Рецепт - відео з картоплі фрі з цукіні

відео

Запечена овочева картопля, щоб їсти картоплю фрі, не відчуваючи провини. Дітям це сподобається !

Інгредієнти

2 людини Більше

  • 1 кабачок (великий)
  • 2 яйця
  • 70 г білих сухарів
  • 5 мл оливкової олії
  • 30 г тертого пармезану
  • 30 г борошна
  • Сіль або дрібна сіль
  • Перець

Обладнання

  • Традиційна піч
  • Папір для випічки

Підготовка

Підготовка: 10 хвилин

Кулінарія: 15 хв

Розігрійте духовку до 200 ° C. Помийте кабачки і видаліть кінці. Нарізати картоплю фрі. Занурте палички в борошно, потім у збите яйце і, нарешті, в панірувальні сухарі та пармезан. Викладіть палички з кабачків на деко, застелене пергаментним папером. Полийте оливковою олією.

Випікайте приблизно 10-15 хвилин.

Порада

Додайте трави Провансу одночасно з борошном. Куркума або каррі для ще більшої кількості кольорів !