Проти геморою, кипариса, м’ясниці, віника, кінського каштана, червоної лози або навіть
Опублікував Одрі Гаст 31.08.2015 о 16:21
Геморой
Часті, але табуйовані, для них характерний дискомфорт, такий як свербіж або біль при дефекації. Потім вени навколо заднього проходу аномально розширюються до такої міри, що ви можете відчути їх під час витирання або миття. Ми можемо відрізнити внутрішній геморой, який вражає вени всередині прямої кишки, від зовнішнього геморою (навколо заднього проходу).
Геморой може з’являтися або супроводжуватися кровотечею або сильним болем. Ці напади геморою, які іноді тривають кілька днів, можуть бути спровоковані дефекацією, перенесенням великих навантажень, епізодом діареї або запору. Вагітність, сидячий спосіб життя та надмірна вага, такі як надлишок спецій (перець, перець чилі) або алкогольні або енергетичні напої (багаті кофеїном), можуть сприяти появі геморою.
Практичні поради проти геморою
Якщо у вас геморой, ось кілька практичних щоденних порад щодо запобігання судом:
- Уникайте запорів якомога більше, вживаючи більше клітковини (фрукти, овочі, зернові) та вживаючи достатню кількість води.
- Щодня гуляйте і практикуйте регулярні фізичні навантаження (для сприяння транзиту).
- Не сидіть занадто довго на унітазі.
У разі гемороїдального кризу:
- Очищайте роздратоване місце після кожного спорожнення кишечника водою або туалетним папером, змоченим у воді. Достатньо одного щоденного миття милом.
- Добре висушіть ділянку і віддайте перевагу бавовняній білизні.
- Протягом кількох днів уникайте їжі та напоїв, які можуть дратувати слизові оболонки (алкоголь, перець тощо).
У разі повторної кровотечі або постійного та інвалідизуючого болю необхідна медична консультація.
Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.