Природне лікування Ацидозний алкалоз - Природно виліковує кислотно-лужний баланс

Природне лікування Ацидоз або алкалоз - Природно лікують кислотно-лужний баланс. Різноманітні та, здавалося б, не пов’язані між собою проблеми можуть виникнути внаслідок кислотно-лужного дисбалансу, коли організм е.

Науковий напрямок, Доктор Дж. БургосЛікар - голковколювання

Оновлено: 2020-12-08 11:59:07

Резюме

Фітотерапія

Вступ до природного лікування ацидозу

Кислотно-лужний баланс організму необхідний для підтримки рівноваги тіла. РН крові, який вимірює концентрацію кислотності в організмі, повинен залишатися стабільним на рівні близько 7,4. (7,38 - 7,42)

Взагалі кажучи, організм виробляє кислотність. Це виробництво кислоти важливіше протягом дня. Коли кислотність занадто висока, вона зберігається в сполучних тканинах. Кислотне зберігання в сполучній тканині допомагає підтримувати кров близько до нейтрального рН.

Кислотно-лужний баланс крові є пріоритетом для організму, тому рН крові мало коливається. Організм для збереження нейтралітету зберігає ці кислоти в сполучній тканині, якщо їх занадто багато, щоб їх можна було усунути нирками та легенями за певний час.

Ми говоримо про ацидоз у разі зниження рН та алкалоз у разі його підвищення. РН плазми нижче 7 або вище 7,8 спричиняє смерть. Регуляція PH включає дихальну функцію, нирки, білковий обмін.

Засоби регуляції складаються з зміни швидкості легеневої вентиляції. При ацидозі організм посилює дихання, і навпаки. Нирки повільніше реагують, але вони є потужним механізмом регулювання рН шляхом виведення зайвої кислоти або основи. Для підтримки цього кислотно-лужного балансу нирки фільтрують сечову кислоту з крові, а легені видихають вуглекислий газ.

Якщо дихання і нирки перевантажені, організм перекачує мінеральні солі в кістки, багаті лужними мінералами, викликаючи ослаблення кісткової маси.

Вночі виробництво кислоти зменшується. Потім сполучні тканини зможуть усунути надлишок кислоти в крові, а потім вивести її через нирки та легені. Це період прибирання.

Доведено тісний взаємозв’язок між мінеральним балансом та кислотно-лужним балансом. Мінеральні солі магнію, кальцію, калію та цинку споживаються та виводяться у разі кислотного обміну.

Магній необхідний для енергетичного обміну та нервової системи, м’язів та серця.
Кальцій діє так само.
Калій дозволяє скорочувати м’язи і серцеву роботу.
Цинк діє на шкіру загалом, нігті, волосся, шкіру, імунну систему.

Баланс магнію, кальцію та вітаміну D важливий для зубів і кісток.

Хороший кислотно-лужний баланс захищає нирки і є важливим у разі все більш поширеної ниркової недостатності.

Зниження активності нирок, зменшення об’єму дихання та зменшення спраги ускладнюють виведення кислот.

Найбільш засвоюваними лужними речовинами є ті, які наближають природний склад фруктів та овочів.

У фруктах та овочах вміст мінеральних речовин кальцію та магнію має співвідношення 3/2, сприятливе для людського організму; добавка до натуральних продуктів цього типу є справжнім природним лікуванням.

Причини ацидозу

Кілька продуктів харчування, стрес, дієти є причинами закислення організму.

1. Харчування

Сучасна дієта сприяє помірному метаболічному ацидозу, чітко передбачає.

занадто мало лугів,
занадто мало калію
занадто багато кальцію і занадто мало магнію.
- Співвідношення кальцію/магнію 2: 1 часто зловживають.

Незбалансоване харчування (багате на м’ясо, жири та цукор, мало мінеральних речовин), відсутність фізичних вправ та стресів, надлишок спорту, лікування для схуднення - фактори підвищеної кислотності.

