Програмне забезпечення для фітнесу відстежує калорії та активність в Інтернеті

Багато різних додатків для смартфонів розроблено, щоб допомогти користувачам жити здоровіше. Новий продукт підхоплює їх за звичками і намагається повільно ввести у здоровіші будні.

Група дослідників розробила додаток, який має на меті полегшити зробити більше для власного здоров’я та фізичної форми та дотримуватися цього. Він реєструє, де і коли користувачі активні або відпочивають, і що вони їдять. Додаток, який називається MyBehavior, також пропонує щоденні списки пропонованих видів діяльності та харчування, а також інформацію про те, скільки калорій може спалити або зберегти.

Ще до цього було багато додатків для смартфонів, які відстежують фізичну активність та калорії; багато з них, такі як Fitbit або Jawbone, також використовують фітнес-браслет або розумний годинник. Незважаючи на це, може бути дуже важко порушити свої звички. За словами Танзіма Чоудхурі, доцента інформатики Корнельського університету та одного з дослідників програми MyBehavior, додаток намагається запропонувати досяжні цілі, які відповідають звичкам користувача, а не бомбардувати їх інформацією. Крім того, налаштовуйтесь у міру зміни звичок.

Чоудбері та її колеги з університету штату Корнелл та Мічиган працювали над MyBehaviour більше двох років і нещодавно тестували програмне забезпечення на 16 людях протягом 14 тижнів. В середньому користувачі програми спалювали на 45 кілокалорій більше на день і їли на 150 кілокалорій менше. Разом це 1365 калорій на тиждень, пояснює Чоудбері.

За її словами, MyBehavior має вийти у вересні. Приводом є презентація дослідження на конференції UbiComp для повсюдних обчислень у Японії.

За допомогою акселерометра та GPS-модуля в смартфоні програма автоматично реєструє активність бігу, ходьби та сидіння. На основі цих даних алгоритми генерують пропозиції, на які користувач, швидше за все, відповість. Наприклад, якщо ви ходите на роботу кілька разів на тиждень, але лише один раз до спортзалу, додаток намагатиметься заохотити людей ходити далі. Це пояснює, скільки калорій ви спалили таким чином, і підраховує, коли ви востаннє це робили. Водночас це спонукало б користувача частіше ходити до студії. Якщо хтось перебуває в офісі шість годин на день, пропозиція може полягати в тому, щоб ходити кілька хвилин щогодини, також з інформацією про споживання калорій.

Щоб записати свій раціон, користувачі можуть фотографувати свої страви та завантажувати їх на сервер MyBehavior. Потім зображення надходять працівникам компанії Amazon Mechanical Turk, які (використовуючи список найбільш часто вибираних страв користувачами мобільного додатка MyFitnessPal) визначають, скільки калорій вони містять і як вони порівнюються з іншими стравами. Додаток також пропонує альтернативні пропозиції. Якщо хтось їсть багато гамбургерів в McDonald's, вони можуть запропонувати їм цього не робити і запропонувати інший варіант, який також працює для цієї людини.

MyBehavior оцінює діяльність користувача та харчування за останній тиждень. Чодбурі вважає, що цього достатньо для виявлення звичок людини. У той же час можлива адаптація до можливих змін, спричинених програмою, так що пропонуються нові продукти харчування та діяльність.

"Цей адаптивний персонаж допомагає вам підніматися сходами у своєму власному темпі", - говорить професор.

Виправлення: У попередній версії тексту в третьому розділі було зазначено, що "користувачі програми спалювали на 45 калорій більше на день і їли на 150 калорій менше. Разом це робить 1365 калорій на тиждень". Тут, звичайно, ми маємо на увазі кілокалорії. Просимо вибачення за цю плутанину. (sma)