PRO TV - Сім гріхів, з якими стикаються жінки під час дієти

дієти

Вчені показали, що жінці дуже легко «впасти» в одну з них сім "гріхів" що визначає їхні стосунки з їжею при спробі схуднути, інформує dailymail.co.uk.

якими

Проводячи це опитування, 500 жінок у віці від 20 до 65 років запитали, як вони можуть описати свої харчові звички, коли вони хочуть схуднути.

Більшість жінок, 69%, сказали про них це "поспішають" - вони роблять неправильний вибір їжі, оскільки часто перебувають у бігу і не встигають приготувати належну їжу.

Ці жінки, які працюють в офісі або є мамами з маленькими дітьми, зазвичай обмежені готові страви або ті замовлені в упаковці.

Близько 7% жінок заявили, що потрапляють до категорії споживачів перекуси між прийомами їжі, тоді як 6% визнали себе частиною групи тих, хто він тиждень голодує, перед тим як їсти занадто багато за короткий проміжок часу.

Тільки 5% опитаних жінок сказали це їсти з комфорту, не тому, що вони голодні, а 4% сказали, що вживають таку їжу винагорода.

Водночас 4% були в групі "товариських" людей, які Я набираю вагу, коли виходжу на вулицю.

Жодна з опитаних жінок не вважала, що вони входять до категорії тих, хто набирає вагу під час відносин, оскільки вони їдять стільки, скільки їх супутник життя.