Рамадан у спеку, коли піст стає гріхом
Місяць Рамадан у розпалі, як і спека. Зіткнувшись із цією хвилею рідкісної інтенсивності, що впливає на Францію, яку позицію слід дотримуватися фаст-фудерам, щоб не зазнати нещасних наслідків теплового удару для свого здоров’я? ?
Оповіщення про спекотну хвилю. "Французьке метео" з вівторка, 30 червня, поставило майже 50 департаментів Франції на помаранчеву пильність через "ранню і тривалу спеку". Епізод літа 2003 року запам’ятається назавжди. Тоді від спекотної хвилі загинуло 15 000 людей, оскільки органи охорони здоров’я недооцінили вплив спеки на вразливі верстви населення в той час.
За словами Міністерства охорони здоров'я, державна влада зараз мобілізована для вирішення цієї ситуації, "покликана тривати і розповсюджуватися на нові регіони на півночі та сході країни". Телефонна платформа для інформації про теплову хвилю, 0 800 06 66 66, працює з понеділка, 29 червня. Також широко поширюються практичні поради щодо боротьби із спекою. *
Все одно швидко ?
Особливо цього року хвиля спеки настає в середині місяця Рамадан. Франція страждає не єдиною. Кілька країн мусульманського світу стикаються з винятковою спекою, наприклад, Пакистан, де за тиждень влада нараховує понад 1300 загиблих.
У цей період 29 або 30 днів поспіль мусульмани, що підкоряються цьому стовпу, не мають можливості їсти і особливо пити від світанку до заходу сонця. У кожної людини є своя хитрість: оббризкуватися прісною водою - душ не заборонений під час Рамадану! - прополіскуйте рот, тримайте прохолоду або уникайте виходів під час сильної спеки.
Але коли складність така, що здоров’я вже не може слідувати, чи слід змусити нас поститись? Відповідь, очевидно, ні, на думку основних юридичних шкіл ісламу. Життя святе, і саме навколо цього фундаментального принципу будується мусульманська релігія, хоча узурпатори вирішили перекрутити її вчення, щоб виправдати тероризм.
29-річний Мехді свідчить: «У мене часто болять болі в спині, але я спочатку змусив себе робити Рамадан. Як і всі, з усіма. ". Не без наслідків, погіршених підвищенням температури, що спостерігається протягом декількох днів: іноді: «Мені майже не вдається рухатися. За мудрими порадами оточуючих він тепер переконаний, що найкраще зробити для свого здоров’я - припинити голодування на стільки часу, скільки потрібно. “Навіть коли я відчуваю, що стає краще. Я повинен пити », - сказав він.
Звільнення має свої правила
Тому що примушувати себе до посту, незважаючи на пов'язані з цим ризики, не рекомендується, а то й забороняється в певних випадках, а насправді, згідно з ісламською традицією, означає зневажати Божу милість до людей. «Бог хоче вам легкості, Він не хоче труднощів для вас», - читаємо в сурі «Корова» (вірш 185). Таким чином, той, хто відчуває нездатність до посту через страх за своє здоров’я, звільняється від посту. Не потрібно ще однієї фетви: звільнення для них уже можливе, незалежно від віку, так само, як хворі, дуже старі, вагітні жінки або навіть мандрівники.
З іншого боку, вони зобов’язані компенсувати дні голодування в році «рівною кількістю інших днів» (вірш 184 сури «Корова»), як тільки вони зможуть це зробити, або, якщо необхідно компенсувати ці дні пожертвами в натуральній чи грошовій формі, щоб прогодувати нужденних. Звільнення від посту не означає обов’язково пропущення Рамадану: ви також можете скористатися звільненням, коли це виправдано !
Порада, яку слід прийняти всім, але особливо нестабільним людям, які піддаються найвищому ризику, які розповсюджуються Міністерством охорони здоров’я з метою найкращої боротьби із наслідками спеки:
• Пийте воду регулярно, не чекаючи відчуття спраги;
• охолоджуйте і мочіть тіло (принаймні обличчя та передпліччя) кілька разів на день;
• Їжте у достатній кількості і не вживайте алкоголю;
• Уникайте виходів у найгарячіші години і проводите кілька годин на день у прохолодному місці (кінотеатр, муніципальна бібліотека, супермаркет, музей тощо);
• уникати фізичних навантажень;
• Тримайте в домі прохолоду (закривайте вікна та віконниці вдень, відкривайте їх ввечері та вночі, якщо прохолодніше);
• Не забувайте регулярно оновлювати інформацію про своїх коханих і, коли потрібно, наважуйтеся звертатися за допомогою;
• Надайте необхідне обладнання для боротьби із спекою: туман, вентилятор тощо.
• Регулярно перевіряйте веб-сайт Météo France для отримання інформації.