РЕВМАТИЗМ, КРАПЛІ Дієта DASH для запобігання кризам журнал здоров’я

dash

Дієта DASH, спочатку розроблена для запобігання або зниження високого кров’яного тиску, показана тут, разом із цим дослідженням Джона Хопкінса, також ефективною для профілактики подагри та ревматизму. Нові дані, представлені в журналі Arthritis & Rheumatology, які також виявляють новий приступ судом, натрію або солі, але у випадку недостатнього прийому.

Дієта DASH зменшує сечову кислоту в середньому на 0,35 мг/дл,

У пацієнтів з рівнем сечової кислоти> 7 мг/дл - що часто зустрічається у хворих на подагру - дієта DASH зменшує сечову кислоту більш ніж на 1 мг/дл,

Нарешті, несподівано, більший прийом натрію, еквівалентний середньому споживанню в типовій західній дієті, пов’язаний із більшим зниженням рівня сечової кислоти.

Отже, дієта DASH може представляти ефективний та нефармакологічний підхід. для попередження нападів ревматизму або подагри. Результати також показують, що споживання солі також може впливати на рівень сечової кислоти, надаючи важливу інформацію про дієтичні причини, що викликають напади.