Рання вагітність - Поширені запитання про ознаки, поради щодо симптомів - Привіт батьки
Ви нещодавно вагітні, і, звичайно, у вас є багато питань. Тут ви отримаєте всі відповіді: Що означає рання вагітність? На що слід остерігатися протягом цього часу? І що загрожує вагітності в перші кілька тижнів?
У цій статті
Що насправді означає вагітність на ранніх термінах?
Спочатку неясні ознаки, потім позитивний тест на вагітність і, нарешті, гінеколог це підтвердив: Вітаю з вагітністю!
Багато змін у вашому організмі за перші три місяці вагітності. Однак зовні ви навряд чи помічаєте це чи зовсім не помічаєте - все одно потрібен деякий час, щоб нерівність шишки набухала належним чином. Цей час також відомий як рання вагітність.
Рання вагітність = 1-18 тиждень вагітності
Ось як змінюється ваше тіло в перші кілька тижнів
Рання вагітність починається із запліднення яйцеклітини. З цього моменту жіночий організм дуже швидко пристосовується до вагітності. Оскільки відтепер не тільки ви, а й ембріон повинні забезпечуватися системами організму, багато чого змінилося:
- ваш метаболізм прискорюється
- кількість крові збільшена
- матка росте
- Сухожилля, зв’язки, м’язи кишечника та тазового дна готуються до додаткової ваги.
Тут ви можете прочитати, що саме відбувається у вашому організмі на ранніх термінах вагітності та як розвивається ваша дитина в першому триместрі вагітності:
- 3 тиждень вагітності
- 4 тиждень вагітності
- 5 тиждень вагітності
- 6 тиждень вагітності
- 7 тиждень вагітності
- 8 тиждень вагітності
- 9 тиждень вагітності
- 10 тиждень вагітності
- 11 тиждень вагітності
- 12 тиждень вагітності
Рання вагітність - це фаза, яку можна емоційно змішати. Страх втратити дитину порівняно великий. Головним чином тому, що ризик викидня найвищий під час першої фази вагітності. У той же час вам і вашому партнеру доводиться переробляти ідею стати батьками вперше чи знову - вирішальний досвід! Тому його також називають фазою конфлікту.
Симптоми в перші кілька тижнів вагітності
Після того, як запліднена яйцеклітина успішно імплантується у вашу матку, ваше тіло переходить на «вагітність». Це можна відчути за типовими першими ознаками вагітності. Однак у наступні тижні, швидше за все, вас супроводжуватимуть інші ознаки вагітності на ранніх термінах.
Типові симптоми на ранніх термінах вагітності:
- Напруга в грудях
- раніше невідома втома
- Нудота, яка, до речі, може виникати не просто вранці, а протягом дня
- Метеоризм
- Харчова тяга
- Огида до певних продуктів
І це далеко не кінець списку симптомів. Вже можуть виникати діарея та печія, виділення, проблеми з кровообігом, задишка та запаморочення. Всі ці симптоми можуть бути незручними, але в перші кілька тижнів вагітності вони є цілком нормальними і не викликають занепокоєння.
Акушерки Анжа та Марі з блогу hallohebamme пояснюють, звідки насправді беруться симптоми ранньої вагітності:
“Скарги на ранніх термінах вагітності випливають з того, що організм повинен швидко долучитися до нового завдання. Підростання дитини означає серйозні зміни, які перш за все впливають на серцево-судинну систему та обмін речовин ".
Важливо: Сильний біль у паху або внизу живота не характерний для перших кількох тижнів вагітності. Якщо вони все-таки трапляться, це може бути ознакою позаматкової вагітності. Нехай ваш лікар пояснить це, щоб бути безпечним.
Рання вагітність: кровотеча та сильний біль у животі?
Навіть якщо міжменструальні кровотечі та кров’янисті виділення є загальними на початку вагітності, стійкі та сильні кровотечі обов’язково повинні бути перевірені лікарем. Це також стосується сильних або постійних болів у животі.
Вагітна - наскільки добре ти знаєш?
Рання вагітність: ризики та ускладнення
Який ризик вагітності в перші кілька тижнів? Перші дванадцять тижнів вагітності є найбільш чутливою фазою розвитку ембріона. Сформовано обладнання для всіх життєво важливих органів. Близько 80 відсотків усіх викиднів трапляються протягом цих тижнів. Але наскільки ризикована для ембріона рання вагітність, не потрібно ховатися вдома. Однак є кілька речей, яких слід стежити і дотримуватися.
Дієта на ранніх термінах вагітності
Офіційні рекомендації щодо дій (наприклад, рекомендації Німецького товариства з питань харчування) підкреслюють, що, як майбутня мати, особливо на ранніх термінах вагітності, ви повинні забезпечити достатнє споживання йоду та фолієвої кислоти. Оскільки потреба під час вагітності настільки висока, що ви навряд чи зможете покрити це їжею самостійно, вам слід доповнити вітаміни - у формі таблеток.
Є також деякі продукти, від яких краще триматися подалі протягом усієї вагітності. Сюди входять сирний молочний сир, сирі або не повністю зварені круто яйця, сире або не повністю смажене м’ясо та сира риба - коротше: сирі продукти тваринного походження, оскільки вони можуть містити збудників токсоплазмозу та лістеріозу. Зверніть увагу, що сюди також входять перероблені продукти, що містять сирі інгредієнти, такі як тірамісу (сирі яйця) або чайна ковбаса (сире м’ясо).
Огляд заборон, важливих вітамінів та інших рекомендацій ви можете знайти в нашій статті "Дієта під час вагітності: важливі продукти і заборони"
Чи можу я продовжувати займатися на ранніх термінах вагітності?
Так і ні. Якщо ви вже регулярно тренуєтесь, зараз не потрібно зупинятися. Але є винятки - деякі екстремальні види спорту, наприклад! Важка атлетика та заняття спортом, які передбачають багато стрибків або легке падіння, не підходять.
Регулярні фізичні вправи на свіжому повітрі корисні для вас і вашої майбутньої дитини в непошкодженому періоді вагітності на ранніх термінах без підвищеного ризику. Плавання, біг підтюпцем, йога та їзда на велосипеді також корисні для вас обох. Завжди важливо, щоб ви не перенапружувались.
Чи потрібна мені акушерка?
Акушерки в багатьох місцях не вистачає. Тому може мати сенс звернутися до акушерки рано - можливо, навіть як тільки ваш тест на вагітність буде позитивним.
Але найголовніше на ранніх термінах вагітності - слухати усвідомлення власного організму - це також дуже допоможе вам під час вагітності. Насолоджуйтесь першими тижнями ранньої вагітності!