Рецепт легкого схуднення - гарніри
Печений Баттернат
Кабачки часто використовують для приготування супів. Ми забуваємо готувати їх по-іншому. Ось оригінальний рецепт. Butternut має злегка солодку м’якоть і часто дуже подобається дітям. Для цього рецепта ми радимо вам використовувати невеликі орехи (для 1 або 2 осіб). Кабачки містять багато клітковини та антиоксидантів.

Салат з моркви та кмину
Колоритний рецепт, повний смаку.
М'які вівсяні блині
Дуже швидкий рецепт приготування аперитиву чи закуски (у солоному чи солодкому варіанті).
Швидкий салат з нуту з м’ятою та лимоном
Оригінальний салат, свіжий і швидкий у приготуванні.
Хрустка кольорова капуста з помідором
Ось рецепт приготування цвітної капусти оригінальним способом. Цвітна капуста м’яка і покрита хрустким насінням та домашніми сухарями: дуже гарне поєднання смаків! Перевага полягає в тому, що кольорова капуста, яка готується в помідорі, не душить будинок. !
Гратиновий дофініс з молоком
Класика, проста у виготовленні і все ще чудова.
Млинець з кіноа
Ці маленькі млинці з кіноа, які ідеально підходять до риби чи м’яса, дуже легко та швидко готуються.
Картопляна стружка чебрецю
Швидкий гарнір для приготування: ніжний у серці та хрусткий зовні.
Cardoons à la provedçale - Кардон великого різдвяного супу
Традиційно кардон - одна із страв, яку подають під час «великої вечері» напередодні Різдва в Провансі. Цей рецепт є однією з різновидів прованської страви, яку готують у моїй родині. Кардон з родини артишоків, і його смак схожий. Цей овоч також використовується в ліонезних кулінарних делікатесах.
Терпкий ендівій та козячий сир
Перегляд класичного рецепту терпкого татину в пікантному варіанті: ласощі, економічне і дуже просте у приготуванні.
Кабачок з метеликом з імбиром і лаймом
Абсолютно смачний рецепт, який можна зробити під час сезону кабачків.
Гратин з цибулі-порею з соусом каррі
Трохи пікантний гарнір, ідеально підходить як для святкової трапези, так і для повсякденного.