Рецепт коньяку з лососем

Рецепт азіатської страви від marylineH

Час підготовки:

Час приготування: від 5 до 10 хвилин

Складність: Легка

Інгредієнти (4 особи):

400 г коньяку в вермішелі 60 г стейка лосося 4 ст. Ложки 7% крему-фріше 2 гілочки кропу Солений перець

коньяку

Підготовка:

Збалансований і низькокалорійний рецепт.
Коньяк споживає 10 калорій на 100 грамів.
Він знаходиться в азіатському відділі супермаркетів.
Швидке приготування страви.
Дози даються для 4 осіб.

Підготовка:

Варіть вермішель 1 хвилину в каструлі.

Обережно видаліть шкіру з лосося.

Наріжте стейк лосося невеликими кубиками.

На сковороді на повільному вогні зварити рибу та коньяк.

Додайте вершки.

Вимкніть вогонь, посипте кропом і подавайте до столу.

Одна порція (приблизно 130 г):
Калорії 288 ккал Білок 6,4 г Вуглеводи 52,6 г Жири 2,6 г.