Respiratia - Школа співу художньої музики
Це перша інформація, яку студент отримує на уроці співу.
Я хотів би максимально стиснути статтю про дихання, оскільки тема досить широка і досить широка!
У класичному співі важливим є правильне дихання що музичні фрази в цій області довгі, а паузи для дихання досить рідкісні ...
У поп-співі ви встановлюєте правила, і часто ви можете вкрасти трохи повітря, але дуже добре дихати правильно, щоб витримати фразу.!
Чи знали ви, що жінки дихають інакше, ніж чоловіки?
Чоловіки дихають інтеркостодіафрагмно, а жінки - грудно.
Чому ми дихаємо інакше і "неправильно"?
Оскільки жінка була створена для того, щоб творити в свою чергу і щоб не впливати на дитину в утробі матері, Бог змусив її дихати інакше, ніж чоловіки.!
Тобто, при міжкостодіафрагмальному диханні діафрагма рухається вниз і тисне на область живота, що в свою чергу тисне на навантаження. При грудному диханні діафрагма не рухається і тому не турбує дитину в утробі матері.!
Звичайно, існує кілька типів дихання: грудне, міжреберне, черевне, але найбільш вживаним є міжкостодіафрагмальне або тотальне дихання.
Я зустрів корейського баритона, який дихав черевно і мав найдовшу фразу, яку я коли-небудь чув, але оскільки його живіт тривалий час надмірно розширюється, я знайшов цей варіант досить непривабливим.
А чоловікам все ще потрібні дихальні вправи, щоб збільшити об’єм вдихуваного повітря.
Деякі хитрощі для усвідомлення загального дихання:
- ляжте на спину і дихайте, думаючи надсилати повітря в межребер’я, черевну порожнину або область легенів. Природно, спина повинна торкатися підлоги.
- подивіться в дзеркало і намагайтеся не набрякати грудей, не піднімати плечі і намагайтеся направляти все повітря, натхнене в область живота або ребер, легенів.
- ви повинні відчувати, як ви набрякаєте в області живота і легенів, як гармошок.
Діафрагма відокремлює грудну область від черевної. Це м’яз, який потрібно тренувати для гарної звукової підтримки. Він відіграє дуже важливу роль у атаці звуку та підтримці його міцності.
Як ми усвідомлюємо розташування діафрагми?
- ми відчуваємо запах квітки частинами (дуже короткий і швидкий вдих)
- втомлене дихання цуценя (натхнення - дуже швидкий видих на рот або ніс)
- розгинання та згинання для зміцнення діафрагмового м’яза або в положенні лежачи, піднімаючи обидві ноги до 45 градусів і злегка опускаючи їх (тут боляче.)
Це приблизно синтез, який мені вдалося зробити, і я впевнений, що ви знайдете інші дихальні вправи. Якщо ні, напишіть на [email protected], і я можу надіслати вам ще!
Добре регулярно робити по 5 хвилин дихальних вправ протягом місяця, і ви точно зможете зрозуміти міжкостодіафрагмальне дихання або загальне дихання.!