2. Вік

Кислотне навантаження на метаболізм збільшується з віком через зниження функції нирок.

Для протидії цій підвищеній кислотності організм відновлює з кісток лужні мінерали, такі як магній і кальцій. Кістки втрачають кальцій, і хрящі зношуються. З’являються остеопороз та остеоартроз, що спричиняє біль та запалення.

Також часто спостерігаються порушення імунної системи, алергія та хронічні інфекції, які з’являються.

Хронічні захворювання збільшують гіперацидність.

3. Білкові дієти, натщесерце

Голодування призводить до збільшення втрат білка, вуглеводів, води та мінералів. Що викликає дієтичний ацидоз.

При дієтах з високим вмістом білка організм перевантажений метаболічними кислотами через сірковмісні білки.

Особливо нирки беруть участь у голодуванні та дієтах з високим вмістом білка. Вам потрібно споживати багато фруктів та овочів, щоб підщелочити організм, який забезпечує мінеральні солі.

4. Звичок, яких слід уникати

Певні звички збільшують ризик закислення,

приготування при температурі понад 100 ° C (смаження, смаження на грилі, випікання),
рафінування цукру, борошна, макаронних виробів, рису, солі
і масла, витягнуті гарячими або нагрітими.

Цілісні та органічно вирощені продукти захищають від ацидозу.

5. Інші негативні фактори

Для підкислення організму додаються й інші невигідні фактори:

кишкове бродіння через погане поєднання їжі.
Неповне жування,
стрес,
перевтома,
нестача сну,
втома,
відсутність руху,.

Тест, як виявити ацидоз ?

Випробувавши рН сечі, ви легко можете визначити, чи намагається ваше тіло позбутися занадто великої кількості кислоти.

Як правило, рН є більш кислим вранці порядку 5,5-6,5, тоді як значення приблизно 6,5-7 опівдні, і закінчується між 7 і 7,5 вечора.

Вночі організм усуває надлишок кислотності, накопичений протягом дня.

Можна придбати у фармацевта папір для рН (у вигляді смужок або на рулоні) для перевірки рН сечі. Якщо рН дуже часто або завжди нижче 7 - 7,5, це означає, що ваше тіло перевантажене кислими метаболічними відходами.

Наслідки ацидозу

Надмірна кислотність організму має загальні клінічні наслідки:

Повільний обмін речовин
Погіршення шкірних проблем
Загострення запалення
Виснаження нервової системи
Розмноження бактерій та грибків
Порушення роботи кишкової флори
Дегенерація нігтів, волосся та кісток
Напруга м’язів

І може викликати більш конкретні симптоми:

напади подагри, ревматизм, артрит, поліартрит, артрит, остеопороз.
виразка на губах і в роті, тріщини в куточках губ
кислотні відбиття (регургітація), печія, виразки,
камені в нирках і сечовому міхурі, - проблеми зі шкірою (прищі, екзема, герпес), варикозне розширення вен
застуда, синусит, вушні інфекції, хронічний бронхіт - головні болі та мігрень
біль при ішіасі
відчуття печіння або свербіння в задньому проході
м’язові судоми
ослаблена імунна система
втома, постійна нестача енергії
озноб, депресія
відчуття важких кінцівок
нервозність, дратівливість тощо.

Поради щодо їжі, щоб уникнути надлишку кислоти

Плоди мають низьку калорійність і натрію, але багато лужних мінералів, таких як напр. цитрати, багато калію та особливе співвідношення кальцію і магнію захищають нас. Біологічно людський організм звик до цього природного спектру мінералів.

Слід віддавати перевагу фруктам: банани, яблука, груші, персики, фініки та інші солодкі фрукти, які менш підкислюють, ніж фрукти з безпечним смаком, такі як журавлина, ківі та цитрусові.

У фруктових соках часто занадто багато цукру, і їх слід вживати в помірних кількостях. Лимон залишається особливим кислим фруктом, оскільки ця кисла їжа зі смаком із низьким рН має ефект зменшення кислотності організму зі збільшенням його рН, підщелачуючи організм.

