Природні засоби від нічного енурезу

Ананас (бромелайн)
чорниця
плодоніжка
Пульсатіла
Кора дуба
Хвощ
полин
Звіробій
петрушка
коричневий рис
мигдаль
Виноград
помідори

Нічний енурез або нетримання сечі ніч являє собою мимовільне сечовипускання протягом ночі. Залежно від прояву можна виділити 2 типи нічного енурезу, наступним чином:
первинний енурез, діагностований у пацієнтів, які стикаються з цією проблемою щовечора, без винятку;
вторинний енурез, діагностований у людей, які стикаються з рецидивом цієї проблеми після перерви не менше 6 місяців.

Причини нічного енурезу

Найпоширенішими причинами нічного енурезу є:

у випадку з маленькими дітьми - слаборозвиненою нервовою системою, саме тому пацієнт не може усвідомлювати момент, коли сечовий міхур наповнений;
невеликий розмір сечового міхура, саме тому сечовий міхур не здатний зберігати всю кількість сечі, що утворюється за ніч;
певні дефекти сечовидільної системи;
певні захворювання та стани, такі як інфекції сечовивідних шляхів, запор, діабет, серповидно-клітинна анемія (серповидно-клітинна хвороба), епілепсія;
гормональні фактори, в цьому випадку організм не виробляє оптимальну дозу антидіуретичного гормону;
аномалії хребта;
генетичні фактори;
глибокий сон.

Симптоми нічного зволоження

Найчастіше нічний енурез проявляється наступними симптомами:

мимовільне і неконтрольоване нічне сечовипускання під час сну;
діти 6-7 років, які щовечора стикалися з цією проблемою;
мимовільне сечовипускання протягом дня;
нетримання калу;
сеча з помутнілим виглядом і рожевим кольором;
відчуття печіння під час сечовипускання.

Домашні засоби від нічного енурезу

Найефективнішими засобами, приготованими в домашніх умовах для боротьби з нічним енурезом, є наступні:

За 1 годину до сну випийте 170-225г смородинового соку.
Використовуйте засоби на основі каустикуму, педикути, ведмежого винограду, кукурудзяного шовку або пульсатілли.
Перед сном з’їжте 2 чайні ложки горіхів і 1 чайну ложку родзинок.
Перед сном випийте чай з кори дуба, хвоща польового, полину та винограду ведмедя.
Помасажуйте внутрішню частину стегна олією звіробою.
Практикуйте добровільну затримку сечі протягом дня. Для цього відкладіть момент, коли ви спершу сходите в туалет, на кілька хвилин, і в міру просування цей інтервал буде збільшено. Ця вправа ефективна для зміцнення м’язів, які контролюють сечовипускання.
Уникайте пити рідину ввечері, і добре спорожнити міхур перед сном.

Дієта при нічному енурезі

Найбільш корисними дієтичними рекомендаціями щодо профілактики та/або лікування нічного енурезу є наступні:

Регулярно їжте шкірку петрушки та кориці.
Їжте свіжу та натуральну їжу, таку як листові овочі та коричневий рис.
Щоб запобігти нічному енурезу, пов’язаному із запорами, рекомендується зупинити свій вибір на дієті з високим вмістом клітковини.
Їжте продукти, багаті кальцієм, магнієм та діоксидом кремнію, такі як молоко, банани, кунжут та мигдаль.
Уникайте фруктових соків, таких як яблука, апельсини, виноград та ананаси.
Уникайте солодощів, фруктів, шоколаду, м’яса та харчових добавок. ПОПЕРЕДЖЕННЯ. Існує ризик того, що такі продукти, як кукурудза, соя, молочні продукти, помідори та яйця, можуть викликати алергію, саме тому їх краще уникати.
Уникайте оброблених або напівготових продуктів.