Рецепти духовок Чудове розкриття духовки - ПРИГОДА ДЛЯ РОЗВАГИ

Для тих, хто не має багато часу на приготування їжі та кашіння, ми зібрали кілька смачних та економічних часу творінь духовки, які не лише задоволення восени.

духовок

Немає часу готувати? Тут є рішення: піч кухня. Для наших п’яти рецептів для початківців вам потрібно лише трохи відрізати, а потім засунути все в трубочку - решта робить все інше. Вам цікаво, як ви можете використати свій вільний час? - У нас є відповідна порада для кожного рецепта. Кулінарні зірки Тім Мельцер, Корнелія Полетто та Френк Бухгольц пояснюють, чому приготування їжі в духовці настільки добре, корисне та ароматне.

Морепродукти в пергаменті

Ідеальний рецепт для тих, хто хоче заощадити калорії - низький вміст жиру в морепродуктах означає, що цей рецепт залишається нижче 300 калорій. Морепродукти готові за 20 хвилин - достатньо часу, щоб переглянути новини дня.

Ви можете знайти рецепт тут.

“Кухня в духовці: мінімум зусиль і максимум смаку. Вам не потрібно жонглювати п’ятьма каструлями. Вітаміни та ароматизатори зберігаються. І я маю час для своїх гостей! "
Тім Мельцер

Осінні овочі з Касселером під хлібним тістом

Запіканка з різницею. У цій чудовій страві в духовці овочі та котрий сховані під марлею. Особливо багато вуглеводів - хіт для всіх спортсменів на витривалість. Ходімо побігати: Протягом 45-хвилинного часу приготування ви можете зробити вечірнє коло з собакою.

Детальніше про рецепт читайте тут.

Цитрусовий листовий метал з куркою солодкої картоплі

Ця курка смачно гостра з відтінком Франції. Солодка картопля робить її осінньою. Аркуш знаходиться в тюбику - і у вас є 40 хвилин вільного часу для тренування з йоги від fitforfun.de.

Ви можете знайти рецепт тут.

«У сучасних печах посуд виходить сам по собі. Хрусткі органічні курки або овочі готові, коли родина хоче їсти ".
Корнелія Полетто

Овочева цибуля, наповнена кускусом

Цій цибулі нема чого плакати. Залишені цілими, вони є ідеальним "контейнером" для начинки з кускусом. 11 грамів жиру на порцію позитивно впливає на кількість калорій. Цибуля тушкується 25 хвилин - час продовжувати новий роман.

Ви можете знайти ідею рецепту тут.

Пенні запіканка з радиккіо та грушею

Овочі зустрічаються з фруктами в поєднанні зі смачними макаронами. Смачна і пряна запіканка для бурхливих днів. Запіканка займає 30 хвилин. Досить дозвілля для розслабленої ванни.

Ви можете знайти рецепт тут.

«У духовці тепло надходить ззовні всередину. Це особливо корисно для м’яса ".
Френк Бухгольц