Пропальпувати грудну клітку
Більшість випадків раку молочної залози виявляються самими жінками, часто випадково під час душу або застосування лосьйону. Але навіть свідомо пальпувати молочну залозу зовсім не складно - і все одно є чудовим заходом для раннього виявлення раку.
розділити
Сузен Ширрмайстер, старший лікар клініки гінекології та акушерства клініки Геліос Шкойдіц, поетапно пояснює, як правильно пальпувати груди, коли найкращий час для цього, як часто слід обстежувати себе та які спостереження слід негайно обговорити з лікарем повинен.
Чому регулярна пальпація грудей настільки важлива
Зміни грудей можуть відбуватися у жінок у будь-якому віці. На чоловіків це також може вплинути, але набагато рідше. " Самообстеження вдома є хорошим способом помітити зміни, такі як утворення грудей, на ранніх стадіях. Однак це не замінює участі в медичних оглядах раннього виявлення », - каже експерт з молочних залоз Ширрмайстер.
Проведення самообстеження вдома - хороший спосіб помітити зміни, такі як утворення грудей, на ранніх стадіях. Однак це не замінює участі в медичних оглядах раннього виявлення.
Сузен Ширрмайстер, старший лікар | Helios Klinik Schkeuditz, клініка гінекології та акушерства
Коли і як часто слід пальпувати грудну клітку
Професійні асоціації рекомендують, раз на місяць ретельно промацати груди, а також подивитися на неї в дзеркало. Ви також помітите візуальні зміни, такі як почервоніння або набряк.
Промацуйте грудну клітку перед менопаузою
Поки жінки все ще перебувають у регулярному циклі, найкраще годувати грудьми через тиждень після початку останнього періоду відчувати. У цей момент грудна залоза особливо м’яка, і зміни добре відчуваються. Ближче до кінця циклу залозиста тканина набрякає під впливом гормонів, а потім стає твердішою.
Пальпувати грудну клітку після менопаузи
З настанням менопаузи тканини молочної залози, як правило, м’якші. Потім вам слід щомісяця брати груди до себе вказаний час зразок - наприклад, завжди 1-го, 15-го або 30-го числа місяця.
Як правильно пальпувати грудну клітку
Крок 1: Помацайте груди перед дзеркалом
Самоперевірку краще починати з одного оптична оцінка. Встаньте перед дзеркалом з оголеним тулубом. Спочатку подивіться на грудну клітку, опустивши руки вниз, потім випрямивши руки вгору. Зверніть увагу на форму і розмір грудей. Чи є якісь зміни? Ви бачите опуклості, поглиблення, почервоніння або потовщення шкіри на грудях?
Крок 2: Пальпуйте грудну клітку стоячи
Другий крок - використання скрині стоячи плоска рука відскановані. Ліву грудь сканують правою рукою, а ліву - правою. Потім слід провести пальпацію грудної клітки пальцями. С м’які, кругові рухи вгору-вниз вся молочна залоза сканується ззовні всередину з різним рівнем тиску, щоб виключити нерівності, ущільнення, ущільнення тощо.
Навколо Рідкі виділення від соска, сосок тепер слід обережно стискати. У разі витоку рідини слід звертати увагу на колір і консистенцію. Не забувайте пальпувати ділянки навколо пахви та ключиць. Це служить для виключення набряку лімфатичних вузлів.
Крок 3: Пальпуйте грудну клітку лежачи
На третьому кроці Грудна клітка пальпується лежачи. Нижню область біля грудної стінки можна оглянути легше та краще оцінити. Для пальпації пахв лежачи, лежачи на боці, можна спростити огляд. Важливо систематично пальпувати всі ділянки молочної залози та оцінювати залозу безпосередньо під шкірою та в глибині.
Ви повинні це знати перед першою пальпацією грудей
Багато молодих жінок здивовані тим, що їхні груди відчуваються більш пухкими, ніж вони очікували. Однак цілком нормально, що особливо це стосується молодих жінок Молочна залоза тверда, вузлувата і неправильна завдяки великій залозистій тканині з'являється. Тільки після менопаузи залозиста тканина повільно відступає і залоза стає м’якшою. "За допомогою регулярних самооглядів жінки пізнають свої груди і можуть легше розпізнавати зміни в грудях шляхом регулярних повторень", - говорить Ширрмайстер.
Завдяки регулярним самообстеженням жінки пізнають свої груди і можуть легше розпізнати зміни в грудях за допомогою регулярних повторень.
Сузен Ширрмайстер, старший лікар | Helios Klinik Schkeuditz, клініка гінекології та акушерства
Коли звертатися до лікаря
Для будь-якої аномалії, яку ви відчуваєте під час самообстеження, ви повинні абсолютно спеціаліста своєчасно шукати. Потім вони можуть обговорити, як діяти з вами.
Професійне пальпаційне обстеження у лікаря
Гінеколог також спочатку спирається на руки і проводить пальпаційне обстеження на грудях. "У разі невизначених або підозрілих висновків розподіл на інші відбувається негайно Діагностика грудей в рентгенології або в сертифікованому центрі молочних залоз », - говорить експерт. Подальший діагноз також залежить від віку жінки. У більшості випадків першим кроком є мамографія, тобто ультразвукове дослідження. Він є неускладненим і безризиковим, і, серед іншого, дозволяє оцінити кісти та інші доброякісні зміни.
У жінок з 40 років Часто також призначається мамографія, спеціальне рентгенологічне дослідження молочної залози. У разі таких симптомів, як ущільнення або зміни в молочній залозі, завжди слід застосовувати поєднання мамографії та сонографії. А якщо є підозрілі зміни, необхідна гістологічна оцінка (наприклад, вакуумна біопсія або біопсія пунш). МРТ молочної залози також можна вважати додатковим обстеженням.
У разі невизначених або підозрілих знахідок пацієнтку негайно направляють до відділення рентгенології або сертифікованого центру молочної залози для подальшої діагностики молочної залози.
Сузен Ширрмайстер, старший лікар | Helios Klinik Schkeuditz, клініка гінекології та акушерства
Добре знати:
У Німеччині жінки від 50 до 69 років мають таку Право на дворічну мамографію, так званий мамографічний скринінг. Ця програма використовується для раннього виявлення раку молочної залози, і медичні страхові компанії покривають витрати, навіть якщо немає підозр на хворобу.
Чому це так і на що слід звернути увагу жінкам: Інформація про рак молочної залози
Геліос Мережа проти раку
Ви хотіли б поїхати до лікарні, де ви живете, але для вашого раку недостатньо досвіду? Медіаторна медицина Геліос поєднує в собі експертні знання через клінічні межі. Познайомтесь з нашою мережею медицини раку!
докладніше на цю тему
Поради щодо правильного харчування
харчування
Дослідження показують, що наш раціон відіграє важливу роль при ряді захворювань. Близько третини витрат у системі охорони здоров'я Німеччини можна віднести на недоїдання та переїдання. Прочитайте, як правильна дієта може вплинути на наше здоров’я.