Принципи та рекомендації терапії Боуена (Bowtech)

Терапія Боуена є різновидом альтернативної медицини, яка заснована на розслабленні всього тіла та здатності організму до самовідновлення.

Зміст:

Що таке терапія Боуена?

Терапія Боуена вважається, що він діє на поверхневу та глибоку фасції, тобто на частину сполучної тканини, яка обволікає, відокремлює та захищає кожен орган і тканину в організмі. Це підтримуюча терапія, при якій фахівець з терапії Боуена робить дуже легкий тиск на точні точки тіла. Кінчики пальців використовуються для виконання набору рухи, що стимулюють м’язи та м’які тканини. Рухи виконуються в коротких послідовностях і наносяться на ключові точки тіла, з проміжком у кілька хвилин між кожною послідовністю.

Є цілісний підхід, тобто він націлений не тільки на фізичну частину тіла, але також на розум і духовну частину.

Існує багато теорій про те, як працює лікування, але досі немає чітких медичних міркувань за методикою Боуена. Зазвичай сеанс триватиме від 30 до 90 хвилин. У разі гострого болю або проблеми зі здоров’ям, включаючи найближчі години чи дні, організм продовжує відновлювати рівновагу.

Не слід плутати терапію Боуена з масаж або голковколювання. Хоча процедура орієнтована на м’язи та сполучні тканини, вона не вимагає тиску, а лише легкі дотики. Крім того, терапія Боуена не стимулює точки або меридіани. Ця процедура не передбачає використання масел, вібрацій, електрики, магнетизму.

Історичний

Ця техніка була спочатку розроблена в 1960-х роках Томас Боуен, австралієць. Методика базується на власних переконаннях щодо того, як можна досягти кращого здоров'я, а не на певній теорії чи науковому відкритті. Спочатку підхід був розроблений для лікування опорно-рухового апарату. Пізніше його було розширено для лікування інших станів, таких як астма. Ця техніка найчастіше використовується в Австралії, але останнім часом набула популярності у всьому світі.

Як проходить зустріч?

Сеанси Боуена можуть тривати від 30 до 90 хвилин і часто пристосовуються для кожної людини. Сеанси зазвичай групуються за кількома днями, і спочатку можуть бути рекомендовані три чи чотири сеанси. Під час сеансу Боуена фахівці час від часу залишають процедурний кабінет. Мета полягає в тому, щоб дати змогу тілу пацієнта, як згадується в даних терапії, "поглинати сигнали", які передавались через застосування тиску, що не має наукової основи. Якщо результати не спостерігаються протягом двох-трьох сеансів, клієнтам рекомендується зупинитись.

Після лікування уникайте тривалих станів, а також інтенсивних вправ або фізичних навантажень. Пийте достатню кількість води, щоб допомогти організму вивести з організму відходи. Також уникайте гарячих або холодних ванн.

Техніка, о додаткова терапія, не слід використовувати як альтернативу основним медичним дослідженням та лікуванням.

Ваш терапевт може порадити вам не виконувати будь-яку іншу форму фізичної терапії або інші види масажної терапії - такі як релаксаційний масаж, мануальна терапія, фізіотерапія, голковколювання або фізіотерапія - протягом одного тижня після лікування, поки ваше тіло відновлюється. пристосовується до терапії.

Принципи та техніка

Для терапії Боуена запропоновано ряд механізмів дії. Існує припущення, що терапія Боуена може бути виправлена впливає на вібраційні частоти в організмі і може встановити кращий загальний баланс. Вважається також, що це покращує зв’язок між периферичною нервовою системою та мозком, покращує зв’язок між різними системами тіла та сприяє загальній гармонізації організму, але наукових досліджень у цій галузі бракує.

