Рецепт Нарізаний кролик на грядці з баранячого салату та люцерни альфафа - Top Santé
Практична інформація
- Загальний час: 15 хв
- Час приготування: 15 хв
- Кількість людей: 4
- Складність: Легка
- Вартість: Економна
- Тип приготування: Варити на повільному вогні
- Тип: плоский
- Харчові критерії: низька калорійність,
Інгредієнти
- • 6 філе кролика
- • 1 лоток салату з баранини
- • 4 столові ложки оливкової олії
- • 2 столові ложки соєвого соусу
- • 1 ємність 50 г люцерни
- • сіль і перець
Підготовка
На сковороді підсмажте 6 філе кролика на двох столових ложках оливкової олії протягом 1 хвилини.
Варіть на повільному вогні 10 хвилин, стежачи, щоб м’ясо всередині залишалося рожевим.
Обережно розріжте їх уздовж тонкою соломкою.
На тарілці, на грядці з баранячого салату, який ви раніше заправили оливковою олією та соєвим соусом, розкладіть тонкі смужки кролика. додати сіль і перець
Додайте, подаючи люцерну люцерну, яку ви легко знайдете в органічних магазинах.