Про еквівалентності
Про еквівалентності.
Тому не підкреслюйте, що ваш рецепт ідеальний, ви покладете його в повноцінне блюдо, але не берете фруктів! Просто зелений салат !
продовжуйте так! і я хотів би, щоб ви дали нам фото!
**************
наступна смішна історія:
>> Велосипед
>>
>> Двоє маленьких дітей зустрічаються в понеділок вранці в школі.
>>
>> - Лайно, сказав перший, ти купив собі новий велосипед ?
>>
>> - Якщо ви знали, що зі мною сталося, зробіть інше. Уявіть, що я був у країні; Я йшов стежкою, коли молода дівчина приїхала на велосипеді. Вона зав'язала розмову, а потім раптом, прийшовши перед копицею сіна, вона відклала велосипед, зняла трусики і сказала мені: "Візьми, що хочеш".
>> Тож я взяв його велосипед!
>>
>> - Ви мали рацію, сказав інший. Що б ви зробили з її трусиками ?
>>
150 г курячих грудок
1/2 куба знежиреного поголів’я птиці
1/2 цибулини
1/2 зубчика часнику
200 г очищених помідорів в соку
1 ч. Ложка родзинок
1 ч. Ложка меленого мигдалю
5 г темного шоколаду (1 квадрат)
1 ч. Ложка насіння кунжуту
Солоний перець
Коріандр, гвоздика, кориця
сніг
ось рецепт какао-курки
Я хотів би знати, як включити наш власний рецепт в раціон, не знаючи еквівалентності калорій використовуваних рецептів
гарного дня
ніала
Напишіть тут свої коментарі.
Всі овочі взаємозамінні, якщо вам не подобається, ви змінюєтесь тим, що вам подобається, але проконсультуйтеся, якщо ваші уподобання не входять до складу овочів, "які потрібно зважувати"
плоди однакові!
Не забувайте, що меню є "орієнтовним", але вони також створені для того, щоб ми схудли! продукти, що їх складають, створені для "взаємодії" між собою!
фенхель мій чоловік не любить, але я навчилася готувати його, щоб він не був відразливим, змішуючи з іншими овочами!
не забудьте зв'язатися з дієтами безпосередньо на їх форумі! у цій категорії!
НІАЛА
Ви можете написати нам свій рецепт "курячого какао"? Будь ласка!
тому що ви дуже добре можете скласти власні рецепти і поставити сюди свою страву!
оскільки у мене немає ваших інгредієнтів, я не можу сказати вам, як їх замінити!
Не знаю, вам потрібно задати своє питання на форумі про дієти! Понеділок у вас буде відповідь (вони не працюють МИ)
до побачення
Тож справді ви знайдете своє щастя в частині "БОНУС", не соромтесь поглянути, коли хочете замінити одну їжу іншою;)
І звичайно дієтологи вас також слухають. Ви дійсно можете скористатися одним із своїх особистих запитань, який знаходиться у вашій лівій колонці, або перейти на форум "Запитання про програму" в обговоренні "Дієтологи знають, як схуднути до ваших послуг";)
Якщо вам потрібна допомога, не соромтеся запитати команду, включаючи мене, ми вас слухаємо;)
Удачі та гарного дня !
- "
- ‹Попередня.
- 1
- 2
- Далі ›
- "