Точні, але м’які рухи стимулюють організм, можуть впливати на нервову та ендокринну систему, активізуючи оздоровчі механізми організму. Боуен-терапія може мати дуже специфічний вплив на м’язи та сухожилля, а також сполучну тканину, яка оточує органи та м’язи тіла. Вважається, що методи Боуена стимулюють пропріорецептори в м’язах та інших тканинах, що викликають відповідь мозку. У свою чергу мозок надсилає повідомлення від нервової системи назад до фасції. Важливою складовою техніки є перерва на 2–5 хвилин між наборами рухів, що дозволяє нервовій системі реагувати. Тиск, який чинить терапевт, дуже низький, не викликаючи болю. Також називається терапія Боуена техніка нервово-м’язової інтеграції оскільки в основі лежить ідея про те, що нервова система пов’язується з усім тілом за допомогою тактильної стимуляції.

За даними, порівняно з іншими методами лікування цього типу, попередній діагноз та будь-яке інше лікування не потрібні. Організму «залишається визначити джерело проблеми» і відновити рівновагу.

Показання до лікування

Взагалі, терапія Боуена призначена не для лікування конкретних проблем зі здоров’ям, а для того, щоб допомогти організму досягти більш гармонійного стану, в якому воно може заживати краще. Короткотермінові вигоди обмежені a стан релаксації. Довгострокові наслідки можуть включати покращення загального стану або полегшення симптомів.

Як правило, пацієнти вдаються до таких методів лікування болю в плечі, ангіни, респіраторних захворювань, головного болю, спортивних травм. Стверджується, що методика також може допомогти у випадку алергії, проблем з травленням та стресу. Біль у спині також є однією з найпоширеніших причин, чому пацієнти використовують цю техніку.

Це малоінвазивна техніка і, як правило, вважається безпечною для більшості людей. Однак безпека не вивчалась, і необхідні подальші дослідження. Лікування Боуеном не слід застосовувати у важких станах або замінювати деякі методи лікування, призначені лікарем.

Ефективність терапії Боуена

Ефективність роботи Томаса Боуена вперше була оцінена у 1975 році у звіті про хіропрактику, остеопатію, гомеопатію та натуропатію урядом Вікторії. Було встановлено, що у Томаса Боуена було більше 13 000 клієнтів на рік, і, згідно з даними, рівень успіху в полегшенні симптомів, як при гострих травмах, так і при хронічних захворюваннях., більше 71%.

Згідно з цими джерелами, переваги терапії Боуеном включали швидкість відновлення, відновлення м’язової гнучкості, управління болем, поліпшення нервово-м’язової функції у людей, які перенесли інсульт, та покращення загального стану пацієнтів. Ці клінічні випробування, хоча і обмежені, підтверджують клінічну ефективність лікування Боуеном, але проводяться практиками та допоміжними організаціями.

Таким чином, ефективність цієї терапії залишається нестабільною, і необхідні подальші дослідження, щоб продемонструвати, що терапія Боуена може бути ефективною для зменшення алергії, тривоги, звикань, болю будь-якого виду, астми, серцево-судинних захворювань, проблем з травленням, фіброміалгії, гормональних порушень, менструальних розладів, проблем з опорно-руховим апаратом тощо.

Взагалі, можливі сприятливі ефекти можуть бути надані на основі релаксації, викликаної масажем, та вивільнення ендорфіну. Одне обмеження полягало б у тому, що терапевти також рекомендують прийняти заходи щодо способу життя, які також можуть вплинути на результати практики, але також той факт, що дотепер присутність енергій та меридіанів науково не доведено. Це також розглядається як ефект плацебо лежить в основі цих ефектів, про які повідомляють деякі пацієнти.

Основні переваги

Ось основні можливі переваги терапії Боуена:

• може зменшити тривожність і поліпшити загальне самопочуття за рахунок зменшення фізичної напруги, гніву, депресії, втоми та розгубленості;
• викликає розслаблення;
• підтримує природні процеси детоксикації організму;

Потенційні ризики

Лікування Боуеном є неінвазивною методикою і, як правило, вважається безпечним, але його безпека не була ретельно оцінена науково. Лікування Боуеном не слід застосовувати у важких станах замість стандартних медичних процедур. Деякі практики рекомендують уникати процедури для вагітних жінок та дітей. Терапія Боуеном не повинна замінювати консультацію спеціаліста, розслідування чи лікування, рекомендовані лікарем. Недостатньо наукових досліджень щодо безпеки терапії Боуеном під час вагітності та лактації.

---