Qu; є Даніелів піст, ця дієта, натхненна Біблією, дотримується Кріс Пратт
Р. П. | Опубліковано 11 січня 2019 | Оновлено 11 січня 2019 року
В Instagram американський актор розповів, що дотримується цього часткового посту, щоб схуднути після свят.
- Привіт, Кріс Пратт. Третій день мого Даніельського посту, перевір це. Це 21 день молитви та посту ». Кілька днів тому 39-річний американський актор залишив це повідомлення в Instagram Story для своїх шанувальників. Тому ми послухались поради цього набожного християнина, щоб дізнатись більше. Ось що ми дізналися.
Релігійна та ... веганська дієта
На півдорозі між духовними пошуками та дієтою програма базується на Біблії, а точніше на Старому Завіті. Він базується на пригодах єврейського пророка на ім’я Даниїл - ви це зрозуміли одразу. Сцени відбуваються у Вавилоні, куди його депортували ще підлітком. Затриманий царем Навуходоносором у полоні, він категорично відмовлявся їсти ті самі страви, що й він. "Тож спробуй десять днів зі своїми слугами: дай нам їсти овочів і пити води", - сказав він їй. "Наприкінці десяти днів вони виглядали краще та зі здоров'ям краще, ніж усі молоді люди, які їли царські страви", - читаємо в тому ж уривку. Пізніше Пророк віддався 21-денній частковій дієті, яку сьогодні практикують деякі.
Розплескати
У меню? Якісні фрукти, овочі, олії, бобові та всі продукти з насіння. Вийдіть з м’яса, молочних продуктів і того, що переробляється. А пити слід лише воду. Ці три тижні також є можливістю наблизитись до Бога за допомогою молитви та роздумів. За кілька тижнів до рекламних сесій для фільму Lego 2, в якому він видає свій голос, Кріс Пратт зізнався, що може відчувати себе трохи занепалим ...