Рецепт для схуднення - щоки Рей з беконом

Безперервний рецепт на основі риби, простий у приготуванні та, насамперед, смачний.

Оригінальне поєднання суші та моря.

Практична інформація

Інгредієнти

Від 200 до 250 г щічок ковзанів, 50 г бекону, 1 невелика цибулина, 150 мл білого вина, 2 ст. до с. білий сир 3,5%, сіль, перець.

Пропозиції рецептів для схуднення

Цю страву їдять з лободою або рисом, а також каструлею з сезонними овочами. Він підходить для їжі з друзями або просто для того, щоб ваші діти відкривали рибу (не зупиняючись).

Знайдіть наші рецепти на основі риби на mairgir 2000, такі як тріска з маракуєю, торт зі скумбрією з петрушкою та лимоном та багато інших смачних рецептів.

Підготовка рецепта

- Дрібно наріжте цибулю, а потім підрум'яніть його на антипригарній сковороді з 1 ст. оливкова олія.

- Додайте щоки ковзанів, потім бекон палички.

- Покладіть біле вино, почекайте, поки спирт випарується, а потім додайте бланк.

- Приправте і зменште соус, щоб він мав більше смаку.

---