Рецепт рису для схуднення з редькою, огірком і звареним круто яйцем

рецепт

ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кількість людей: 4
  • 240 г білого рису
  • 16 рожевих редисок
  • 1/2 огірка
  • 4 крутих яйця
  • ручка легкого вершкового масла
  • солоний перець

ПІДГОТОВКА

  • Підготовка: 10 хв
  • Готування: 10 хв

Зваріть рис у каструлі, наповненій підсоленою окропом, дотримуючись час варіння, зазначений на упаковці.

Коли рис звариться, злийте його, а потім змішайте в мисці з маслом.

Дайте рису охолонути до кімнатної температури.

Тим часом масштабуйте і наріжте круто зварені яйця на шматки.

Редис і огірок помити і нарізати скибочками.

До охолодженого рису додайте редис, огірок, сіль і перець. Добре перемішати.

Поставте в холодильник до подачі.

Подавати на тарілках, прикрашених свіжим листям петрушки.