Регенерація волосся, зволоження шкіри та зменшення зморшок - справжня користь пептидів
Ви хочете мати здорове, відновлене волосся, зволожену, сяючу шкіру та зменшити зморшки? Окрім використання процедур для волосся та зволожуючих засобів, почніть включати в свій раціон пептиди колагену.
Біоактивні пептиди колагену легко споживати, дуже добре розчиняються в рідинах, їх можна змішувати з будь-якими напоями, такими як соки, смузі, молочні продукти тощо, тому вони відповідають будь-якому режиму дня.
Крім того, оскільки вони нейтральні на смак та запах, їх можна легко інтегрувати в будь-який рецепт. Вони термостійкі, і якщо їх додавати в суп, гарячий шоколад або навіть у домашній торт, ви отримаєте ті ж переваги. для здоров'я.
Як діють пептиди колагену ?
Ваша шкіра та волосся багато говорять про те, хто ви, спосіб життя, навколишнє середовище, харчування та навіть режим догляду за шкірою.
Зовні догляд за шкірою та зволоження шкіри передбачають, серед іншого, нанесення зволожуючого крему. Зовнішній шар шкіри, епідерміс, захищає нас від ультрафіолетового (УФ) випромінювання, шкідливих хімічних речовин та інфекцій.
Дерма - це другий шар набагато товщі шкіри. Сюди не входять прості зволожуючі креми, лише креми, що містять активні інгредієнти, такі як ретинол, кислоти AHA та BHA, можуть проходити через епідерміс, але їх недостатньо для регенерації колагену.
Дерма містить колагенові волокна, гіалуронову кислоту, еластин та фібробласти, і все це виконує роль підтримки шкіри молодою, еластичною та сяючою. Шкірні колагенові волокна забезпечують інфраструктуру для еластину, який відповідає за підтримку еластичності шкіри, а гіалуронова кислота забезпечує зволоження.
Тут відбувається старіння шкіри та волосся, перш ніж це буде видно на поверхні. Волосся складаються з 65-95% білка. З віком волокна волосся можуть стати слабкими, ламкими, легко ламатись і здаватися менш блискучими.
Для регенерації колагену недостатньо зволожуючого крему або крему проти зморшок, як і процедур для волосся недостатньо для регенерації волосся.
Додавання пептидів колагену до вашого щоденного раціону може вирішити ці проблеми.
У рандомізованому клінічному дослідженні, проведеному в двох групах, одна група, в якій люди споживали пептиди колагену, і одна група плацебо, в групі, яка отримувала щоденну добавку 5 грамів пептидів колагену протягом 90 днів, довів а зменшення зморшок:
- 13% навколо очей
- 10% навколо рота
У тому ж дослідженні було показано, що пептиди колагену ефективно підвищують стійкість до ламання волосся, роблячи його здоровішим і міцнішим.
- Збільшення сили волосся на 13%
В іншому рандомізованому клінічному дослідженні, також контрольованому групою плацебо, досліджувана група отримувала додаткові 10 грам пептидів колагену протягом трьох місяців. Виявлено зменшення фрагментації колагену шкіри:
- зменшує фрагментацію колагенової мережі на 31%, через додаткові дванадцять тижнів
Це ж дослідження показало, що пептиди колагену не тільки спричиняють збільшення щільності колагену в шкірі, але й рівень гідратації шкіри.
- збільшує зволоження шкіри на 28% через 8 тижнів
- 91% людей у групі, які споживали пептиди колагену, повідомили про більш високий рівень зволоження шкіри за той же період
Більше того, дії пептидів колагену багаторазові: вони покращують рухливість і правильну роботу суглобів, підтримують щільність кісткової тканини, будучи білком, завдяки унікальній формулі амінокислот допомагає підвищити спортивні показники та поліпшити відновлення м’язів.
Входить до щоденного раціону, розчиняється в рідині або змішується в будь-якій страві, невелика доза 5-15 грам принесе лише довгострокову користь.