Реабілітація кишечника - Коли мені потрібно нарощувати кишкову флору Syxyl - Syxyl
Реабілітація кишечника означає відновлення здорової кишкової флори, в якій мікроорганізми знаходяться в рівновазі - кнопка скидання мікробіому кишечника, так би мовити. Зазвичай кишкова флора залишається стабільною після її повного розвитку. Однак стрес, хвороби, певні ліки або погані харчові звички - все це може бути причиною її незбалансованості. Якщо результатом є погана колонізація (технічний термін: дисбіоз), це може призвести не тільки до проблем з травленням, але і до ряду неспецифічних скарг і - в гіршому випадку - навіть до хронічних захворювань. Тоді може мати сенс один раз ретельно очистити кишечник, щоб звільнити його від забруднених місць та шкідливих мікроорганізмів.
Згодом колонізація корисних кишкових бактерій підтримується за допомогою пробіотичних продуктів для досягнення сприятливої кишкової флори. Така реабілітація кишечника може відновити рівновагу в кишечнику та гарантувати, що травний тракт відновить свою повну функціональність. Які переваги реабілітації кишечника, коли це необхідно і як це правильно провести - про це ви можете дізнатись більше на цій сторінці.
Причини реабілітації кишечника.
Багато людей називають очищувальну та активізуючу дію на весь організм як причину очищення кишечника: Ви підтримуєте сили самоочищення кишечника і тим самим допомагаєте йому виводити можливі токсини. Таке лікування кишечника також позбавляє шкідливі бактерії, грибки та паразитів основної їжі, так що ці небажані сусідні кімнати також знищуються.
Згодом цілеспрямований прийом пробіотичних та пребіотичних продуктів може сприяти розвитку збалансованої кишкової флори та відновленню оптимального бактеріального балансу. Оскільки кишкові бактерії впливають на багато різних функцій організму - наприклад, на імунну систему - результат сприймається багатьма людьми як підбадьорливий та активізуючий. Але також можуть бути дуже конкретні та гострі причини для реабілітації кишечника:
У разі ваги або проблем зі шкірою реабілітація кишечника обіцяє поліпшення. Навіть більш серйозні проблеми зі здоров'ям, такі як порушення сну, внутрішній неспокій, біль у спині та суглобах або мігрень, можуть покращитися або навіть повністю зникнути.
Очевидно, що функція травної системи, зокрема, часто покращує працездатність після реабілітації кишечника, і, як результат, скарги травного тракту можуть бути полегшені або усунені. Постійні розлади травлення, такі як хронічна діарея або запор, сильне метеоризм та підвищена сприйнятливість до інфекцій, є свідченнями в природній медицині для порушення балансу в кишечнику. Навіть у випадку синдрому подразненого кишечника або непереносимості їжі, реабілітація кишечника може полегшити симптоми, якщо навіть не полегшити симптоми. Якщо у вас є підстави вважати, що ваша кишкова флора порушена або є неправильна колонізація, зверніться до свого сімейного лікаря або терапевта. За необхідності лікар може надіслати зразок калу та проаналізувати його в лабораторії. На основі спектру мікробів він може оцінити співвідношення мікроорганізмів у вашому кишечнику та чи має сенс реабілітація кишечника.
- Метеоризм, діарея, біль у животі, запор
- Втома, головний біль, непереносимість їжі
Реабілітація кишечника після антибіотикотерапії.
Справедливо визнаний одним із найбільших досягнень сучасної медицини, антибіотики є найпотужнішою зброєю проти бактеріальних захворювань. Однак вони також є двосічним мечем, тому їх слід використовувати лише з обережністю. Оскільки багато з них діють не вибірково, а однаково знищують корисні та шкідливі бактерії, антибіотикотерапія може одним махом знищити великі частини кишкової флори і тим самим серйозно порушити їх рівновагу. Потім деякі види бактерій відновлюються самостійно протягом декількох тижнів; в інших початковий стан ще не відновлений навіть через місяці чи роки. Тому загальними побічними ефектами антибіотикотерапії є неприємні проблеми з травленням, такі як періодична діарея, яка вказує на порушений мікробіом.
Така пошкоджена кишкова флора також означає: захисні сили організму ослаблені, і хвороботворні мікроорганізми це легко переносять! Зокрема, грибки, паразити та віруси, яким антибіотик не може завдати шкоди, тепер можуть безперешкодно поширюватися. Крім того, втрачається захист слизової оболонки кишечника, завдяки чому вона набагато більше піддається атакам шкідливих бактерій, грибкових токсинів та токсичних продуктів розпаду. У гіршому випадку слизова оболонка кишечника вражається довгостроково, що може призвести до так званого синдрому негерметичного кишечника. З цих причин антибіотикотерапію слід завжди проводити з обережністю - і ніколи без подальшого лікування кишечника.
Синдром негерметичної кишки.
