Проект «Саногенний спосіб життя», який проводився в коледжі «HCC» в Альба-Юлії для навчання
У період з 22 лютого по 3 березня 2016 року з нагоди "Днів коледжу-97 років з дня його заснування" в Національному коледжі "Хорея, Клочка та Кришан" відбулася Альба Юлія (директор проф. місцевий проект «Саногенний спосіб життя», координований проф. Рамоною Гуменюк, проф. Габріелою Сучіу, у партнерстві з Технічним коледжем Апулума Альба Юлія (проф. координатор Аніела Каліна), SC Albalact S.A. Альба, відділення Альба ОАМГМАМР (Орден загальних медсестер, акушерки та медсестер в Румунії).
Основні цілі: отримання інформації про захисну та ризиковану поведінку, відпрацювання поведінки для зміцнення та збереження здоров’я та уникнення ризику захворювань, зміцнення здорового ставлення, зменшення частоти патогенного способу життя (сидячий спосіб життя, ожиріння, харчування незбалансований), пропагуючи здоровий спосіб життя в громаді та в засобах масової інформації, сприяючи пропаганді та підтримці оптимального рівня фізичного, соціального, емоційного, когнітивного та духовного здоров’я, в рамках проекту були проведені такі заходи:
- запуск проекту(22 лютого) - діяльність в Інформаційно-документаційному центрі (CDI), студенти виготовляють плакати, листівки на тему "Саногенний спосіб життя"
- діяльність“У вас є віа-стильщоб ви були здоровими?"(23 лютого) - розробка анкет, щоб розкрити, наскільки здоровим є спосіб життя молодого покоління, співпрацюючий шкільний психолог Аделіна Морар
- круглий стіл з безкоштовними дискусіями на теми: "Принципи здорового харчування", "Дієти за і проти", "Небезпека, що криється на етикетці"(24 лютого) - Мультимедійна кімната, запрошені шкільний лікар Паула Йордаче та медсестра Даніела Олтеану, учасники кл. XC профіль математика-інформатика інтенсивна інформатика, кл. Профіль соціальних наук XG від Національного коледжу “Хорея, Клока та Криян” Альба Юлія та кл. VIIA з Технічного коледжу Apulum Альба Юлія
- огляд та обмін книгою "Здорове харчування"(25 лютого) - презентація бібліотекарем Лукреазією Бірж книг, що існують у бібліотеці коледжу “Безпека харчових продуктів”, “1000 хвороб, щоб всі зрозуміли”, “Розумна їжа”, “Посібник із сімейного здоров’я” тощо. та інші цікаві книги з особистих колекцій студентів та викладачів
- тематична екскурсія «Здоров’я продуктів харчування - переробка молока» (26 лютого) - відвідування студентами cls. XC, XG, VIIA однієї з найсучасніших молочних фабрик у Центральній та Східній Європі - фабрики Albalact в м. Оєйдеа, графство Альба, де студенти могли побачити, як турбота про якість продукції, свіжість, румунську традицію поєднується з передові технології, сучасні бачення були представлені їм фахівцями, і вони мали честь скуштувати корисні продукти з найкращих джерел молока, що походять з Альби та Буковини.
- Тематичне дослідження "Інформований споживач" (29 лютого) - учні кл. XIC (математичний ІТ-профіль) приймає виклик: плануючи дешеву та збалансовану їжу, студенти вчаться ставати розумними споживачами; для виявлення небезпечних електронних листів на етикетках продуктів харчування дані, зібрані з полів, обробляються за допомогою комп’ютерного програмного забезпечення
- майстерня (1 березня) - мультимедійні презентації студентів та запуск сайтів за проектом: беруть участь учні класу. XC, XG, XIC координували проф. Рамона Гуменюк та проф. Габріела Суцю - Центр інформатики коледжу, доповіді були представлені румунською та англійською мовами, студенти випробували командну роботу, виготовляючи продукцію: «Принципи здорового життя ”,„ Дієта IIFYM ”,„ Мій здоровий спосіб життя ”,„ Здоровий спосіб життя-веганство та вегетаріанство ”,„ Вуглець у дієті ”,„ Фактор ризику раку-34% = нездорове харчування ”,„ Обмін речовин та вага ”, «Метали, неметали та пестициди в раціоні», «Паразитарні ризики», «Сальмонела», «Здорове харчування», «Небезпека від тарілки до обіду». Як кінцеві продукти проекту мали бути опубліковані 3 сайти: «Піраміда здорового харчування», «Мій здоровий спосіб життя» (автори-студенти Drăguș Alexandru, Râza Alexandru, Ioica Bogdan, Pop Cristian –cls. XC) та “Зелений розум” (автор: студентка Маргінян Олександра-клас XIC)
- семінар-частина I: "Фактори, що впливають на поведінку здорового харчування та імідж тіла", частина II: "Готуймо здорово" (2 березня) - запрошена в мультимедійну кімнату медсестра первинної медичної допомоги țрасіела Дана Індрейка, президент філії ОАМГМАМР в Альбі, яка в якості антитези представила здоровий і нездоровий спосіб життя, наполягаючи на ризикованій поведінці для здоров'я, головний дієтолог Ніколета Аделіна Веса, яка говорила зі студентами, присутніми викладачами про «Важливість простих речей - смак дієтичної їжі» та рекомендувала корисні рецепти з книги «Дієтичні рецепти», автором якої вона є. Питання гігієни, запобігання забрудненню, розповсюдженню мікробних агентів, зменшенню тимчасової мікробної флори на шкірі та появі внутрішньолікарняних інфекцій широко обговорювались зі студентами, використовуючи, наприклад, відеоматеріали, старша медична сестра Марсела Волкан - помічник завідувача інфекційних хвороб/Лікарня швидкої допомоги Альба Юлія. Атмосферу розслабив шеф-кухар готелю Cetate, пан Джованні Бузгуре, випускник коледжу, який представив здоровий спосіб приготування їжі, використовуючи свіжі овочі та фрукти, але із кумедним дизайном, створеним технікою різьблення.
З огляду на відгуки студентів, викладачів, які беруть участь у цьому проекті, ми вважаємо, що нам вдалося зробити крок вперед в плані медичної освіти студентів. Ми прагнемо продовжувати проектну діяльність і продовжувати співпрацювати з іншими партнерами для формування здорового способу життя студентів, тому що ніколи не пізно зменшити або усунути шкідливу для здоров'я поведінку, щоб змінити ваше життя на краще, і школа завдяки своєму моральному авторитету, який вона має, є ідеальним місцем для передачі цих знань про медичну освіту.