Проблеми з оргазмом жінки

Лікар. Елія Браґанья - віце-президент Австрійського товариства сексуальної медицини та керівник секс-клініки у Відні Вільгельмінспіталь. Той, хто приходить до неї, вільно запитує про Вуді Аллена відверто про все, про що він раніше не наважувався запитати, але завжди хотів знати про секс. Враховуючи питання, які жінки ставили доктору Браганья, класифікований за частотою, біль під час статевого акту стоїть на першому місці. Другою за поширеністю проблемою серед жінок, які звертаються за допомогою, є безволля, третя за частотою скарга на порушення збудження, а це означає, що вони мають проблеми, переживаючи найкраще з найкрасивішого у світі: оргазм.

Лікар. Але Браганья також має інші статистичні дані, які отримані за результатами поточних опитувань. «Відповідно до цього можна припустити, що частка жінок, які страждають від проблем з оргазмом, становить 25 відсотків. Це означає, що кожна четверта жінка переживає клімакс із труднощами чи ніколи ", - говорить доктор Браганья. І вона також каже: "Ми знаємо, що дуже мало людей, які постраждали, роблять щось щодо своєї проблеми з оргазмом, і це справжня ганьба, тому що спробувати випробувати кульмінацію було б плодоносно".

Слово оргазм походить від грецької і означає щось на зразок «драйв» та «бажання». Чому так бажано, щоб жінки мали оргазм? Секс, який практикується принаймні два рази на тиждень і вінчається оргазмом, корисний як для тіла, так і для розуму, вважає д-р. Браганья. А в наукових дослідженнях ви можете прочитати про користь, яку приносить любов. Список напрочуд довгий, він варіюється від тренування імунної системи та кращого припливу крові до всього тіла, яке стягує тканини та запобігає серцевим захворюванням, до зміцнення подружніх стосунків та відчуття щастя, до енергетичного піднесення та джерела молодості.

Перейти до дослідження першопричин
Але що робити, якщо ваш оргазм не працює як слід? У класичному фільмі Вуді Аллена "Все, що ти завжди хотів знати про секс, але ніколи не наважувався запитати", італійка Джина має проблеми з досягненням кульмінації під час сексу з чоловіком Фабріціо. Випадково вона дізнається, що все піклується про себе, якщо вона спить «напівпублічно» з Фабріціо - наприклад, на балконі або під столом у ресторані. Фабріціо також подобається, він приєднується, і проблема оргазму для Джини з американської сатири 1972 року залишилася в минулому.

У реальному житті це, звичайно, виглядає інакше. Постраждалі жінки часто зневіряються у проблемі. “Я був зі своїм партнером три роки і ніколи не зазнавав оргазму. Я не знаю, що ще робити. Якщо ви можете мені допомогти, будь ласка, зв’яжіться… ”, - йдеться на форумі в Інтернеті. Ще одна жінка приєднується до прохання, вона пише: "За останні десять років я спробувала все разом зі своїм партнером для досягнення оргазму, але нічого не призвело до успіху, хтось може сказати мені, що насправді допомагає?"
"Як і у випадку з усіма проблемами, і у випадку труднощів з оргазмом ви можете допомогти, лише якщо знаєте причину", - каже віденський сексолог д-р. Браганья. "Постраждалі, які не знають, що робити далі, повинні звернутися за порадою до свого гінеколога або записатися на прийом до спеціаліста із статевої медицини".

Основна причина дефіциту інформації
У 75 відсотках випадків дефіцит інформації винен у проблемах оргазму, каже д-р. Браганья. «Під цим я маю на увазі, що жінка не наважується говорити чоловікові, як правильно стимулювати її, щоб досягти кульмінації. Або сама жінка не знає, як її правильно стимулювати, а отже, не може сказати чоловікові. І нарешті також трапляється так, що жінка насправді має оргазм, але не визнає їх як таких, оскільки вона має абсолютно різні уявлення про те, як відчувається статевий клімакс ". Яким би вираженим не був дефіцит інформації, це легко видалити. Браґанья: «Я раджу постраждалим не поспішати займатися собою, пізнавати одне одного та відчувати, що для них добре. Потім вони повідомляють результат партнеру і пропонують спробувати з ними перевірені методи. Він, звичайно, не проти ".

