Продукти для схуднення у випробуваному жирі віджимаються дієтичними коктейлями

продукти

Незалежно від дієтичних продуктів, той, хто хоче назавжди схуднути, не може уникнути зміни свого раціону.

Боротьба з передбачуваним або реальним ожирінням ведеться всіма способами, включаючи дієтичні коктейлі. Вони в основному складаються з порошків, що містять білки, підсолоджувачів та вітамінів і призначені для заміщення їжі. Це працює? Öko-Test знає і виявляє щось сумнівне.

Окрім фізичних вправ та голоду, люди з надмірною вагою також люблять користуватися так званими дієтичними коктейлями. Змішуючи у воді або молоці, вони забезпечують готову до вживання від 200 до 400 кілокалорій (ккал) на один прийом їжі. Все-таки - адже з вересня 2019 року це буде лише від 200 до 250 ккал. Якщо коктейлі замінюють два з трьох основних прийомів їжі протягом дня, вони сприяють втраті ваги.

Якщо вони замінюють один з основних прийомів їжі протягом дня, вони сприяють підтримці ваги після дієти. Принаймні так стверджують виробники. Європейський Союз офіційно затвердив обидві заяви та затвердив їх як заяви про стан здоров'я. З одним величезним обмеженням: все це працює лише в тому випадку, якщо ви все одно їсте низькокалорійну дієту. Отже, це формулювання також має міститися на порошкових банках.

Öko-Test хотів дізнатися точніше, для чого корисний сухий порошок, і уважно ознайомився з 14 продуктами, серед яких Almased, Aldi, Dm, Slimfast та Yokebe.

Вуглеводні, соєва ДНК та штучні вітаміни

Результат: Майже дві третини виробів зазнають невдачі в тесті з литаврами та сурмами. Вони "бідні" або "недостатні". Тим не менше, порівняно з тестом 2016 року, картина трохи краща: вперше також є "задовільні" судження. Новим є те, що продукція була протестована на насичені вуглеводні MOSH/POSH та MOAH. Результат різний. Таким чином, три продукти мають "дуже високий" рівень MOSH/POSH (включаючи "Almased Vitalkost", "недостатній"). Принаймні, більш проблематичний MOAH не був виявлений лабораторією.

Навпаки, вплив у «дієтичному напої Алсіроялу» надзвичайно високий («недостатній»). Він містить у 60 разів більше MOSH/POSH, що тестери вважають "дуже збільшеним". Постачальник Alsitan пояснює високий вміст MOSH білою олією, яка використовувалася у виробництві.

Згідно з дослідженням, чотири порошки на основі сої містять сліди генетично модифікованої соєвої ДНК (у тому числі в дієтичній білці Формолін). Öko-Test також критично ставиться до цього, оскільки ця технологія пов'язана з екологічними ризиками. Відповідні товари були оцінені як "незадовільно".

Окрім цього, деякі виробники обходяться без зайвих ароматизаторів та підсолоджувачів, в тому числі два продукти, які виявляються "задовільними" ("Vitalis Diet Vitalkost" і "Yokebe Die Aktivkost, Classic). Один постачальник органічних продуктів навіть відмовляється від додавання штучних вітамінів і мінералів. Він збагачує свій продукт природним шляхом, сушеними та меленими фруктами та овочами, а також горіхами. Для тестувальників кращий вибір. Однак "Drinking Food Slim Fruity Diet Shake, Bio" містить високий рівень насичених вуглеводнів, тому загальний результат тим не менше ". не вистачає ".

Незалежно від дієтичних продуктів, той, хто хоче назавжди схуднути, не може уникнути зміни свого раціону. Фрукти та овочі замість готових страв і не вживання занадто багато цукру часто дають багато чого. Однак ніхто не може уникнути достатньої фізичної навантаження, хто хоче скинути зайві кілограми.