Рецепт - Плов з коричневого рису

Цей рецепт підходить для # вегетаріанців.

коричневого

Інгредієнти для 4 гостей:

Коричневий рис басмати: 180 грам (1 склянка)
Курячий або овочевий бульйон зі зниженим вмістом натрію: 500 мл (2 склянки)
Сірий цибуля-шалот: 1
Оливкова олія: 2 чайні ложки
Сушені трави: як завгодно

Підготовка:

1/Очистіть лук-шалот і наріжте його тонкими скибочками.

2/У каструлі злегка підігрійте оливкову олію. Додайте цибулю-шалот і дайте підрум’янитися протягом декількох хвилин, добре розмішуючи.

3/Додайте коричневий рис і перемішайте, щоб покрити рис невеликою кількістю оливкової олії.

4/Повільно додайте відвар і зелень. Накрийте кришкою і варіть на дуже слабкому вогні, близько 40 хвилин, поки рис не вбере варильну рідину.

5/Зняти з вогню і негайно вийти. Ви можете заморозити зайві порції і насолоджуватися ними в інший день !

Читати