Рецепт палео Галетт (Приготування 10 хв. Приготування 10 хв.)

Дієта

Рецепт Палео Галетт

Преамбула:

Цей рецепт призначений для початківців, які починають палео-дієту! Простий у виготовленні, він дозволяє приготувати пікантне млинцеве тісто з гречаного борошна. Гарнірувати як завгодно !

Приготування Приготування

Підготовка: 10 хв

Готування: 10 хв

Інгредієнти для приготування цього рецепту для 4 осіб:

125 г гречаного борошна
20 г освітленого вершкового масла
25 мл води
1 яйце
1/8 c. ложка солі

Покрокова підготовка рецепту Paleo Galette:

1. Розбийте яйце в миску і додайте воду. Енергійно збийте.

2. Окремо висипте сіль і борошно разом у миску і перемішайте. Поступово додайте розведене яйце, а потім освітлене масло.

3. Помістіть тісто на 1 годину перед використанням під тканиною.

4. Поставте каструлю нагріватися на середній вогонь і залийте ковш тіста, яким ви ковзаєте по всій поверхні, щоб рівномірно розподілити його.

5. Варіть кілька хвилин на сторону перед гарніром. Смачного !