Рекомендації щодо домашнього лікування запорів у дітей; Домашні лікарі 94
запор - не хвороба, але кількість випорожнень, що здаються на добу, залежить від віку та типу годування дитини. Наприклад:

Звичайна частота випорожнень у новонародженого, що годується груддю, становить 2 стільці на день.
Звичайна частота стільця у немовлят, які харчуються дієтичною молочною їжею 1-го або 2-го віку, становить 4 - 5 стільців на день протягом перших тижнів життя.
Нормальна частота спорожнення кишечника у немовляти, що харчується різноманітним харчуванням, становить від 1 до 2 стільців на день до віку 1 року.
Нормальна частота спорожнення кишечника у дитини - не менше 3 випорожнень на тиждень.
Дієтична підтримка:
- Пристосуйте раціон до смаків та кулінарних звичок дитини: відсутність обмежувальної дієти.
- Допоможіть всій родині придбати правильні дієтичні звички протягом довгого часу.
- Майте різноманітну дієту (їжте всю їжу), збалансовану (протягом тижня): 4-разове харчування.
- Зменшити споживання цукру та крохмалю (рис, макарони, сушені боби, морква, борошно, банани).
- Споживайте молочні продукти та жири: покладайте сирі жири в їжу (вершкове масло, рослинне масло), наприклад, в овочеві пюре.
- Продовжуйте звичайне молоко: молоко для вирощування або незбиране молоко до 3 років, потім напівжирне молоко.
- Вживайте регулярно (один раз на день) продукти, багаті клітковиною, бажано змішані, фрукти з насінням або кісточками, компоти (інжир, полуниця (якщо немає алергії на червоні фрукти), апельсин, мандарин) шматками або в соку, сирі овочі, зелені овочі (шпинат, зелена квасоля, кабачки, цибуля-порей), хліб з цільного борошна або висівок, крупи.
- Види продуктів, багатих клітковиною: бобові (біла та червона квасоля, горох), сочевиця, сухофрукти (абрикоси, сушений або свіжий кокос, сушений інжир, сушений чорнослив, сушені персики, мигдаль, мушмула, фініки, арахіс (з 6 років) ), родзинки).
- При необхідності поступово вживайте до 20 г висівок на день із злакових препаратів, багатих висівками (Allbran®, Actison® ...)
- Не зловживайте солодощами та шоколадом.
- Регулярно пийте велику кількість води, розділеної протягом дня, мінеральної води, багатої магнієм (Hepar®), склянку води після пробудження вранці.
За відсутності диверсифікації їжі:
У новонароджених на грудному вигодовуванні: збагатити раціон годуючої матері фруктами (апельсини, чорнослив), зеленими овочами та пити багато води (Hepar®), 5-10 мл води Hepar® на день.
У немовлят: віддайте перевагу дієтичній молочній їжі для немовлят (або 1-го віку) або негайно (або 2-го віку), багатій лактозою, або з активним біфідусом, або розбавленою наполовину водою Hepar®; молоко, загущене ріжковим деревом або Gumilk® у разі асоційованого шлунково-стравохідного рефлюксу; при необхідності з 4-місячного віку безглютенове борошно до 7-місячного віку, що містить ячмінь або чорнослив.
Спосіб життя:
- Робіть м’які, поступові, круглі масажі живота за годинниковою стрілкою.
- Займіться регулярними фізичними навантаженнями: плаванням, гімнастикою, ходьбою.
- Витратьте час на спорожнення кишечника щодня, в той же час, вранці, після їжі.
- Не утримуйтесь від відвідування ванної кімнати.
Медикаментозне лікування:
- Лансоїл® гель для прийому всередину без цукру:
- Дитина від 2 до 12 років: від 1 до 3 чайних ложок на день
- Дитина> 12 років: 1-3 чайні ложки на день
Збільшуйте дози до отримання рідкого стільця, потім дуже поступово зменшуйте дози до отримання 1-2 нормальних стільців на день, потім поступово зменшуйте дози, щоб припинити лікування (можливо 3-6 місяців безперервного лікування).