При синдромі негерметичної кишки пошкоджується слизова кишечника. Механічний клітинний бар’єр між кишковою внутрішністю та кров’яною системою є негерметичним, тому бактерії, токсини та шлунково-кишкові компоненти або продукти розпаду можуть потрапляти в кров. Там ці речовини викликають сильну реакцію імунної системи - вона реагує на запальні та алергічні процеси, що в свою чергу викликають численні інші скарги у всьому організмі: На додаток до діареї та метеоризму, хвороба також викликає неспецифічні симптоми, такі як втома, зниження працездатності та млявість, оскільки процес детоксикації в печінці працює на повній швидкості.
Постійне подразнення, спричинене проникненням в організм шкідливих речовин, штовхає імунну систему до меж: може розвинутися хронічне запалення, тоді як будь-які наявні ракові клітини не руйнуються через перевантаження. Якщо неперетравлені частинки їжі проникають через кишковий бар’єр, це може призвести до харчової алергії та харчової непереносимості: організм класифікує їжу як шкідливу, виробляє проти неї антитіла і в майбутньому матиме алергію на неї. Іноді імунна система також обертається проти власного організму - можуть розвинутися аутоімунні захворювання.
Процедура реабілітації кишечника
1. Вступне очищення товстої кишки:
Очищення товстої кишки зазвичай починається на початку очищення товстої кишки. Кишечник слід якомога повніше звільнити від залишків твердої їжі, можливих токсинів та продуктів обміну. Це можна зробити протягом короткого періоду голодування, під час якого уникають твердої їжі, але споживається якомога більше рідини. Лушпиння псиліуму або лляне насіння можуть допомогти очистити товсту кишку. Вони мають високу набрякову здатність і таким чином активізують дефекацію. Поглинаючи воду, вони також зв’язують будь-які токсини і транспортують їх, поки механічно очищають кишкові стінки від відкладень. Швидким та ефективним методом очищення товстої кишки є випивання розчину солі Епсома. Це має сильний проносний ефект. Тоді ви п’єте стільки чистої води, що виділення більше не містять жодних твердих компонентів. Оскільки сольові розчини Епсома мають сильну дегідратаційну дію, і такі радикальні лікування можуть бути стресом для організму, сьогодні - якщо потрібно використовувати проносне - пропонуються більш щадні методи, такі як проносні на основі макроголу.
2. Усунення шкідливих мікробів:
Не тільки шкідливі бактерії, але і небажані грибки можуть атакувати кишечник. Такі кишкові грибки можна усунути в рамках реабілітації кишечника. Зазвичай це відбувається протягом двотижневого лікування ністатином. Цей препарат випускається у формі таблетки або розчину для напоїв та має фунгіцидну дію (тобто вбиває грибки), руйнуючи клітинні мембрани. Інший рекомендований захід - це те, що відоме як протигрибкова дієта. Кишкові гриби харчуються переважно цукром. Якщо ви постійно утримуєтеся від споживання їжі, багатої цукром і вуглеводами, ви позбавляєте кишкові грибки їх харчової основи - ви, так би мовити, голодуєте. Отже, харчові продукти, які є табу, включають солодощі, вироби з білого борошна та столовий цукор, а також фруктозу, мед та альтернативні підсолоджувачі, такі як сорбіт, маніт та декстроза.
3. Добавка молочнокислих бактерій:
На останньому етапі ви підтримуєте баланс здорової, збалансованої кишкової флори продуктами з молочнокислими бактеріями та іншими поживними речовинами для слизової оболонки кишечника. Для перспективної та стійкої реабілітації кишечника вам слід запланувати близько двох-чотирьох тижнів. Швидші та інтенсивніші заходи можуть дати результати в короткостроковій перспективі, але вони часто тривають недовго. Окрім того, такі радикальні методи лікування є більшим навантаженням на організм. Кожен організм по-різному реагує на раптове усунення накопиченої деградації та кінцевих продуктів метаболізму: головний біль, запаморочення, пляма шкіри або короткі проблеми з травленням можуть бути проявом так званої детоксикаційної кризи. Тому обережний підхід до реабілітації кишечника є більш щадним, оскільки він знижує побічні ефекти як можна нижче.
Термін реабілітація кишечника використовується для опису натуропатичної концепції нормалізації порушеної флори кишечника за допомогою терапевтичних заходів і, таким чином, полегшення симптомів. В рамках цієї терапії очищення кишечника найчастіше очищають товсту кишку. Термін очищення товстої кишки також використовується в звичайній медицині. Однак тут він описує лише спорожнення кишечника за допомогою клізм та проносних засобів, як це необхідно, наприклад, перед медичними втручаннями, такими як колоноскопія.
Супровідні заходи для реабілітації кишечника
харчування
Зміна дієти може допомогти забезпечити довготривалий терапевтичний успіх. Уникайте продуктів, шкідливих для кишечника: слід якомога більше уникати насичених жирів, тваринного білка та цукру, а також відмовлятися від алкоголю та нікотину. Навпаки, основні продукти харчування та фрукти та овочі з високим вмістом клітковини корисні для формування здорової кишкової флори.