Тому кисла їжа не обов'язково підкислює; так само лужна їжа не обов'язково підлужнює.

Література про кислотно-лужний баланс рясніє явними суперечностями та плутаниною, оскільки класифікація підщелачуючих та підкисляючих продуктів базується на порівняннях між продуктами харчування і залишається відносною.

З усіх продуктів харчування лише листяні або барвисті овочі справді підщелачують. Брокколі, шпинат, капуста, квасоля - одні з найкращих прикладів.

З іншого боку, слідкуйте за спаржею, крес-салатом, помідорами, цибулею-пореєм, цибулею та брюссельською капустою. Лужність рослинної їжі запобігає остеопорозу.

Насіння, як правило, більш підщелачують, ніж горіхи, з яких на сьогодні найменш підкислюючим є мигдаль, за яким слідують бразильський горіх та кокос. Однак уникайте арахісу. Пророслі горіхи набувають корисних копалин і, отже, потенціал підлужнення.

З огляду на всюдисучість рафінованого борошна в оброблених харчових продуктах, вибір продуктів, приготованих із цільного зерна та борошна, тому багатих мінералами, відновить кислотно-лужний баланс.

Що стосується м’яса та бобових, то білки є особливо важливим джерелом кислотності, коли їх кількість перевищує один грам на кілограм ваги. Зверніть увагу, що білки в м’ясі містять більше сірки, ніж рослинні білки, що робить їх важливим джерелом сірчаної кислоти.

Їжте молочні продукти в помірних кількостях, якщо ви, як правило, страждаєте від кислотності. Йогурт та тверді сири, особливо старі, є одними з найбільш підкисляючих продуктів. Для порівняння сироватка більш підщелачує.

Дуже підкислюючими продуктами є: білий рис, випічка, рафіновані жири та олії (тваринний жир, рослинна олія, вершкове масло), алкоголь (вино, пиво та ін.), Цукри: цукри є одними з найпоширеніших продуктів. Більш підкислюючий, оскільки частина вуглеводів в організмі перетвориться на молочну кислоту, особливо рафінований цукор. Нерафіновані цукри, такі як органічний тростинний цукор, кленовий сироп або зелена патока, менш підкислюють. Газовані напої через вуглекислий газ та гази особливо токсичні.

Деякі основні правила є важливими для природного лікування ацидозу

Необхідно уникати кишкового бродіння через поєднання їжі.

Необхідно довго пережовувати їжу, уникати їсти занадто гаряче, їсти достатню кількість сирих овочів та їжі і перш за все поважати час травлення (3 години).

Різні фактори призведуть до того, що лужна їжа більше не буде підлужувати, а підкислювати (варіння при температурі понад 100 ° C, рафінування, бродіння). .

Вподобайте лужні харчові речовини, зокрема фрукти та овочі; фрукти та овочі в сезон, їх потрібно збирати, коли дозрівають.

Необхідно проростити насіння, які йому піддаються (соя зелена, пажитник, люцерна).

Віддаватиметься перевага цілісній або напівфабрикатній їжі, сирі фрукти слід приймати поодинці, а за годину до їжі, щоб уникнути метеоризму, буде обрано якісні та органічні продукти, якщо це можливо.

Сьогодні у всіх є дефіцит лужних мінералів: магнію, кальцію, калію.

Дві основні причини - це інтенсивне вирощування та переробка круп, солі, цукру.

Природне лікування ацидозу для відновлення кислотно-лужного балансу

Приймаючи харчові добавки, природні речовини, включаючи мінеральні солі у формі цитрату та у гарному балансі, можуть природним чином лікувати та запобігати ацидозу.

Клінічний калій, клінічні дослідження показують, що він запобігає втраті кальцію через нирки та погіршенню стану кісток. В іншому дослідженні також було показано, що структура кісток значно покращується. Цитрат калію збільшує не тільки масу, але і стійкість кісток.

