Про нудьгу та інші напасті Редакція Юліана Алекса Ревіста ПСИХОЛОГІЇ Румунія
Прочитайте далі
Кейт Вінслет - Я дуже емоційна
Загалом, нам нудно, коли нас не стимулюють. Нам потрібна екологічна стимуляція з перших днів життя. Коли навколишнє середовище не ніжне, ми відчуваємо себе порожнім вакууму уваги та активності, який ми не можемо легко перенести.
Святі Отці говорять про акадію або демона полудня, про емоційний вакуум і відсутність настрою на що-небудь.. Вважається найнебезпечнішим для ченця, якого судив цей демон.
Тож нудьга в будь-якому випадку, лише легковажна тема - ні. Американський психолог Міхалі Чікшентмігалі, який вивчає творчість і позитивні стани свідомості, стани "потоку", в яких ми відчуваємо себе перенесеними, щасливими виконувати дуже приємну діяльність, яка змушує нас вийти з часу і дає відчуття щастя і повноти ), говорить, що нудьга виникає, коли завдання, які потрібно виконати, є дещо менш складними, ніж наша здатність виконувати в певний час.
Іншими словами, коли ми робимо занадто прості речі. Нам потрібні дещо важчі завдання, ніж ми можемо робити в будь-який момент, щоб почуватись добре.
Але чи "нудно лише дурниці"? Розумні люди - так? Дурість - поняття дуже відносне, як ми добре знаємо, - тож давайте сприймати це метафорично.
Тим, хто не знає, як знайти стимулююче і приємне заняття для себе, нудно. У кризі натхнення вони можуть вибрати стимулювання навіть за допомогою наркотиків.
Нудьга також є важливим показником депресії. Нам нудно, коли ми в депресії, тому нічого не робимо - нічого не робимо, нудьгуємо ще більше, ось замкнене коло.
Що робити? Давайте «струсимо» (як це робимо на початку програми схуднення, в якій ми прагнемо переступити поріг дискомфорту, який дається бігом протягом 40 хвилин), і просто розпочнімо щось.
Чому я пишу ці речі? Недавнє дослідження Сороса показує, що молодь у Румунії, як правило, зазнає блаженства. Я вважаю це дуже небезпечним. Якщо вони не можуть знайти що-небудь зробити у віці, коли їхня енергія досягає свого піку, що ще можна запитати у сексагенарія?
Цілком можливо, що шкільне та позашкільне середовище в Румунії буде трохи стимулюючим. Або навіть представляти негативну стимуляцію. Їм не подобається те, що вони дізнаються, тому вони не вчаться, вони шукають щось інше, щоб витратити свій час.
Але Я не сумніваюся, що в кожному місці можна багато чого зробити, і, можливо, потрібно лише трохи фантазії, щоб створити позитивні рамки для діяльності..
Ось садіння дерев і читання газет старого - ось соціальні заходи. Я хотів би тут створити культуру волонтерської діяльності в нашій країні.
Дуже мало молодих людей, готових працювати безкоштовно заради доброї справи. Чому? Чому я не бачу переваг цієї діяльності?
Чому їх вчать, що все платить? Багато питань, відповідь на які я запрошую вас знайти.
Давайте разом напишемо статтю на цю тему. Ваші відповіді на ці запитання, надіслані на адресу [захищено електронною поштою], будуть наведеними як приклад.
до речі, 2011 рік - Міжнародний рік волонтерства.