QuiLibre для позитивного зображення тіла
Підхід EquiLibre ґрунтується на наукових засадах і націлений на здоров’я та добробут, які людина вільно набуває.
Відкрийте для себе абсолютно новий компонент POSTnatal у наборі інструментів "Зручна мама, здорова дитина"!
Ви працюєте з жінками після вагітності і хочете допомогти їм сформувати позитивний імідж тіла? Відкрийте наш новий набір інструментів, який має на меті забезпечити всіх зацікавлених сторін, які підтримують жінок після їх вагітності, з метою сприяння розвитку позитивного іміджу тіла в різних контекстах.
Що таке нейтральність тіла і як це може допомогти мені рухатися для задоволення?
Нас забивають, що ви не можете їсти більше або бути менш активними під час канікул, не заплативши згодом ціну. Це приносить свою частку провини та сорому, підбадьорене світом фітнесу, змусити нас діяти швидко, купуючи їхні товари. Надані рішення завжди ставлять пріоритет зовнішнього вигляду і нагадують нам, що наше тіло не ідеальне і що воно має змінитися. Як тоді кинути ці фальшиві повідомлення і навчитися рухатися, не турбуючись про його зовнішній вигляд, для розваги?
Стаття Домініка Шампані, акредитованого кінезіолога з 2013 року.
Тренувальна вага та образ тіла: від теорії до практики (рівень 3) у віртуальному режимі
Беручи до уваги виняткові обставини та з метою дотримання правил соціального дистанціювання, ÉquiLibre із задоволенням повідомляє про адаптацію свого тренування у приміщенні Вага та образ тіла: Від теорії до практики (рівень 3) у віртуальному форматі.
Ця перша віртуальна навчальна сесія відбудеться: 15 березня 2021 року з 13:00 до 16:30, в режимі відеоконференції Збільшити.
Нові інструменти
Відкрийте для себе 5 відеокліпів розроблений ÉquiLibre для протидії насильству та знущанням, пов’язаним із вагою! Інші інструменти на ту саму тему пропонуються безкоштовно для працівників, що працюють з підлітками.
Майже 30 років, ÉquiLibre допомагає людям, яких це турбує їх вага та зовнішній вигляд.
EquiLibre визнаний лідером та еталонною організацією для дій, спрямованих як на вагу, так і на проблеми із зображенням тіла.
Чуйна до всебічного бажання схуднути та негативного впливу дієт, ця група дій в основу своїх ініціатив ставить розвиток позитивного іміджу тіла та прийняття здорового способу життя.
Дії EquiLibre спрямовані на підвищення обізнаності та мобілізацію населення з метою залучення його до участі у зміні соціальних стандартів краси. Організація працює з ключовими гравцями в суспільстві, щоб зменшити забобони, пов’язані з вагою та зовнішнім виглядом, нереальними уявленнями про тіло та повідомленнями, що заохочують культ худорлявості.
ÉquiLibre ділиться своїм унікальним досвідом через постійні тренінги з практиками різного рівня, включаючи дієтологів-дієтологів, з метою покращення якості практик з точки зору ваги та іміджу тіла.