Продукти з низьким вмістом вуглеводів хліб та макарони без вуглеводів у тесті
Продукти з низьким вмістом вуглеводів: хліб та макарони без вуглеводів у тесті
03 лютого 2016 - 15:27
Ви можете схуднути за допомогою вуглеводів, не голодуючи?
Уникайте макаронних виробів, хліба та всього, що містить багато вуглеводів - так звана дієта з низьким вмістом вуглеводів, як кажуть, є диво-зброєю багатьох моделей та голлівудських красунь. Зараз існує безліч спеціальних низьковуглеводних продуктів для всіх. Але чи можна за допомогою нього схуднути, не голодуючи? Дві молоді жінки зробили тест для нас.
Хліб, макарони, картопля, рис і звичайно цукор: це табу для Наташі та Франці на найближчі кілька тижнів. Але той, хто скасує все це без заміни, незабаром не зможе нічого їсти. Ось чому існують низьковуглеводні продукти. Найчастіше вуглеводи в цих продуктах замінюються жирами або білками. І вони, як правило, дорожчі за звичайний хліб, макарони, мюслі чи суміші для випічки.
Наші тестери протягом шести тижнів замінювали всі продукти, що містять вуглеводи, продуктами з низьким вмістом вуглеводів. Для того, щоб продемонструвати успіх схуднення, ми виміряли стегна, обхват талії та стегон обох до і після експерименту, і їх перевірив лікар-терапевт. А потім сказали: Шість тижнів з низьким вмістом вуглеводів! Ви можете побачити, який досвід пережили ці двоє, у відео.