Кальцій і магній, очевидно, також важливі для окостеніння. Цитрати кальцію та магнію набагато краще засвоюються організмом, ніж карбонати.

Вітамін D у збалансованому співвідношенні магнію та калію для нарощування кісток. Вітамін D покращує засвоєння мінералів та захищає від серцево-судинних захворювань та раку.

Цитрат амонію заліза - це харчова добавка E381, яка використовується як регулятор рН. Він поставляється у формі червоно-коричневого або зеленого порошку, який дуже добре розчиняється у воді.

Окрім овочів, деякі рослини мають лужну дію.

Хвощ і спіруліна виконують надзвичайно ефективну роль, багаті мінеральними солями, вони борються з остеопорозом та демінералізацією.

Додані до цитратів, вони посилюють їх дію.

Кінза дуже підщелачує

Деякі рослини можна приймати у вигляді настою на додаток до дієти, мінеральних солей та харчових добавок.

Найбагатшими мінералами є овес, кропива, бузина (квіти), кульбаба. Приготовані у формі трав’яного чаю, вони складають значну кількість мінеральних речовин і легко замінюють чай або каву, що викликають нервозність і кислотність.

Композиція, яка буде містити калій, кальцій, аміачний цитрат заліза та магнію, цинк та вітамін D, буде корисною для природного лікування ацидозу як харчової добавки у разі нестачі мінеральних речовин через стрес або дієту під час дієт та лікування схуднення, а також у випадку порушень мінерального та кислотно-лужного балансу.

Дослідження, пов’язані з природним лікуванням ацидозом або алкалозом: лікування ацидозом, респіраторний ацидоз, 4 ознаки, що ваше тіло занадто кисле, симптоми ацидозу, рН кислоти, метаболічний ацидоз, ацидоз та фітотерапія, швидко підщеплюють тіло

Наші поради та досвід у фітотерапії

Преамбула: Вибір описаних продуктів або речовин, що їх складають, є результатом нашого досвіду та досвіду наших колег, які написали свої публікації щодо їх властивостей, визнаних у фітотерапії, з метою реальної допомоги у вирішенні цього питання. патологія; ця порада дається як приклад невичерпним чином і не повинна перешкоджати користувачеві Інтернету проводити дослідження, яке вони вважають необхідним. Крім того, наша порада не замінює або не повинна заважати вам консультуватися зі своїм медичним працівником щодо отримання будь-якої додаткової корисної інформації відповідно до загальних умов використання нашого веб-сайту. .

Як приклад першого рядка, товар (и).

Комплекс Alc у складі цитрат натрію, цитрат кальцію, цитрат калію, цитрат магнію, сухий екстракт хвоща (Equisetum arvense), порошок спіруліни (Spirulina Platensis), цитрат амонію заліза, цитрат цинку, вітамін D3 (холекальциферол).
- Коротке використання цих компонентів, визнаних у фітотерапії: Кислотно-лужний баланс - комплекс, що поєднує мікроелементи, вітамін D і рослини, що допомагає організму відновити кислотно-лужний баланс.
- Поради та застереження щодо використання або протипоказання, зв'яжіться з нами.
- Подібні пошуки

Корисно асоціюється, наприклад, з.

Магній калій Легке харчування З'єднання цитрату магнію: 300 мг, цитрат трикалій: 150 мг
- Коротке використання цих компонентів, визнаних у фітотерапії: Біль після інтенсивних м’язових зусиль, втрата мінералів при прийомі діуретиків.хімічна допоміжна речовина замінюється природною речовиною в природний рослинний покрив пулулану. - Підтримує роботу м’язів і допомагає підтримувати кислотно-лужний баланс.
- Поради та застереження щодо використання або протипоказання, зв'яжіться з нами.
- Подібні пошуки

Документація

Ацидоз-алкалоз, підщелачуючи та підкислюючи продукти

Дозволено підщелачувати та підкислювати продукти, скомпрометовані або яких слід уникати для збереження кислотно-лужного балансу