Пульс у спокої занадто низький - коли низький пульс стає небезпечним

Низький пульс непоганий за певних умов. Для організму стає небезпечним, якщо з’являються інші симптоми. Прочитайте тут, що це таке і на що вам загалом слід звертати увагу.

Більшість людей знають, що занадто високий пульс не особливо корисний для власного здоров’я. Але низький пульс також може викликати занепокоєння. Хоча багато спортсменів за своєю суттю мають нижчий пульс у спокої, що можна пояснити їх дуже хорошим фізичним станом, існують також клінічні картини, пов'язані з низьким пульсом у спокої. У цьому посібнику ви дізнаєтесь, коли низький пульс може становити загрозу для життя та кінцівок, а коли пульс вважається занадто низьким.

❖ Загальна інформація про пульс у спокої

Частота серцевих скорочень здорового спокою встановлюється в діапазоні від 60 до 80 ударів на хвилину. Але є також люди, у яких пульс у спокої становить лише 50 або навіть пульс у спокої становить 90. Можна констатувати, що частота серцевих скорочень у спокої збільшується із збільшенням віку. Це можна пояснити досить просто, оскільки серцевий м’яз втрачає силу з віком. Відповідно більше скорочень серця необхідно, щоб кров могла продовжувати перекачуватися до всіх органів. Серце б'ється частіше в хвилину, так що пульс також збільшується.

Для спортсменів частота серцевих скорочень у стані спокою набагато нижча, ніж у людей, які не займаються видами спорту на витривалість і не тренуються. Наскільки частота пульсу в спокої падає у спортсменів - це питання типу та рівня фізичної підготовки. Навіть пульс у спокої, який становить лише 35 ударів на хвилину, не повинен бути патологічним. Тому що тоді серце спортсмена може бути просто міцним і, отже, може робити свою роботу з меншою кількістю ударів в хвилину.

Окрім фізичних навантажень та віку, є й інші фактори, що впливають на пульс людини. Стрес, страх і нервозність - це така ж частина його, як хвороби та інфекції. Але кофеїн, погода, час доби та власні гормони організму також впливають на пульс. Навіть якщо спожито занадто мало рідини, це може вплинути на пульс.

❖ Коли пульс у спокої занадто низький?

Загальної відповіді на це питання немає через фактори, що щойно згадані. Однією з причин цього є те, що пульс у дітей набагато вищий, ніж у дорослих. Частота серцевих скорочень до 130 або 140 є цілком нормальною для немовлят, тоді як частота серцевих скорочень у спокої все більше падає у дорослому віці. Частота серцевих скорочень у спокої близько 70 є нормою для дорослих.

Невеликі викиди вниз не свідчать про занадто низький пульс у стані спокою. Залежно від тренувального стану вашого серця та симптомів, які також можна спостерігати, частота серцевих скорочень у спокої 50, але найпізніше частота серцевих скорочень 40, вважається занадто низькою. Це також залежить від того, наскільки швидко пульс падає з більш високого рівня.

❖ Коли низький пульс небезпечний?

Перш за все, тут слід сказати, що загальний бажаний низький імпульс. Адже серця спортсменів більш треновані, ніж серця людей, які не займаються спортом. Це сприяє зниженню пульсу в спокої, що є виразом здорового тіла. Однак низький пульс у стані спокою не завжди виражає власну життєву силу. Швидше, може бути прямо протилежне.

Оскільки коли частота серцевих скорочень і пульс зменшуються, це означає, що серце перестає скорочуватися так часто. У той же час, коли серце недостатньо сильне, щоб досить швидко перекачати достатню кількість крові по тілу, це стає справжньою проблемою. Потім кров циркулює все повільніше.

Зараз організм намагається протидіяти цьому, саме тому патологічно низький пульс часто пов’язаний із підвищенням артеріального тиску. Судини звужуються, а це означає, що через них може протікати менше крові. Відповідно, може бути недостатнє постачання органів і м’язів. Це, в свою чергу, може проявлятися наступними симптомами:

почуття слабкості (також гостро можливо)
втома
стан виснаження
запаморочення
Нервовість і страх
холодний піт
Проблеми із зором
Утруднене дихання
Помутніння свідомості аж до непритомності (непритомність)

❖ Чому виникає аномально низький пульс?

Щойно описані симптоми в технічному відношенні також називають брадикардією. Уповільнений пульс може також виникати як (небажаний) побічний ефект при прийомі ліків. Також можливо, що хвороба серця призводить до брадикардії і, отже, до занадто низького пульсу в стані спокою. Якщо у пацієнта вже є кардіостимулятор, цей пристрій може вийти з ладу механічно.

Тоді частота серцевих скорочень у спокої також може сповільнитися до занадто низького рівня. При частоті менше 40 на хвилину кардіостимулятор є навіть одним із можливих терапевтичних засобів. Надзвичайно низький пульс у стані спокою також може свідчити про такі клінічні картини або небезпечні ситуації:

Переохолодження (в такій ситуації обмін речовин в організмі значно падає)
ішемічна або структурна хвороба серця
Недостатня активність щитовидної залози (гіпотиреоз)
Передозування наркотиками
Отруєння наркотиками
Жовта лихоманка
тиф

Особливо, коли у постраждалих є багато щойно згаданих симптомів і вони просто не почуваються комфортно на додаток до низького пульсу, велика ймовірність того, що одна з причин, згаданих вище, відповідальна за ці симптоми. Тоді в інтересах власного здоров’я якомога швидше звернутися до лікаря.

Пульс не можна виміряти однаково в кожній точці

До речі, цілком можливо, що пульс ледве прощупується у всіх частинах тіла, але лише в окремих частинах тіла. Це відбувається, наприклад, у нозі курця. Отже, якщо пульс неможливо добре відчути лише на руках чи ногах, це не означає автоматично, що у пацієнта занадто низький пульс у стані спокою. Швидше за все, могло статися небезпечне перетягування судин або навіть закупорка рук чи ніг, що пояснює проблему пульсу в цій області. Це проблематично для уражених ділянок тіла, оскільки вони забезпечуються лише дуже поганою кров’ю, що означає сильний біль для постраждалих.

У гіршому випадку недопостачання настільки серйозне, що в якийсь момент існує ризик ампутації. Оскільки причини та наслідки занадто низького пульсу можуть виявитись настільки різноманітними, обов’язково потрібно звернутися до лікаря для свого здоров’я. Оскільки якщо деякі із згаданих клінічних картин не лікувати своєчасно і правильно, це може навіть означати передчасну смерть пацієнта в довгостроковій перспективі. Однак низький пульс не завжди класифікується як небезпечний. Однак під час вагітності потрібна особлива обережність, оскільки мова йде про здоров’я матері та дитини. Нарешті, високий кров'яний тиск у поєднанні з низьким пульсом може свідчити про еклампсію.