Рецепт цукіні каррі креветки кокосове молоко

Олівія К. Опубліковано четвер, 13 жовтня 2016 року, о 12:26 вечора

кокосове

Ця дещо своєрідна дієта складається з їжі та приготування страв з тих самих інгредієнтів, що і наші предки, що жили в епоху палеоліту. Мета - виключити зі свого раціону продукти з харчової промисловості (крупи, цукор, овочі, молочні продукти тощо). Здорова альтернатива, яка зменшить ризик дегенеративних захворювань.

Це дуже просте, швидке та смачне блюдо - ідеальна їжа, якщо ви хочете побалувати себе здоровою їжею. Хочете перевірити ?

Щоб приготувати це каррі з кабачків і креветок в кокосовому молоці, виконайте дії, наведені нижче в рецепті:

- 1 кабачок.
- 6 креветок.
- 1 коробка кокосового молока.
- 1 чайна ложка кокосової олії.
- 2 чайні ложки пасти каррі.
- 1 червона цибулина.

1. Очистіть і наріжте червону цибулю кільцями.

2. Помийте і наріжте кубиками кабачки.

3. Підсмажте цибулю на каструлі з кокосовою олією.

4. Додайте пасту каррі та кокосове молоко. Перемішайте.

5. Після того, як ваша суміш стане однорідною, додайте в каструлю нарізані кубиками кабачки.

6. Варити на повільному вогні близько 5 хвилин, а потім додати очищені креветки.

7. Готуйте ще 10 хвилин при перемішуванні і подавайте на тарілки.

8. Приємного аппетиту !