Бажання вбивчих аргументів і стресу
Другою за частотою причиною проблем з оргазмом у жінок є стрес. «Якщо жінка думає, що я зараз лежу тут, але насправді мені все одно доводиться працювати, доглядати за хворою тіткою, забирати дітей зі школи тощо, і так далі, то її голова завжди занадто далеко про те, що відбувається для посилення збудження, і тоді від оргазму нічого не гарантовано ». Рішення: Зробіть свідоме зусилля, щоб вимкнутись і розслабитися, можливо, навчитись техніці розслаблення.

Іншими поширеними психологічними причинами для виникнення проблем з оргазмом є конфлікти у стосунках. “Жінка насправді поранена і не може відпустити себе. У цьому випадку це допомагає прояснити суперечливі питання шляхом детальних дискусій з партнером ». Розлади особистості, такі як страх втратити контроль, також можуть перешкодити здійсненню сексу. "Кожному, хто постійно контролює роботу, наприклад, важко відпустити і насолодитися сексом". Що допомагає в цих випадках? Лікар. Браганья: «Спільна робота з психотерапевтом для вирішення проблем. Часто достатньо піти на лікування на кілька годин ".

Уточнити фізичні проблеми
Іноді відсутність оргазму також має фізичні причини, такі як гормональний дисбаланс через порушення роботи гіпофіза або щитовидної залози, ожиріння або діабет, пошкодження нервів внаслідок хірургічного втручання або побічні ефекти ліків. Лікар. Браґанья: «Навіть таблетки та інші засоби контрацепції, які діють за допомогою гормонів, можуть обмежити здатність жінки збуджуватися та призвести до апатії та проблем з оргазмом». Що допомагає? "Перейдіть на інші контрацептиви, обміняйтеся ліками або лікуйте первісну хворобу і, можливо, отримайте рецепт на ліки для збільшення кровотоку".

Незалежно від того, чи це фізичні чи емоційні фактори, які блокують здатність до оргазму, жінкам однозначно не слід робити, каже доктор. Браганья: "Підроблений оргазм". Тому що той, хто поводиться як Мег Райан у фільмі "Гаррі та Саллі", може діяти передчасно і заблокувати можливість пережити кульмінацію. Лікар. Браґанья: «До того ж, які б стосунки з партнером не були, обмани зовсім не корисні».

Аааа і ооо оргазму
Жіночий оргазм стає можливим через ускладнену взаємодію почуттів, фізичних реакцій і фантазій і триває зазвичай лише кілька секунд, іноді триває до хвилини.
Відчутними та видимими ознаками є ритмічні скорочення піхви та матки, які сприймаються як сприятливі, збільшення частоти дихання, артеріального тиску та частоти пульсу, потовиділення або посмикування тіла. Рідина уретри (не сеча) також може еякулювати. Можливе повторення оргазму, або "багаторазовий оргазм", тобто оргазм поспіль.

Шість плюсів сексу

Секс стимулює кровообіг, який, крім усього іншого, тренує імунну систему та зміцнює серцево-судинну систему.

Оскільки ендорфіни виділяються під час статевого акту та під час оргазму, секс може відганяти настрій та запобігати депресії.

Згідно з результатами німецького дослідження, часті викиди статевих гормонів, таких як ті, що трапляються під час сексу та під час клімаксу, означають, що жінки виглядають молодшими на п'ять-десять років, ніж є насправді.

Активація винагороди та центру почуттів у мозку, що відбувається під час сексу, призводить до полегшення настрою. З усвідомленням бажаного, самооцінка та самозадоволення також зростають.

Секс активізує клітини мозку і забезпечує розслаблення, особливо коли мова йде про оргазм, оскільки вивільняє розслаблюючий гормон пролактин.

Секс зміцнює стосунки, активуючи гормон окситоцин. Зокрема, коли ви відчуваєте оргазм, ви відчуваєте "злиття з партнером".