Напій
Це має бути від двох до трьох літрів рідини на день. Негазована вода, несолодкий фруктовий або трав’яний чай, а також фруктові та овочеві соки особливо підходять. Чим більше ви п'єте, тим легше залишки їжі та відходи виводяться з просвіту кишечника. До речі: Є також пробіотичні напої, корисні для бактеріального балансу в кишечнику - добре відомий хлібний напій становить у ньому таку ж частину, як і овочевий сік, виготовлений з молочнокислих ферментованих польових культур або сік квашеної капусти.
детоксикація
Цілюща земля, бентоніт або цеоліт можуть бути корисними для очищення товстої кишки: їх велика площа поверхні дозволяє цим мікродисперсно розмеленим гірським породам зв’язувати порівняно велику кількість токсинів і виводити їх.
Рухайся
Спорт не тільки стимулює спорожнення кишечника і тим самим сприяє здоровому травленню; це може навіть позитивно впливати на склад кишкової флори. Зокрема, різноманітність, тобто велика кількість різних штамів бактерій, зростає у людей, які є фізично активними. Серед корисних мікроорганізмів є, в свою чергу, більше, які утворюють коротколанцюгові жирні кислоти - важливі поживні речовини, які відіграють роль у розвитку та регенерації слизової оболонки кишечника та мають протизапальну дію.
Підтримка слизової оболонки кишечника та імунної системи
Вітаміни рибофлавін та біотин довели свою ефективність у підтримці слизової оболонки кишечника. Крім того, фолієва кислота, вітамін В12 і вітамін D можуть підтримувати нормальну функцію імунної системи. Після прийому антибіотиків має сенс доповнити двома специфічними бактеріальними штамами Lactobacillus acidophilus LA-5 ® та Bifidobacterium BB-12 ®. Зверніть увагу на лікарську форму з ентеросолюбільним покриттям, як ProBio-Cult ® Duo, щоб молочнокислі бактерії не руйнувалися шлунковою кислотою, а також надходили живими в кишечник і могли розвивати там свою діяльність!
Підтримка реабілітації кишечника
Культури, виготовлені з лактобактерій та біфідобактерій, виявились корисними для очищення кишечника. Обов’язково використовуйте лікарську форму, покриту кишковорозчинним покриттям, як ProBio-Cult ®, щоб молочнокислі бактерії не руйнувались шлунковою кислотою, а також могли надходити в кишечник та активізуватися там!
У вас є запитання щодо Syxyl? Зателефонуйте нам!
або напишіть нам
Обов’язкові тексти
Області застосування таблеток Drüfusan: таблетки Drüfusan - це зареєстрований гомеопатичний лікарський засіб без будь-яких показань. Примітка: Якщо симптоми не зникають під час використання, зверніться до лікаря. Попередження: Містить лактозу. Зверніть увагу на листівку. Щоб отримати інформацію про ризики та побічні ефекти, прочитайте вкладену упаковку та зверніться до свого лікаря або фармацевта.
Таблетки гінкго сиксил Діюча речовина: Гінкго білоба e foliis sicc. Трит. D4 Області застосування: Зареєстрований гомеопатичний лікарський засіб, тому терапевтичні показання не даються. Примітка: Якщо симптоми не зникають під час використання, слід звернутися до лікаря. Попередження: Містить лактозу. Зверніть увагу на листівку. Щоб отримати інформацію про ризики та побічні ефекти, прочитайте вкладену упаковку та зверніться до свого лікаря або фармацевта.
Краплі сечової кислоти F Syxyl: Краплі сечової кислоти F Syxyl - гомеопатичні ліки від захворювань опорно-рухового апарату. Краплі сечової кислоти F Syxyl застосовуються відповідно до картин гомеопатичних препаратів. Це включає: лікування подагри та ревматизму. Примітка: У гострих станах, напр. B. супроводжуватися почервонінням, набряком або перегріванням суглобів, а також постійними, незрозумілими або нещодавно виникаючими симптомами, слід звернутися до лікаря. Попереджувальні зауваження: Містить 51 об.% Алкоголю. Зверніть увагу на листівку! Щоб отримати інформацію про ризики та побічні ефекти, прочитайте вкладену упаковку та зверніться до свого лікаря або фармацевта.
Області застосування імуносиксу селезінки: Імунозикс селезінки - це гомеопатичне ліки від порушень функції селезінки. Імунозикс селезінки застосовується відповідно до картин гомеопатичних препаратів. Сюди входить: Підтримуюче лікування розладів функції селезінки. Примітка: Препарат не слід застосовувати без медичної консультації та не замінює інших препаратів, призначених лікарем. У разі постійних, незрозумілих або знову виникаючих симптомів слід звернутися до лікаря, оскільки хвороба може вимагати подальшого медичного уточнення. Попереджувальні повідомлення: Містить 70 об.% Алкоголю. Зверніть увагу на листівку! Щоб отримати інформацію про ризики та побічні ефекти, прочитайте вкладену упаковку та зверніться до свого лікаря або фармацевта.