Природне лікування надмірного росту волосся - крок до здоров’я

Гірсутизм або надмірне волосся на тілі - це надмірне зростання волосся на обличчі та тілі, яким страждають деякі жінки. Волоски, як правило, коричневі і дуже густі, і ростуть, як зазвичай, у чоловіків, в таких місцях, як груди, обличчя, спина ...

Це правда, що наявність кількох волосків на тілі та на обличчі є нормальним явищем, і що кількість залежить від жінки. Але приблизно у половини жінок з гірсутизмом високий рівень чоловічих статевих гормонів, або андрогенних гормонів. Відкрийте для себе природне лікування надмірної волохатості !

Ознаки та симптоми надмірного росту волосся

Основним симптомом надмірного росту волосся є ріст волосся на животі, грудях і над верхньою губою. Волосся ростуть у жінок за чоловічою моделлю. Якщо гірсутизм викликаний високим рівнем чоловічих гормонів, деякі з цих симптомів також можуть бути:

Нерегулярні менструальні цикли.
Вугрі.
Тіло втрачає свої типово жіночі форми.
Ознаки мужності, подібно до того, як голос стає глибшим. Типова чоловіча алопеція, розширення клітора, широкі та м'язисті плечі.

Коли надмірний ріст волосся викликаний синдромом Кушинга, ознаками та симптомами можуть бути, серед іншого:

Ожиріння, в основному розташоване навколо талії.
Високий кров'яний тиск (гіпертонія).
Діабет.
Шкіра, яка стає тоншою.

Причини гірсутизму

Близько половини жінок із надлишком волосся мають високий рівень чоловічих статевих гормонів, які називаються андрогенами. Можливі причини таких високих показників:

Синдром полікістозу яєчників (СПК), який також може спричинити безпліддя.
Пухлини надниркових залоз та яєчників.
Синдром Кушинга.
Ліки, завдяки яким волосся може рости.
Анаболічні стероїди.
Даназол, який використовується для лікування ендометріозу.

Однак іноді жінки з гірсутизмом можуть мати нормальний рівень чоловічих гормонів. Коли очевидної причини немає, лікарі не можуть визначити, звідки походить гірсутизм.

Фактори ризику

Наступні фактори можуть збільшити ризик розвитку гірсутизму:

Генетичний фактор. Деякі схильності до гірсутизму можуть бути спадковими.
Етнічного походження. Жінки з Європи, Близького Сходу та Південної Азії мають більшу тенденцію розвивати цю особливість.

Природне лікування гірсутизму

Їжа

Ці харчові поради можуть допомогти жінкам досягти здорової ваги, що допоможе знизити рівень гормонів андрогенів в організмі:

Їжте продукти, що містять антиоксиданти, такі як фрукти (брусниця, вишня та помідори) та овочі (наприклад, кабачки та чилі).
Уникайте рафінованих продуктів, таких як білий хліб, макарони та особливо цукор.
Їжте менше червоного м’яса і замість цього вибирайте такі продукти, як м’ясо з м’яса. Риба холодної води, тофу (якщо у вас немає алергії на сою) або квасоля для споживання білка.
Використовуйте здорові олії у своїх препаратах, такі як оливкова олія або інші рослинні олії.

Скоротіть або виключіть споживання трансжирів, які містяться в промислових продуктах. Такі як печиво, сухарі, тістечка, смажені кільця цибулі, пампушки, готові продукти та деякі маргарини.
Також уникайте алкоголю та тютюну.
Випивайте 6 - 8 склянок води на день.
Робіть не менше 30 хвилин вправ на день, п’ять днів на тиждень.

Трави

Трави можуть зміцнювати і тонізувати системи організму. Як і будь-яка інша терапія, перед початком лікування слід проконсультуватися з лікарем.

Ви також можете використовувати трави у формі порошкоподібних екстрактів (капсул, порошків і чаїв), екстракту гліцерину або настоянок (спиртові екстракти).

Якщо не вказано інше дозування, готуйте ці чаї з 1 чайною ложкою трави на склянку гарячої води, потім заливаючи листя та квіти протягом 5-10 хвилин, а коріння 10-20 хвилин.

Ці трави пропонуються для лікування гірсутизму, хоча більшість з них не вивчені наукою.

Завжди повідомляйте своєму лікарю про ваш намір використовувати будь-яку траву, яка може вплинути на ваші гормони. Не приймайте ці добавки, якщо ви вагітні або годуєте груддю, а також якщо ви думаєте про завагітніння.

Жінкам, які перенесли рак молочної залози, матки або яєчників або будь-який інший гормональний стан, не слід приймати ці добавки. Або лише під наглядом лікаря.

Пила пальметто (Serenoa repens) має антиандрогенну дію, тому знижує рівень чоловічих гормонів в організмі. Зазвичай він призначається для лікування синдрому полікістозу яєчників. Хоча його ефективність науково не доведена.

Пила пальметто також може збільшити ризик кровотечі. Якщо ви приймаєте антикоагулянти, попросіть свого лікаря поради перед тим, як приймати їх, а також якщо ви приймаєте ліки на основі гормонів.

Дерево перцю (Vitez agnus-castus) також має антиандрогенну дію. Дерево перцю може перешкоджати роботі деяких антипсихотичних препаратів, а також роботі деяких ліків для лікування хвороби Паркінсона.

Чорний когош (Actaea racemosa) - це також рослина з антиандрогенною дією. Не вживайте його, якщо у вас захворювання печінки. Чорний кохош може збільшити ризик утворення тромбів, тому не приймайте їх, якщо у вас проблеми з кровотечею.

М’ятний чай (Mentha spicata), одна чашка двічі на день. Попереднє дослідження показало, що жінки з гірсутизмом, які пили чай з м’ятної м’яти, також мали менше крові в крові (чоловічий гормон).

Дослідники вважали, що чай також може зменшити симптоми легкого гірсутизму. Інше дослідження показало, що чай із м’ятної м’яти знижує рівень гормону андрогену у жінок із синдромом полікістозу яєчників.

Голковколювання

Дослідження, проведене серед жінок з гірсутизмом, показало, що голковколювання зменшує щільність волосся, а також довжину волосся. Це також знижує рівень тестостерону, чоловічого гормону. Однак необхідні додаткові дослідження, перш ніж акупунктуру можна класифікувати як безпечне лікування гірсутизму.

Різні методи лікування гірсутизму призначені для зменшення симптомів. З часом ліки можуть зменшити ріст волосся, але волосся на обличчі та тілі зазвичай не зникають.

Деякі косметичні прийоми, такі як лазерна епіляція, епіляція воском тощо, також можуть видалити небажане волосся.