Ранок; Йога після роботи з Аною Немезіо Гонсалес

Налаштування файлів cookie

Детальна інформація про категорії

роботи

    технічно необхідне:
    Ці файли cookie абсолютно необхідні для роботи веб-сайту та забезпечують функції, що стосуються безпеки. Крім того, за допомогою цього типу файлів cookie ми можемо розпізнати, наприклад, чи хочете ви залишатися в системі.

Внутрішній аналіз:
Для подальшого вдосконалення нашої пропозиції та нашого веб-сайту ми використовуємо ці файли cookie для збору анонімних даних для статистики та аналізу.

Аналіз Google:
Наприклад, ми використовуємо Google Analytics для визначення кількості відвідувачів та впливу певних сторінок на нашому веб-сайті та для оптимізації нашого вмісту.

  • Маркетинг:
    З метою оптимізації нашої реклами та рекламних заходів на різних каналах ми використовуємо файли cookie від Google Addwords, Microsoft Bing та Facebook, якщо ви даєте згоду та активуєте цю опцію.

    • Добре розтягнута половина справи - принаймні, коли справа стосується цих двох занять йогою. Ана демонструє інтенсивну мобілізацію та розтягування на прекрасному пляжі. Назва говорить про все: ранкова йога - ідеальний початок дня для досвідчених йогів; Після роботи йога активно допомагає розслабитися та відпочити.

    Ті, хто регулярно практикується і все краще засвоює складні заняття, можуть розраховувати на більшу гнучкість та гнучкість, а також на покращення координації. Крім того, обидва курси дають багато свіжої енергії та сил і, зокрема, допомагають зменшити стрес. Практика проходить на килимку та стоячи; якщо хочете, можете скористатися поясом для йоги.

    Як завжди в йозі: кидайте виклик своєму тілу, але не перевантажуйте його. Будь ласка, продовжуйте та розтягуйтесь, наскільки це добре. У найкращому випадку короткий розминка ініціює курс.

    Нове на fitnessRAUM.de - Ранкова йога та йога після роботи від і з Аною Немезіо Гонсалес

    У своїй серії Bodega move® Стефані Рор та її співведуча Регіна Шульцкі продемонструють вам поєднання функціональних вправ та дуже динамічних асан від Vinyasa Power Yoga.

    Трохи зусиль, великий ефект! У цій серії курсів Джулія Шуппель тренує м’яз тіла за м’язом у коротких одиницях.

    Мобільність, гнучкість та розслабленість - у своєму новому курсі Штеффі Рор проводить вас у динамічну подорож, яка корисна для вашого розуму, вашої фасції та вашої мобільності.

    Напруга в шиї, плечах і верхній частині спини незручна - і, на жаль, широко поширена. Курс йоги Івана Бланкоса "Йога для розслабленої спини" обіцяє не тільки полегшення, але і профілактику шляхом цілеспрямованого зміцнення та корисного розслаблення за допомогою дихальних вправ.

    Сонце, спорт та фон озера Гарда: підходить для пляжу з таким святковим відчуттям! Міхаела Зюсбауер веде вас до озера Гарда в продовження своєї популярної пляжної тренування. Він залишається виснажливим, ефективним - і на задньому плані, який дозволяє вашим думкам блукати вдалині.

    Танець, танець, танець - чого ще можуть хотіти жінки? За допомогою цього танцювального тренування ви м’яко тренуєте все тіло і особливо серцево-судинну систему. Зверху ви спалюєте багато калорій!