Рекомендована дієта після операції
Інфекція є фактором ризику будь-якої хірургічної процедури. Завдяки дієті ми можемо допомогти організму впоратися з цим ризиком і швидше відновитись.
Будь-яка операція несе в собі ризик зараження. Під час операції та госпіталізації лікар вводить суміші ліків - від анестетиків до знеболюючих - так, що печінка перевантажується виведенням цих токсинів.
З цієї причини не потрібно докладати до цього додаткових зусиль. Дієтичні рекомендації після операції включають фрукти та овочі, а також відмову від кофеїну та алкоголю.
За словами доктора Мерилін Гленвілл, британського спеціаліста в галузі охорони здоров'я та харчування, члена Королівського медичного товариства, люди, які перенесли операцію, повинні припинити вживання алкоголю перед операцією, щоб перед цим зробити печінку перервою Братися до роботи.
Добавки - це спосіб переконатись, що в нашому організмі достатньо поживних речовин, щоб якомога швидше реагувати на інфекцію. Згідно з цитованим вище джерелом, рекомендується приймати добову дозу 1000 міліграмів вітаміну С з біофлавоноїдами, 30 міліграмів цитрату цинку та 1000 міліграм часникових капсул. Крім того, хороший пробіотик - який містить щонайменше 10 мільярдів бактерій у кожній капсулі - допомагає виробляти здорові бактерії в кишечнику, які є частиною імунної системи.
Ехінацея допомагає захистити від післяопераційних інфекцій. Ця рослина є імуностимулятором, який довів свою ефективність у збільшенні активності білих кров’яних тілець, що запобігають інфекціям в організмі. Почніть приймати ехінацею, як тільки вам призначено операцію на 10 днів, зробіть перерву на тиждень, а потім ще 10 днів. Дослідження показали, що рослина є більш ефективною, якщо її не приймати постійно.
Олія з вітаміном Е сприяє загоєнню ран і зменшує ризик утворення рубців. Якщо у вас є операція, яка вимагає розрізу, проконсультуйтеся з лікарем щодо протипоказань, і якщо він дозволить, застосовуйте олію з вітаміном Е безпосередньо на шкіру до та після операції, підсумовує доктор Гленвілл.