Рецепти книг з низьким вмістом вуглеводів та інформація про дієту Талія
з 210 показів
Завантажити більше звернень Закрити накладання
Книги з низьким вмістом вуглеводів: інформація про дієти, рецепти та багато іншого
Всі говорять про низький вміст вуглеводів у прямому розумінні цього слова. Зі США безвуглеводна дієта вже давно надійшла до Німеччини. Якщо ви теж хочете мати з цим справу, книги з низьким вмістом вуглеводів з нашого Інтернет-магазину якраз підійдуть саме вам. Вони навчать вас азам та вводять продукти, які вам більше подобається їсти. Особлива форма харчування відома також тим, що ви можете легко схуднути і залишатися стрункою разом з нею. Ми пропонуємо вашій увазі різноманітні кулінарні книги, за допомогою яких ви можете приготувати різні страви з низьким вмістом вуглеводів для своїх потреб. Будь то середземноморська, міжнародна чи солодка кухня - завдяки великому вибору ви можете легко внести різноманітність у свою тарілку!
Деякі книги з низьким вмістом вуглеводів написані відомими кухарями, експертами з питань охорони здоров'я та харчування та знаменитостями, які мали власний досвід дієти без вуглеводів.
Готувати та смачно випікати без вуглеводів - кулінарні книги з низьким вмістом вуглеводів
Окрім кулінарних книг з різнобарвною сумішшю рецептів з низьким вмістом вуглеводів, ви також можете придбати їх у нас на спеціальні теми. Ви часто поспішаєте під час приготування їжі? Тоді вам підходить кулінарна книга з низьким вмістом вуглеводів зі стравами, які можна приготувати за кілька хвилин. Якщо ви веган, рекомендуємо книгу, яка містить веганські страви з низьким вмістом вуглеводів. Незалежно від того, любите ви запіканку, готуєте закуски на ходу чи хочете використовувати Thermomix для приготування їжі, наш асортимент пропонує правильну кулінарну книгу з низьким вмістом вуглеводів для вас.
Худнути стійко і здорово
Експерти рекомендують план харчування з низьким вмістом вуглеводів, якщо ви хочете успішно та стійко зменшити свою вагу. Причиною цього є те, що завдяки дієті без вуглеводів організм черпає свою енергію насамперед із білків та жирів. Для цього частка вуглеводів не повинна перевищувати 100 грамів на добу. Ефект полягає в тому, що організм черпає енергію з власних запасів жиру, і в результаті ви можете схуднути. Ще одна перевага полягає в тому, що план харчування з низьким вмістом вуглеводів швидше наповнить вас, і ви знову не почуватимете голод набагато пізніше, ніж при дієті з високим вмістом вуглеводів. Це пов’язано з тим, що метаболізм перетворює вуглеводи в глюкозу і, як результат, рівень цукру в крові швидко підвищується. Але воно знову так само швидко тоне і виникає почуття голоду.
Якщо ви хочете схуднути, ви можете вибрати з різних книг з низьким вмістом вуглеводів. Деякі з них орієнтовані на конкретні потреби. Одні складають план харчування на один або кілька тижнів, інші пропонують спеціальні страви, щоб насолодитися своїм харчуванням.
Дізнайтеся про дієти, призначені для поліпшення вашого самопочуття
Книги з низьким вмістом вуглеводів також пояснюють особливості дієти без вуглеводів. Наприклад, ви можете дізнатися, що таке метод Glyx і які продукти ви можете їсти з ним. Ви можете отримати поради, як контролювати голод і мати достатньо енергії, незважаючи на меншу кількість вуглеводів. Ви також знайдете книги в нашому асортименті, які представляють правильну процедуру голодування або спеціальний план харчування для пацієнтів.
На додаток до класичного плану харчування з низьким вмістом вуглеводів, зараз у ньому є різні варіації. До них належать:
Низький вміст вуглеводів з високим вмістом жиру: З цим варіантом ви їсте низьковуглеводну, але з високим вмістом жиру дієту.
Повільний вуглевод: Якщо ви хочете схуднути, ця дієта може підійти саме вам! Для цього вам дозволено їсти високоякісні повільні вуглеводи. Це ті з низьким глікемічним індексом. Ви можете прочитати більше про це в одній з наших книг з низьким вмістом вуглеводів.
Високий вміст вуглеводів: Це протилежність низькому вмісту вуглеводів, оскільки цей план дієти кладе на тарілку багато вуглеводів. Високий вміст вуглеводів підходить як дієта, оскільки ви їсте лише рослинне, нежирне і веганське.
Чи є у вас запитання?
- Питання щодо придбання +49 (0) 251/5 30 93 30
- Запитання про електронну книгу та eReader +49 (0) 251/5 30 94 44
- Звертатися електронною поштою [email protected]
- З понеділка по п’ятницю з 9 до 18 години.
- Субота з 9:30 до 18:00
Інформаційний бюлетень Thalia
Вітальний ваучер на 10% для початкової реєстрації (не стосується товарів, пов’язаних з ціною)
Юридичне повідомлення
Подаючи цю реєстрацію, ви дозволяєте нам регулярно та безкоштовно по електронній пошті та/або за допомогою персоналізованої реклами на зовнішніх каналах (наприклад, через соціальні мережі) про теми, пов’язані з веб-магазином Thalia.de (наприклад, про товари, (філійні) Конкуренції), а також пропозиції від наших партнерів, пов’язані з продуктами (ваші дані не передаватимуться цим партнерам) та зв’язатися з вами в рамках опитування щодо задоволеності клієнтів. Інформацію про те, як скасувати підписку на розсилку в будь-який час та як відмовитись від персоналізованої реклами, можна знайти в нашій політиці конфіденційності.
Реєструючись, ви заявляєте, що погоджуєтесь із положеннями щодо запобігання зловживанням та шахрайству. Дивіться також нашу політику конфіденційності.
Під час надсилання вашої заявки сталася помилка. Будь-ласка спробуйте пізніше.
- Колекція в магазині у понад 312 відділеннях
- Scan & Go у кожній гілці
- Безкоштовна доставка книг по Німеччині
* Друкована книга: попереднє встановлення ціни скасовано. Електронна книга: Тимчасове зниження ціни видавцем. Ціни вкл. ПДВ та, можливо, плюс вартість доставки.
1) Ціна дійсна лише для зареєстрованих членів Thalia Premium, лише до закінчення терміну дії запасів і лише протягом акційного періоду.