.
Усі спеціалісти сходяться на тому, що проблеми з вагою зростали разом із розвитком індустріалізації продуктів харчування. Розшифровка.
Еволюція режиму харчування та побуту
Промислова революція, що розпочалася наприкінці XIX століття, протягом наступного змінювала умови харчування та життя. Це змінило не лише тваринництво та землеробство (виробництво), але й усі процеси збереження, переробки та розподілу їжі. Збереження, тривалий кустарний спосіб, заснований на засолюванні та сушці, покращився завдяки контролю над нагріванням (стерилізація, пастеризація) та холодом (охолодження, заморожування), отже, розмноження продуктів усіх видів.
Також розповсюдився розподіл харчових продуктів. Розвиток середніх та великих поверхонь з 1960-х років зробив їх доступними кожному, помноживши спокуси. Цілодобові магазини ліквідували традиційні невеликі магазини. Потім торгові автомати посилили цю легкість в їжі де завгодно та в будь-який час. У той же час модернізація роботи та подорожей призвела до дуже значного скорочення енергетичних витрат.
Множення добутків
Харчову промисловість можна порівняти з шеф-кухарем, який майже повсюдно надає своїм клієнтам безліч різноманітних закусок, основних страв та десертів, готових до вживання. Цей дуже проникливий кухар також мав ідею встановити скрізь пункти роздачі продуктів, які легко перекусити та випити в будь-який час. Окрім того, доставка додому багато чого розвинула.
Постійний стрес
Результат? За винятком відкритої сільської місцевості, важко пройти 100 метрів, не знайшовши чогось поїсти. Звідси постійна спокуса їсти вище енергетичних потреб. Дійсно, крім голоду, ще дві причини штовхають нас на їжу: зовнішні клопотання, що викликають наш апетит, і потреба в комфорті, яку їжа виробляє, коли виникає нудьга або хвилювання. Ці дві причини безпосередньо пов'язані з нашим сучасним харчовим середовищем. Як розмежувати його справжні потреби в їжі серед достатку, який є всюди? Їжа без голоду обов’язково приносить зайві калорії. Звідси і збільшення ваги.
Занадто жирне, занадто солоне, занадто солодке і м’яке
Окрім продуктів з низьким вмістом жиру, переважна більшість промислових харчових продуктів часто надто жирні. Приготовлені страви, нарізки тощо занадто солоні. Звичайно, сіль не робить вас товстим, але спонукає більше їсти. Десерти, печиво, тістечка всіх видів занадто солодкі: їх регулярне споживання означає, що ми швидко перевищуємо дозволену квоту цукру, яка становить 10% від загальної кількості калорій. Ось чому AFSSA (Французьке агентство з безпеки харчових продуктів) заохочує виробників зменшувати як кількість солі, так і кількість цукру у всіх своїх виробництвах.
Також відбувається пом’якшення промислової їжі: готові до вживання продукти стають дедалі м’якшими, їх легко різати та легко ковтати. Наслідок: ми їмо все швидше і швидше, оскільки нам не потрібно жувати, і ми втрачаємо всі наші сенсорні орієнтири. Ми більше не відчуваємо ситості, тому їмо більше.
СПАСИВКА холодильника
Постійний доступ до їжі, безумовно, є однією з причин набору ваги як для дітей, так і для дорослих. Немає нічого простішого, ніж відкрити шафу чи холодильник, щоб втягнути, голодні ви чи ні, промислові товари всіх видів (більшість часу занадто жирні та/або занадто солодкі) та солодкі напої.
Моя порада: чим більше ви обмежуєте промислові харчові продукти, тим краще! Не тільки для вас, але і для ваших дітей. До того ж ви заощадите гроші.
Занотовувати. Напої, збагачені цукром, і продукти, занадто багаті на цукор, жири чи сіль, зараз заборонені розповсюджувачам початкових шкіл, коледжів та середніх шкіл.
Центр схуднення Hélène Galé, ваш тренер для схуднення, пропонує вам схуднути або схуднути за допомогою кріоліполізу, радіочастот, кавітації та вакууму в Tarbes 65000 та Pau 64000. Усуньте целюліт, який вас турбує, і скористайтеся перевагами обличчя та тіла лікування та харчові добавки Hélène Galé !