Рецепт домашнього обгортання та мій 100% корисний соус з йогурту - les Idées Claire

Я повертаюся сьогодні з новим, здоровішим рецептом. Виходьте з бройок, круасанів та шоколадних тортів на кілька годин. Я беру вас за покроковим рецептом приготування домашніх обгортань/млинців з пшениці/фахітас! Я також поділюсь своїм рецептом йогуртового соусу, який я також використовую для промокань як аперитив або навіть в заправці для салату! Вона зверху !

рецепт

Це рецепт, який я прийняв після кількох помірно успішних спроб, і я дуже радий, що знайшов його в Anais Cuisine (дякую pinterest 😉). Я більше ніколи не куплю купу фахітасів у магазині. Вдома справді вітер, і ти точно знаєш, що в ньому, лише хороші речі !

4 інгредієнти, сковорода, 5 хвилин замішування, 30 хвилин очікування та 10 хвилин підготовлених хвилин та 8 фахіт, готових до смаку.

Інгредієнти

  • 400г борошна (краще t45)
  • 220 мл або 220 г води
  • 50 мл оливкової олії
  • 1 чайна ложка солі

Рецепт

  • Вилийте всі інгредієнти в чашу кухонного комбайна або в салатник.
  • Вимішуйте гачком або вручну протягом 5 хвилин, поки не отримаєте кульку з тіста, яка ідеально відривається від країв миски.
  • Накрийте (розтягніть для мене обгортання) і дайте постояти при кімнатній температурі 30 хвилин.
  • Розділіть кульку на 8 шматочків тіста.
  • Розігрійте сковороду без жиру на середньому вогні.
  • Кожне тісто дуже тонко розкачайте качалкою, якомога дрібніше на злегка присипаній борошном робочій поверхні. Потім покладіть його на сковороду і починайте розкочувати друге тісто.
  • Через хвилину на сковороді з’являються великі бульбашки, потім оберніть обгортку, перевіряючи, чи тісто зварилося (воно повинно бути дуже білим з кількома коричневими плямами, більше не просвічувати).
  • Як тільки обгортка забарвиться на наш смак, ми кладемо її на сітку, щоб вона охолола.
  • Потім кладемо другу каструлю на сковороду, третю викладаємо тощо.
  • Зачекайте чверть години, щоб розкластися і приготуйте 8 обгортань.

Готово. Якщо ви двоє, як ми, ми їмо чотирьох, а я заморожую останніх чотирьох. Я працюю так кожного разу, і це бездоганно! Кілька секунд у мікрохвильовці, і ми швидко приготуємо чудову їжу.

Тепер гарнір! Зимова версія, літня версія, вегетаріанська версія, це справді сильна сторона fajitas! Ми адаптуємось до всіх ситуацій !

Ось кілька перевірених та затверджених пропозицій.

  • Курка: курка, салат, кукурудза, козячий сир, майонез для моєї коханої або йогуртовий соус для мене
  • Чилійський: фарш, салат, червона квасоля, томатна м’якоть, йогуртовий соус
  • Літня/вегетаріанська версія: салат, помідори, перець, огірок, моцарела, йогуртовий соус
  • Версія для піци: розкладіть м’якоть помідорів по всій обгортці, кілька шматочків моцарелли, орегано (необов’язково шинку) і поставте піцу/обгортання в духовку.

Як бонус я дам вам рецепт йогуртового соусу, який я використовую, це справді цілком здорове задоволення! Його навіть можна використовувати у винегреті, щоб заправити салат або замочити овочеві краплі як аперитив !

  • 1 звичайний йогурт або грецький йогурт
  • 1 столова ложка тахіні (пюре з кунжуту): це важливо, саме це додасть цьому особливого смаку. Інвестуйте, я швидко запропоную інші рецепти з цим відомим пюре 😉
  • Свіжа кінза (мені це не сподобалось, тому я додала цибулю)
  • Солоний перець.

Нічого не може бути простішим, ми все змішуємо і пробуємо, щоб приправити на свій смак!

Тож це здоровий і простий у приготуванні рецепт, який адаптується на будь-який смак! Ви зрозумієте, з моєю коханою у нас дуже різні смаки! Ось чому я дуже люблю страви, які гарніруються індивідуально, такі як бретонські млинці, піца, обгортання тощо.

Ви вже робите свої домашні фахіти? У будь-якому випадку, я сподіваюся, цей легкий рецепт змусив вас спробувати 😀