Прополіс, союзник ожиріння Короткий опис продукту - Зелений довідник

Бджола збирає сирий прополіс із польового розмарину (Baccharis dracunculifolia). Зображення Мішеля Сторквіо Бельміро через Wikimedia Commons.

Навіть якщо ми приписуємо йому іноді перебільшені чесноти, прополіс є природною речовиною, яка приносить багато переваг з точки зору добробуту та здоров'я (див. Нашу статтю тут). Хоча він відомий дуже довго, він, мабуть, ще не до кінця розкрив усі свої можливості, про що свідчить дослідження, опубліковане у вересні 2020 року дослідницьким інститутом Марсельського університету C2VN.

Більше 150 активних молекул прополісу

Давайте спочатку пам’ятатимемо, що прополіс - це смолиста рослинна речовина, яка міститься в основному на бруньках певних дерев, яку бджоли збирають, щоб перетворити на продукт, що використовується для багатьох цілей: гідроізоляція вуликів, стабілізація їх структури, ізоляція від тепла та вологості, запобігати розвитку мікробів і цвілі тощо.

Загалом прополіс може містити щонайменше 150 активних молекул, які є джерелом його корисних властивостей для людини, хоча не всі з них були предметом безперечної наукової перевірки. Ці властивості, як внутрішнього, так і зовнішнього застосування, варіюються від ефективності антибіотиків на багато патогенних мікроорганізмів до оздоровчої та заспокійливої дії на шкіру та певні слизові оболонки, включаючи зміцнення імунітету та навіть можливу роль.

Поклад прополісу між дошками вуликів (зображення Tiktaalikbreeder через Wikimedia Commons).

Оскільки, отже, всі властивості, що приписуються прополісу, далеко не були предметом перевірки, деякі з них спостерігали просто емпірично, а інші навіть просто припускали, оскільки їх не дуже можна перевірити за відсутності клінічного дослідження. Було проведено належним чином будь-яка нова наукова публікація стосовно тому його слід вітати. Особливо, коли це робота дослідницької групи, серйозність якої незаперечна.

Дослідження, проведене науковим центром високого рівня

У даному випадку дослідження, яке нас цікавить тут, результати якого були опубліковані 30 липня 2020 року в міжнародному науковому журналі Molecular Nutrition & Food Research - було проведено групою "Мікрохрана людини" Центру серцево-судинних досліджень. Nutrition C2VN), спільний дослідницький підрозділ під потрійним керівництвом Університету Екс-Марселя, INSERM (Національний інститут охорони здоров’я та медичних досліджень) та INRAE (Національний інститут досліджень у галузі сільського господарства, харчування та навколишнього середовища). Це було здійснено у партнерстві з компанією з Lot-et-Garonne, яка вже понад двадцять років розробляє та продає продукцію з вуликів (мед, маточне молочко, пилок і, звичайно, прополіс).

Хоча це дослідження на даний момент проводилось лише на мишах, його результати виглядають багатообіцяючими. У цьому випадку він складався з оцінки впливу прополісу на ожиріння та регулювання рівня глюкози в крові у мишей, що дозволяє краще зрозуміти молекулярні механізми.

У цьому дослідженні перша група, названа "контролем", мишей-самців отримувала нормальний раціон, друга - дієта, багата жирами, а третя група - також дієта, багата жиром, але доповнена коричневим прополісом (виробляється бджолами, що видобували їжу на тополях). Після дванадцяти тижнів цієї дієти третя група демонструвала менший приріст ваги зі зниженим ожирінням (жирові відкладення). Однією з гіпотез є те, що поліфеноли, що містяться в екстракті коричневого прополісу, дозволять краще деградувати ліпіди, відповідно менше зберігаються в жировій тканині.

Дослідники також спостерігали пригнічення запалення в жировій тканині, запалення, як правило, викликане продукуванням прозапальних молекул (цитокінів), які порушують дію інсуліну в печінці та м’язах. Явище, яке називається «резистентність до інсуліну». Іншими словами, миші, яким було додано прополіс, перестали бути резистентними до інсуліну, і рівень цукру в крові, як правило, регулювався, інсулін робив свою звичайну роботу.

Підводячи підсумок, ці результати показують, що добавки коричневого прополісу у мишей, які харчуються дієтою з високим вмістом жиру, надають сприятливий ефект на лікування ожиріння та деяких супутніх супутніх захворювань (тобто інших захворювань чи проблем зі здоров’ям, гострих чи хронічних, на додаток до ожиріння сам), а саме ті, що пов'язані з низьким рівнем цукру в крові, наприклад, діабетом.

Наступний крок: дослідження на людях

Наступним кроком, звичайно, є перевірка цих результатів на людині. Ось чому дослідники з C2VN розпочали клінічне дослідження у партнерстві з Центром клінічних досліджень (CIC) Госпіталю де ла Концепція, частиною Громадської допомоги - лікарні Марселя.

Якщо цей корисний ефект коричневого прополісу підтвердиться, це, звичайно, не означає, що він стане "абсолютним ліками" від ожиріння та проблем із цукром у крові, які можуть бути пов'язані з цим. Перший засіб, звичайно, полягає в правильному харчуванні та максимальному фізичному навантаженні. Незважаючи на іноді перебільшені обіцянки деяких виробників, дієтичних добавок, які "змушують вас схуднути", немає. Але прийом прополісу, як і того, що спостерігається з іншими харчовими добавками, очевидно, буде ... корисною добавкою, можливо, що дозволяє зменшити (або навіть уникнути ...) прийом певних ліків.

У будь-якому випадку, це потенційно може свідчити про те, що певні природні рішення можуть бути дуже ефективною реакцією на певні проблеми зі здоров’ям, незалежно від того, що говорять деякі з їх недоброзичливців.

Навіть ефективна, з точки зору зайвої ваги, дієтична добавка ніколи не замінить прийняття розумної дієти та практику регулярних фізичних вправ (зображення Joenomias через Pixabay).

Інші статті, які можуть вас зацікавити