Рецепт шоколадного терпкого

Волокна

Білок

Ліпіди

Вуглеводи

Порції

Підготовка/стегно

Завантажити Друк

терпкого

Покладіть борошно на робочу поверхню та викопайте колодязь у центрі, додайте цукор та масло, нарізане тонкими смужками. Змішуйте інгредієнти до отримання пісочного тіста.

Виготовлення шоколадної начинки

Все залити тістом.

Кулінарія
Випікайте 5 хвилин при 180 ° C

Презентація

Коментарі до шоколадного терпкого

Скільки калорій в 100гр шоколадного пирога?

  • існує 420 калорій (Ккал) у 100 г шоколадного пирога. Одна порція шоколадного пирога (112 гр) містить 473 калорії (ккал). Харчовий внесок у 100 г шоколадного пирога становить 5гр білка, 45гр вуглеводів і 30гр ліпідів
У спортивній обстановці:
  • Високий вміст цукру в шоколадному пирозі вказує на те, що його слід вживати до або під час фізичних навантажень.
Щоб схуднути або стежити за своїм харчуванням:
  • 100 гр шоколадного пирога мають дуже високу калорійність, тому його слід уникати під час дієти.
    Не рекомендується вживати шоколадний тарт під час дієти Монтіньяк через його високе глікемічне навантаження 23

Набір інструментів