Рецепт томатного смузі EDEKA

Гострий свіжий напій з овочами - рецепт томатного смузі Суміш дозрілих на сонці помідорів, апельсинового соку та полуниці освіжає, а також надзвичайно низькокалорійна. Свіжий імбир і полум’яне табаско надають пікантну нотку. Наш томатний смузі готується всього за п’ять хвилин.

edeka

  • 20 г імбиру
  • 500 г помідора
  • 4 ст. Ложки петрушки, гладка
  • 300 мл апельсинового соку
  • 1 ст. Ложка горіхової олії холодного віджиму
  • 2 полуниці
  • Табаско

Грубо подрібніть імбир.

Видаліть з помідорів держак і насіння, подрібніть петрушку.

Помістіть усі інгредієнти в блендер, перетворіть в пюре і насолоджуйтесь. Порада: Дізнайтеся більше про детоксикаційні рецепти для детоксикації організму! Спробуйте фруктово-солодкі смузі та приготуйте наш рецепт смузі з маракуєю з манго та йогуртом!

Референтна сума для середньої дорослої людини згідно з LMIV (8400 кДж/2000 ккал)

  • 25 хв 25 хв
  • Важкий середній
  • Вегетаріанська без глютену
  • 10 хв 10 хв
  • Важке світло
  • Вегетаріанська без глютену
  • 20 хв 20 хв
  • Важкий середній
  • Вегетаріанська без глютену

Рецепт томатного смузі: корисний, смачний і швидкий у приготуванні

Вони поживні, наповнюють вас і забезпечують великою кількістю вітамінів, клітковини та вторинних рослинних речовин, таких як флавоноїди або каротиноїди - смузі, виготовлені з фруктів та овочів. Оскільки інгредієнти нашого рецепту томатного смузі використовуються в сирому вигляді, навряд чи якісь поживні речовини втрачаються. Завдяки низькій кількості калорій та простоті приготування смузі також є однією з часто цитованих порад для схуднення: на сніданок, як перекус або ввечері, як альтернатива гаспачо - швидко та легко готується, ви можете використовувати наші рецепти смузі для приготування смачних, багатих вітамінами напоїв з фруктів і створюйте овочі і одночасно звертайте увагу на свою лінію. Незалежно від того, чи є червоні чи зелені смузі - основний рецепт - також для нашого гострого томатного смузі - дуже простий: помийте фрукти та овочі, очистіть їх від шкірки, якщо потрібно, наріжте кубиками, подрібніть в пюре в блендері та приправте за смаком, готово! Порада: Збережіть кілька листя петрушки і перед подачею прикрасьте томатний смузі зеленими травами.

Напої та коктейлі з томатним рецептом пюре з томатів

Якщо ви хочете насолодитися рецептами смузі без фруктів, просто залиште сік і фрукти в нашому томатному смузі. Натомість у суміш можна додати трохи білокачанної капусти або редьки і закінчити кількома краплями бальзамічного оцту. Свіжий базилік або коріандр, селера та паприка також ідеально підходять як доповнення до нашого томатного смузі.

Рецепт томатного смузі - вершковий коктейль з молоком, збитими вершками та вершковим сиром

Смузі також добре смакує охолодженим з молоком або вершками. Спробуйте помідори та вершки разом за один коктейль! Вишуканий зі свіжих апельсинів напій змішується з помідорами, оливковою олією та спеціями та подається крижаним. Якщо ви хочете насолодитися більш питним напоєм, вам обов'язково слід спробувати наш коктейль з помідорів та шипшини. З вершковим сиром, апельсиновим соком, шипшиновим шипшиною та омлеком самбал, вершковий смузі стає пікантною закускою зі 147 калоріями на склянку.

* Пн-Сб, з 8:00 до 20:00, безкоштовно зі стаціонарної та мобільної мережі Німеччини