Профілактичні курси Індивідуальні профілактичні поради
Сертифікований профілактичний курс "Схуднути"
Цей профілактичний курс призначений для постійного схуднення.
Цільова група - учасники з ІМТ (Індекс маси тіла) від 25 до 30 та з ІМТ від 30 до 35 лише після медичної консультації та без метаболічних захворювань або психічних (харчових) розладів, що потребують лікування.
Ви навчитесь стійко знижувати вагу за допомогою дієти, багатої життєво важливими речовинами та наповнювачем.
Ви дізнаєтесь, як змінити власні харчові звички, щоб досягти бажаної ваги.
Крок за кроком, у своєму власному темпі, з великою кількістю емпатії, спільним приготуванням здорової їжі та тренінгами для покупок, ви будете навчати та засвоювати нещодавно вивчені знання в цьому курсі, щоб ви могли інтегрувати їх у своє повсякденне життя.
Цей курс сертифікований ZPP (Центральний центр профілактичних випробувань), тому ви можете отримати відшкодування в розмірі 75 євро від вашої медичної страхової компанії із сертифікатом про участь у нас.
Курс включає 10 навчальних одиниць по 45 хвилин кожна і коштує 124 євро.
Мінімальна кількість учасників - 8, а максимальна - 12.
Погляньте на базу даних курсів профілактики вашої медичної страхової компанії, там ви знайдете наш курс.
Профілактичний курс "Азбука здорової кухні"
Наразі цей курс подано до Центрального центру тестування профілактики на сертифікацію як курси профілактики згідно з § 20 SGB V,
щоб наші клієнти могли вимагати відшкодування витрат у медичних страхових компаніях.
Приватне фото: Літній салат з їстівними квітами та свіжими ягодами
Азбука здорової кухні
На профілактичному курсі "Азбука здорової кухні" ви дізнаєтесь сучасні харчові знання, Їх особисті енергетичні потреби а також ваш енергетичний баланс, для оптимального Постачання життєво важливих речовин, для постійного Зміна дієти. За допомогою Grammmatch, сенсорних вправ, сезонних, регіональних та натуральних продуктів, наскільки це можливо, ви познайомитеся зі смачною та багатою на вітаміни їжею та готувати разом Акуратно готувати поживні речовини. Ви можете розпізнати приховані пастки цукру та жиру наступного разу, коли будете робити покупки, оскільки маркування продуктів - це інша тема.
Використовуючи оригінальну їжу, ми демонструємо фіктивні пакети шляхом візуалізації, використовуючи кубики цукру або кількість жиру.
Разом ми тренуємо свідомий та розумний вибір їжі в супермаркеті Навчання шопінгу.