Релаксація та відновлення води для аквабійкінгу Intramed SRL
Високо оцінений, цю нову дисципліну приймають фітнес-клуби, готелі зі спа-салонами, фізіотерапевтичні кабінети або таласотерапія (терапія в морському середовищі).
Спочатку він використовувався для відновлення професійних спортсменів після аварії, і зараз аквабійкінг став вибором номер один для людей із зайвою вагою, оскільки їхні тіла відчувають себе легшими у воді. Таким чином, практикувати вправи довше, простіше. Навіть вагітні жінки можуть займатися цим видом спорту повільніше.
Чому це ефективно?
Зусилля у воді в 12 разів ефективніше, ніж у повітрі. Таким чином, підводне центрифугування може споживати до 700 калорій за 45 хвилин вправ. Отже, 35 хвилин водного катання на воді, три рази на тиждень, може бути достатньо для отримання бажаної фізичної форми. Крім того, опір педалі регулюється.
Переваги аквабайкінгу
Знищує целюліт і дренує лімфу
Головною перевагою аквабайкінгу є його здатність зменшувати кількість жиру, що зберігається в організмі. Підводний цикл створює природне тертя між шкірою та водою. Це призводить до масажної дії, яка допомагає регулювати та дренувати лімфатичну систему.
Лікує біль у суглобах, підвищує тонус м’язів
Людям, у яких діагностовано остеопороз, слід спробувати цей метод лікування. Аквабайкінг відновлює і заспокоює біль у суглобах всього за кілька тижнів з першого сеансу. Під водою вага значно зменшується, а отже і навантаження на суглоби. Також плавучість води сприяє запобіганню падінь та травм.
Aquabiking пропонує користувачам можливість збільшити м’язову силу, поліпшити серцево-судинне здоров’я та зміцнити кістки. Це відмінне тренування для відновлення, яке пропонує суглобам ширший спектр рухів, ніж вправи на землі.
Розслаблюючі та підбадьорливі тренування
Традиційні методи тренування вимагають виснаження м’язів, однак у випадку з аквабайком вода має заспокійливу дію на організм і запобігає травмам. Тому вправи у воді корисні для роботи з тілом якомога менше шкідливих способів.
Температура - ще один плюс водних тренувань. Вода допомагає регулювати температуру тіла і запобігати її перегріванню. Аквабайкінг - безпечний і популярний вид спорту, який покращує якість сну, зменшує стрес і розслабляє м’язи. Поліпшуються кровотік і дихальна здатність, і тіло спалює калорії, залишаючись при цьому оновленим.
Intramed Румунія імпортує та продає підводні пристрої HYDRORIDER, включаючи велосипеди AQUABIKE EASY LINE та AQUABIKE PROFESSIONAL, або бігові доріжки AQUATREADMILL EASY LINE та AQUATREADMILL PROFESSIONAL.